Всем привет, прошлый мой пост про мои 18 лет ада из-за грыжи и боли в спине набрал много просмотров, большое спасибо всем за такую реакцию и оценки. В комментариях было затронуто много дополнительных тем, одну из которых я бы хотел разобрать глубже.
Почему неврологи, ортопеды и хирурги в поликлиниках в упор не видят миофасциальный синдром и триггерную болезнь мышц? Это что, тайный заговор мировых фармгигантов и хирургов?
На самом деле всё гораздо проще. Но от этого ничуть не легче.
База, доказанная еще в прошлом веке
Начнем с того, что триггерные точки — это не «новое веяние» и не альтернативная медицина, и не "эти там ваши триггеры из интернетов". Первые серьезные исследования Джанет Трэвелл (которая была личным врачом президента Кеннеди и спасла его от хронических болей в спине) начались еще в 1940-х годах. То есть теме уже больше 80 лет! По данным исследований и многолетних наблюдений Трэвелл и Симонса, триггеры виновны в 93% случаев обращений людей с хронической болью. То есть, болит спина, шея, плечо, колено, ягодица, нога, болит голова, диагностировали артроз или грыжу — в подавляющем большинстве случаев реальным источником и первопричиной боли будут именно мышцы!
Исследования есть, доказательства есть, книги написаны, все задокументировано. Почему же система их игнорирует?
Причина 1. Медицина — это здоровенная, неповоротливая, бюрократическая машина
Официальная медицина — суперконсервативная машина. Нельзя просто так взять и поменять программу в медицинских вузах. Чтобы внедрить туда полноценное, глубокое изучение мышц как самостоятельного органа, органа, который также болеет, "ломается" как и все остальные, который очень часто болит, который легко повредить, нужны десятилетия бюрократических изменений. В итоге мышцы в институтах проходят вскользь. Изучаются только, как органы движения. Отличный дипломированный невролог выходит из вуза с четким знанием костей, суставов, нервов, но понятия не имеет, какой пласт информации прошел мимо него и как работает мышечный триггер.
Причина 2. Ищут там, где светло
Раз врачей не учат смотреть на мышцы, они ищут виновника боли в других местах. И находят то, что реально можно увидеть глазами — на МРТ. А там у любого человека после 20 лет есть грыжи или протрузии. Врач видит снимок, и конечно же, находит самого "хайпового и известного" виновника болей в спине - грыжу или остеохондроз. И начинает "лечить снимок", а не человека. И рассказывать про изнашивание позвоночника от прямохождения или еще чего хуже. Жесткие стандарты и протоколы медицины шагу ступить не дают: положено при грыже выписать обезболивающие (НПВС) и миорелаксанты — врач их выписывает. Если он начнет советовать катать триггеры мячом и разбивать их локтем на кушетке, ему сразу за это прилетит от проверок.
Причина 3. Утопическая экономика
А теперь посмотрим, как лечится запущенный МФС. Это долгий, адски тяжелый физический труд. Чтобы разбить фиброз, нужен специалист, который будет буквально «месить» и прожимать вас руками. Причем не классические, не понятно откуда взятые, 10 сеансов расслабляющего массажа, а 30, 50 или больше, специальной проработки, с перерывами на восстановление тканей (4-7 дней). А теперь реально представьте это в рамках государственной больницы или поликлиники. Ни одна страховая компания в мире такое не оплатит. Физически один массажист может качественно отработать максимум пару таких тяжелых пациентов в день — дальше у него просто отвалятся руки с плечами. Поставить такое лечение на потоковый конвейер в поликлинике, где у врача 15 "конвейерных" минут на человека, физически без шансов.
Причина 4. Ничего личного, просто бизнес
Фарминдустрии финансово невыгодно, чтобы вы вылечили спину или головную боль хорошо и надолго. Им нужно, чтобы при каждом обострении люди бежали в аптеку за очередной пачкой таблетосов, которая просто заглушит симптомы на время, пока зажатая мышца продолжает уничтожать сустав и давить грыжу из позвоночника.
И получается все как всегда, болит спина, голова, колено - ходишь годами по врачам, "лечишь" симптомы, боишся чихнуть чтоб не прострелило и пугаешься от очередных диагнозов и заключений МРТ.
Спасение утопающих — дело рук самих утопающих. Никакого заговора нет, есть просто неповоротливая система, протоколы и бизнес. И так во всех странах, давно и надолго. По большому счету никто особо не виноват, а страдают все.
#//Публикую повторно, так как: К сожалению, Ваш пост «Здоровье как привилегия: онкология стала классовым маркером» удален с Пикабу. Причина: размещение неподтверждённой информации. Пост может быть опубликован повторно с надёжными источниками.//
Нередко слышишь от не очень умных людей: «куда им столько денег, в гроб с собой не положишь». Не понимают, что деньги нужны ровно для того, чтобы в этот гроб не загреметь раньше срока. А с платной медициной денег мало не бывает.
Ты смотрел государственные СМИ? Там румяный, лоснящийся министр здравоохранения Михаил Мурашко сообщает потрясающую новость: выживаемость детей с онкологическими заболеваниями в России превысила 83%. "По его словам, с 2022 года детская смертность от раковых заболеваний снизилась в стране на более чем 5%".Какая победа! Гойда!
А тем временем, рост числа онкологических заболеваний среди детей за последние четыре года увеличился на 25%, следует из данных Росстата. Как у тебя с математикой? 5% и 25% и сколько это будет не в процентах, а в детях?
Давай снимем эти розовые очки, которые тебе прибили гвоздями к черепу, и заглянем в чёрно-белую реальность. Там пахнет формалином, безысходностью и гарью заводов.
Статистика - это искусство управления ожиданиями, и российская онкологическая статистика здесь не исключение. Пока Росстат жонглирует цифрами, объясняя «взрывной рост» заболеваемости детей ковидными провалами или успехами ранней диагностики, в параллельной реальности, там, где живут «хозяева жизни», рак превращается из приговора в досадную техническую неполадку. Мы наблюдаем фундаментальный сдвиг: Джереми Кларксон (популярный английский телеведущий), чья история болезни недавно стала достоянием общественности, невольно обнажил пропасть между «гражданами» и «клиентами» системы. Для б*элиты, будь то западные медийные фигуры или представители власти, диагноз лишь сигнал к мобилизации лучших технологических ресурсов.
Это чекапы, иммунотерапия последнего поколения и персонализированные протоколы лечения. Для рабочего человека «диагноз» - это входной билет в лабиринт «оптимизированного» здравоохранения. Пока рабочий штурмует кабинеты ради ОМС-маршрутизации, б*элита закупает экспериментальную таргетную терапию прямо с конвейера транснациональных корпораций.. Мы видим, как рост заболеваемости у детей становится статистическим фоном, тогда как доступ к высокотехнологичной помощи распределяется по жестким классовым лекалам.
Посмотри на Туманный Альбион. Король Великобритании Карл III в феврале 2024 года объявляет что у него рак. Весь мир замер в скорбном поклоне. Но что происходит дальше? Пресс-служба Букингемского дворца выпускает сухие, успокаивающие релизы. Король лечится у лучших специалистов Imperial College Healthcare NHS Trust. Для него создан персональный медицинский рай. Лучшие умы планеты, новейшие моноклональные антитела, таргетные препараты, которые еще даже не поступили в широкую торговлю. Результат? Король улыбается, машет ручкой, приветствуя Парад в честь дня рождения монарха (Trooping the Colour).
В мае 2026 года, миллионер и бывший ведущий Top Gear Джереми Кларксон объявляет в своем документальном фильме: «У меня агрессивный рак простаты». Трагедия? Да. Для рабочего. Но не для Джереми, у которого невообразимо огромные возможности (благодаря тем самым деньгам, которые в гроб не унесёшь) следить за своим здоровьем. Уже в июне 2026 года газета The Times с придыханием сообщает: «У Джереми Кларксона наступила полная ремиссия». Месяц, понимаешь? Один месяц! Он зашел в клинику "Royal Marsden Hospital", отсыпал горсть фунтов стерлингов, ему отрезали кусочек железы, прокапали курс экспериментальной терапии, и вот он снова пьет пиво на своей ферме в Котсуолдсе.
Для них рак - не приговор. Это досадность. Сгорел предохранитель в дорогом «Бентли». Загнали на сервис, поменяли по гарантии, поехали дальше.
А теперь спустимся в метро Лондона и спросим обычного работягу из Брикстона. У его сына подозрение на опухоль головного мозга. Британская система NHS, эта гордость чего-то там называемом демократией, трещит по швам. Очередь - годы. Годы, Карл III! За это время глиобластома превращает мозг ребенка в желе. Но работяге говорят: «Терпите, у нас оптимизация бюджетного дефицита».
В Англии были предприняты целенаправленные усилия по ликвидации очень длинных очередей, что привело к снижению на 99% числа людей, ожидающих более двух лет, с января 2022 года. Хотя 18-месячные очереди также значительно сокращаются, длительные годичные очереди сложнее сократить. В июне в Англии примерно каждый двадцатый человек, находящийся в списке ожидания, не получал лечения как минимум 52 недели. Но если в Англии это составляет примерно одного человека из 150, то в других местах ситуация еще хуже. Учитывая вышеизложенные оговорки о сопоставимости, вероятность того, что вам придется ждать год или больше, примерно вдвое выше в Шотландии и Северной Ирландии, где лучшие сопоставимые показатели составляют один случай на 80, и гораздо хуже в Уэльсе, где каждый двадцатый ждет лечения более года.
В это же время в США, флагмане дикого капитализма, доктор (PhD) Ребекка Кехм в своем исследовании 2024 года доказывает шокирующую вещь: низкий социально-экономический статус (SES) объясняет до 73% расовых и этнических различий в выживаемости детей при лейкемии. Если у твоих родителей нет страховки премиум-класса, твоя выживаемость стремится к статистической погрешности. Тебя просто не запишут на протокол. Тебя оптимизируют.
Вернемся на родину, в наши заснеженные пенаты. Тем временем темпы роста заболеваемости детской лейкемией в промышленных городах России, по данным экологов, вдвое выше, чем в среднем по стране. Норильские дети дышат тяжелыми металлами, их легкие забиты серой. Но где лечится олигарх и его высокопоставленные друзья? В израильском Sheba Medical Center и американском MD Anderson Cancer Center. Они покупают себе чистый воздух Альп и высокотехнологичную медицину на деньги, выжатые из чахоточных легких сибирских детей. Это не просто бизнес. Это сословное разделение на тех, кто вдыхает канцерогенный шлак, и тех, кто на этом шлаке строит свое вечное бессмертие.
В России ежегодно заболевают раком около 4500 детей. Но статистика за 2023 год ужасает: почти 30% детских онкозаболеваний в РФ диагностируются только на III и IV стадиях! gcmp.ru Почему? Да потому что в регионах «оптимизировали» первичное звено. Детский онколог — самая дефицитная специальность. В провинциальной больнице сидит замученная терапевтша, которая спутала онкологию с бронхитом. В Москве врачи не распознали рак и лечили малыша массажем
А если диагноз все-таки поставили? И несчастная мать из Читы или Якутска берет кредит под бешеные проценты, продает единственную квартиру, чтобы везти ребенка в Москву, в центр Рогачёва. А там очередь. Потому что региональные бюджеты просто не имеют денег на закупку дорогостоящих препаратов из рекомендаций Минздрава.
И самое прекрасное. Государство решило проблему радикально. С лета 2025 года Росстат прекратил публикацию данных о смертности населения по основным причинам, включая онкологию и сердечно-сосудистые заболевания. Нет данных, нет проблемы! Смерть оптимизирована. Статистика чиста, как простыня в элитной палате клиники МЕДСИ, где курс химиотерапии стоит от 2000 долларов. Есть деньги, живи. Нет денег, покупай свечки у усыпанного позолотой господина с бородой и в платье и, в поклоне стуча головой о пол, молись.
И ещё, нашёл в закладках статью «Мясо и молоко губят климат»:
Когда олигархат продвигает стратегии изменения потребления, то нужно понимать: приоритетом является не здоровье населения планеты, а сохранение маржинальности системы. Те, кто у власти, просто-напросто умело используют экологические и медицинские дискурсы, чтобы утилизировать ставшие им ненужные массы, пока сами продолжают инвестировать в собственное долголетие за закрытыми дверями частных клиник.
Система работает безупречно: создаёт условия для массовых недугов, приватизирует ресурсы для борьбы с ними, а затем продает «спасение» обратно тем, кто это спасенье уже оплатил своим трудом. Капитализм совершил то, чего не смогли сделать теологи: он разделил человечество на два биологических вида. Первый вид: «б*элита», питающаяся отборной мраморной говядиной и ценной рыбой, проживающая в стерильных альпийских зонах и покупающая стопроцентный шанс на выживание. Второй вид: рабочие, обслуга, которым под соусом «экологической повестки» и заботы о климате настойчиво предлагают жрать соевый суррогат.
Так что снижение животноводства и запрет на мясо - это не про спасение планеты. Это про то, чтобы второй вид не доживал до пенсионного возраста, освобождая бюджетные закрома. Когда очередной холеный миллиардер с трибуны ООН вещает о «зелёном переходе» и вреде коровьего метана, знайте: он просто оптимизирует ваши пищевые потребности. Лишая население полноценного белка и загоняя его в рамки суррогатного питания, капиталистические элиты снижают SES (социально-экономический статус) семей до критического уровня. А как показали самостоятельные западные исследователи, именно низкий SES является главным предиктором смертности от рака: бедные банально не могут оплатить проезд до федеральных центров и качественное питание для восстановления организма.
Система замкнулась. Это её идеальное, циничное и экономически просчитанное функционирование. "Бессмертие" товар штучный, и рабочему человеку в этой смете места не предусмотрено.
The Guardian. «Джереми Кларксон говорит, что у него ремиссия от рака простаты: "Врачи поймали его рано"» (Jeremy Clarkson says he’s in remission from prostate cancer: ‘The doctors caught it early’). 22 июня 2026.(Текст содержит запрещенный домен: ****)
The Times. «Джереми Кларксон: "Я дважды обманул смерть. Я самый везучий человек в мире"» (Jeremy Clarkson: ‘I’ve cheated death twice. I’m the world’s luckiest man’). 22 июня 2026. Текст содержит запрещенный домен: ****) *
«Кларксон: в день потасовки я переживал, что болен раком». 19 апреля 2015. (Текст содержит запрещенный домен: ****)
***. «Король говорит, что может "поделиться хорошими новостями" о том, что его лечение от рака будет сокращено» (King says he can 'share the good news' his cancer treatment will be reduced). 12 декабря 2025 [Текст содержит запрещенный домен: ****)
ГЦМП. «В Санкт-Петербурге ежегодно ЗНО заболевают до 120 детей. У 60-70% диагноз ставится на поздних стадиях, как следствие – тяжелые последствия противоопухолевой терапии». https://gcmp.ru/sem_shzarghwahfha809eae3gye/
Ердомаева Я. А., Киргизов К. И., Коган С. А., Сагоян Г. Б., Апросимова С. И. «Барьеры ранней диагностики рака у детей: опрос педиатров в России». 2024 https://doi.org/10.21682/2311-1267-2024-11-4-44-50
Ревич Б.А., Харькова Т.Л. «Качество атмосферного воздуха и здоровье жителей Норильска: динамика ситуации за 20 лет». Проблемы анализа риска, 2023;20(1):14-25. https://doi.org/10.32686/1812-5220-2023-20-1-14-25
*** News. «Дети с опухолями мозга "сталкиваются с неравномерным уходом в NHS"» (Children with brain tumours 'face uneven NHS care'). 3 декабря 2025 Текст содержит запрещенный домен: ****)
The Guardian. «В какой стране Великобритании самый длинный список ожидания NHS?» (Which UK nation has got the longest NHS waiting list?). 14 августа 2023. (Текст содержит запрещенный домен: ****)
Посмотрел я короткое видео одного уролога у себя в ленте, который заверял, что у людей половая конституция, то бишь уровень либидо, уже предопределен генетически и при рождении. И всё тут!
Смею возразить!
Подумал я. И вот сел писать вам этот пост. Вообще на тему секса мало пишу, а ведь что греха таить, все мы люди и это без преувеличения очень важный аспект нашей жизни.
Так вот, прям жесткого деления людей на сильную, среднюю и слабую половую конституцию (с измерением длины ног, ширины таза и густоты волос, как это любили делать в советской сексологии) это уже безнадежный архаизм.
В современных международных классификаторах болезней (МКБ-11 и DSM-5) нет ни диагноза, ни вообще понятия половая конституция, чтоб вы понимали. Либидо это вам не цвет глаз, который выдается при рождении раз и навсегда.
Настоящую революцию в сексологии произвела канадский исследователь, доктор Розмари Бассон. Она доказала, что влечение бывает двух типов:
Спонтанное. Вспыхивает само по себе, от мыслей или визуальных стимулов.
Ответное. Возникает не ДО, а уже в процессе близости, в ответ на прикосновения, правильную обстановку и стимуляцию.
Люди с ответным желанием часто считают себя обладателями той самой слабой конституции, хотя физиологически они абсолютно здоровы. Им просто нужен другой контекст для возбуждения и всё.
Масштабное исследование, опубликованное в ведущем мед журнале JAMA, охватившее статистику более 3000 человек, показало: около 43% женщин и 31% мужчин регулярно и стабильно сталкиваются с длительными эпизодами сниженного влечения.
В современной науке вообще НЕ существует понятия слабого или сильного полового типа. Люди не рождаются с фиксированным уровнем либидо, условно высеченным в камне.
Сексуальное влечение это очень гибкая система чисто физиологически. На протяжении жизни один и тот же человек может переходить от периодов высокой сексуальной активности к полному спаду (и наоборот). Либидо зависит от уровня стресса, гормонального фона, качества сна, доверия к текущему партнеру и даже банальной смены работы.
Это не какой то там пожизненный диагноз, который можно вот так вот измерить линейкой.
Мы в Гельтеке как-то взяли и открыли свою клинику эстетической медицины. Со временем заметили, что чаще всего к нам приходят не с желанием, например, радикально омолодиться, а с запросом в духе «Доктор, посмотрите, что со мной сделали».
Это не значит, что вся косметология — сплошной хоррор. Просто индустрия устроена так, что зайти в неё относительно легко, а последствия чужих ошибок потом почему-то разгребают уже другие специалисты.
У нас накопилась коллекция историй, и вот часть из них с объяснением, что пошло не так и почему это вообще возможно.
Приколы ботулотоксина
Частые последствия после ботулотоксина — птоз верхних век и бровки домиком. Птоз — это частичное или полное опущение края верхнего века. Бровки домиком — это когда внешние уголки бровей улетают вверх, внутренние съезжают вниз, и получается такое выражение лица, будто человек только что узнал, что его обокрали.
Всё, что нажито непосильным трудом
Обычно проблема в дозировке или точках введения. Одно неловкое движение, и токсин начинает работать не с теми мышцами. В итоге мимика меняется совсем не так, как планировалось. И исправить это быстро нельзя: эффект держится, пока препарат постепенно не перестанет работать. Иногда это несколько недель, иногда — несколько месяцев.
С нижней третью лица всё ещё веселее.
Если колоть туда без хорошего понимания анатомии, можно получить проблемы с глотанием, опущенные уголки рта или ощущение, что шея внезапно стала чужой и плохо поворачивается.
При этом есть важная вещь, которую часто забывают в разговорах про хороших и плохих косметологов: анатомия у всех разная. Схема, которая идеально сработала на ста пациентах, на сто первом может дать странный результат. Это не индульгенция для кривых рук, но и не всякий неудачный эффект означает, что врач совсем не понимал, что делает.
Иногда биология просто решает добавить спецэффектов.
От гиалуроновых усов до некроза
Филлеры — это гелеобразные препараты, которые вводятся под кожу, чтобы добавить объём или сгладить морщины. Чаще всего они сделаны на основе гиалуроновой кислоты, вещества, которое и так есть в организме. Эффект временный: от полугода до полутора лет.
Иногда они выдают самый разный набор проблем.
Гиалуроновые усы — белая полоска над верхней губой из-за смещения геля — это ещё относительно безобидный вариант. Бывает хуже: асимметрия, уплотнения, гранулёмы. Это когда организм воспринимает филлер как чужеродный материал и начинает выстраивать вокруг него защитный барьер.
Само собой, такое не рассасывается.
Бывает ещё хуже — некроз. Филлер блокирует сосуд, кровоток нарушается, и ткани начинают отмирать. Звучит жутко, выглядит тоже не очень.
Чтобы снизить риск, перед введением делают аспирационную пробу: вводят иглу, слегка оттягивают поршень шприца, чтобы проверить, не попали ли в сосуд. Если крови нет, значит, можно продолжать процедуру. Это занимает несколько секунд и предотвращает катастрофу.
В реальной практике, увы, такие шаги иногда съедаются опытом. Ну типа «тысячу раз так делал, и было ок».
И вот именно в этот момент случается не ок.
Отдельная история — люди, которые пришли с лицом из 90-х. Тогда биополимерные гели вводили активно. Казалось, прогресс. Сейчас те же люди приходят к хирургам, потому что импланты никуда не делись, а лица изменились. Биополимер растворять нечем, тут только хардкор и хирургия.
Губы, которых почти не стало
На одной из конференций показывали пациентку, которой в губы ввели препарат на основе гидроксиапатита кальция. В целом это неплохой филлер, но с очень конкретной зоной применения: скулы, подбородок, нижняя челюсть. То есть там, где есть плотная опора. В слизистые его вводить нельзя в принципе.
События развивались предсказуемо и одновременно ужасно: выраженное повреждение тканей, разрушение объёма губ. То есть губы разъело практически полностью. Дальше — долгое восстановление с участием пластических хирургов.
И это уже не история в духе «ну немного не повезло». Тут либо полное непонимание базовой анатомии и свойств препарата, либо эксперимент на чужом лице. Оба варианта одинаково плохи.
Пяточка сына и шар на губе
Пациентке поставили гиалуроновый филлер в губы. Потом она играла с маленьким ребёнком, ребёнок пяточкой попал ей по губе. Боли почти не было, поэтому значения она этому не придала.
А на следующий день обнаружила вот такое шариковидное уплотнение:
Две недели мазала гелем от синяков, потом пришла к нам.
Выяснилось, что филлер был без сертификата и регистрационного удостоверения. В момент введения он не дал никаких немедленных реакций, внешне всё выглядело прилично. Но незначительная травма спровоцировала воспалительную реакцию вокруг препарата.
Пришлось полностью убирать его ферментами. После этого — выраженный отёк, который держался около двух недель. Затем повторная коррекция уже сертифицированным препаратом. Итоговая стоимость — втрое выше, чем если бы сразу сделали нормально.
Когда лечение стало новой проблемой
Пациентке ввели филлер в носослёзную борозду — зону под глазами, откуда обычно пытаются убрать тени и усталый вид. Вместо ожидаемого эффекта появились эффект Тиндаля (синеватый отсвет под кожей), отёчность и выраженные мешки. В той же клинике решили всё убрать с помощью гиалуронидазы — фермента, который растворяет гиалуроновую кислоту.
Филлер она действительно растворила.
И не только его.
Вместе с ним зацепила подкожно-жировую клетчатку, и в результате под глазами образовались выраженные впадины.
Ожоги после лазера и 3% людей с аллергией на излучение
Как правило, с ожогами всё довольно прозаично: либо серое оборудование без регистрационного удостоверения, либо слишком жёсткие настройки, потому что клиент попросил за один раз и сразу всё.
Или, например, загар.
Активный загар означает, что в коже много меланина. Лазер, по сути, работает именно с пигментом, и в этот момент заодно с волосяным фолликулом нагревается ещё и кожа. Итог — ожог. Но на вопрос «Вы загорали?» обычно следует уверенное «Нет, это мой обычный цвет».
Но бывают и нестандартные случаи.
Постоянная пациентка, которая регулярно ходила на фототерапию, однажды решила сэкономить и сделала эпиляцию ног в салоне рядом с домом.
Вернулась с корками.
Вылечили.
Повторили процедуру уже у нас — та же реакция, хотя настройки были на минимуме.
Начали разбирать случай, подключили производителя аппарата. В итоге выяснилось: женщина входит в 3% людей, у которых аллергия на лазерное излучение.
При этом — и вот где загадка! — эпиляция подмышек и бикини у неё проходила нормально.
Витамин А в конских дозах
Некоторые косметологи до сих пор назначают конские дозы витамина A при акне. Логика понятна, но витаминчики — это не витаминчики, когда дозировки в десять раз выше нормы. Изотретиноин (производное витамина A) действительно работает при тяжёлых формах акне. Но это рецептурные препараты с жёсткими правилами игры, контролем анализов и строгими ограничениями для женщин репродуктивного возраста (беременность — абсолютное противопоказание).
С аевитом в высоких дозах получается совсем другая история — ретиноидный дерматит. Кожа шелушится, в тяжёлых случаях отслаивается пластами. Кстати, акне при этом может никуда не деться, просто к угрям добавляются лушпайки.
Как такое лечат? Сначала анализы: билирубин, АСТ, АЛТ. Витамин А отменяют, корректируют питание (ограничивают рыбу, печень и морковь), назначают гепатопротекторы. По коже — эмоленты, местные противовоспалительные средства вроде пимекролимуса.
К акне как таковому тоже нельзя подходить с одним рецептом: у каждого свои форма и стадия, своё лечение. Иногда его можно разрулить грамотным уходом, без тяжёлой артиллерии типа ретиноидов.
И отдельная история с резистентностью.
Пришла пациентка со стероидной розацеей: 15 лет ежедневных гормональных мазей без перерывов. В какой-то момент они просто перестали работать. Проводим фототерапию, назначаем альтернативные схемы, но возможности врача в таких случаях сильно ограничены. Это примерно как антибиотикорезистентность: когда реально нужно, уже не работает.
Как не попасть в эту коллекцию
Есть несколько вещей, которые снижают риски — они довольно скучные.
Во-первых, нужно помнить, что врач-косметолог — это 6 лет меда, ординатура по дерматологии, 576 часов по косметологии, плюс переаттестация каждые 5 лет, баллы НМО, конференции. Человек, прошедший двухнедельные курсы, — это не врач-косметолог, даже если на двери написано «косметолог».
На заборе тоже, как говорится.
Второе — клиника и лицензия. Для инвазивных процедур (инъекции, лазеры) это обязательное условие. Лицензия означает, что помещение прошло проверки по воздуху, воде, санитарным нормам.
Третье — препараты. У ботулотоксинов и анестетиков есть маркировка «Честный знак», их можно проверить через приложение или сайт Росздравнадзора. С филлерами сложнее: это не лекарства, а медизделия, но у них должно быть регистрационное удостоверение, его можно и нужно запрашивать.
Перед инвазивными вмешательствами должны быть документы: договор на медуслуги, согласие на обработку данных и информированное добровольное согласие именно на процедуру. Это фиксация того, что вам объяснили риски и вы их приняли. Если бумаги не дают — не ок.
Цена — тоже индикатор, хоть и грубый. Нормальный препарат, расходники, работа врача, аренда не могут стоить условные 500 рублей. Слишком низкая стоимость почти всегда означает, что где-то уже сэкономили не на том.
И при всём этом медицина не даёт гарантий.
Бывают индивидуальные реакции, нестандартные анатомические особенности, редкое стечение обстоятельств. Но большинство случаев из нашей подборки — это системные ошибки: незнание, экономия и уверенность, что «ничего страшного не будет».
А лицо у человека обычно одно, поэтому лучше лишний раз с ним не ошибаться.
Реклама. ООО «Гельтек-Медика», ИНН 7729523682 Erid 2Ranyn5uqB1
Я люблю курагу: и вприкуску с чаем, и в пирогах, и в компоте.
Однако, не вся курага пригодна к пище. Часто, купив и съев одну-две штуки, у меня начинался отек в районе пищевода и удушье, т.к. перекрывались дыхательные пути из-за опухших тканей. Приступы были довольно сильные и пугающие, но обходилось без скорой помощи.
Сначала я думала, что причина в аллергии, вызывающей отек Квинке просто на какие-то компоненты этого сухофрукта, но такая реакция была не на всю курагу – и я полезла в интернет.
Оказалось, что основная причина — консервант диоксид серы (Е220), которым часто обрабатывают курагу. Его используют, чтобы сохранить привлекательный цвет и защитить плоды от порчи и вредителей.
Как это влияет на дыхание:
В малых дозах диоксид серы раздражает слизистые оболочки дыхательных путей, вызывая першение в горле, кашель и затруднённое дыхание.
В больших концентрациях это вещество может спровоцировать отёк лёгких и выраженный приступ удушья, особенно у людей с бронхиальной астмой или повышенной чувствительностью.
Один экземпляр кураги (его вы можете видеть на фото), вызвавший приступ, я сохранила. Как-то рука не поднимается её выбросить. Всё бы ничего, но кураге 12 лет. За 12 лет с ней не произошло ничего. Она не потемнела и не окислилась, только подсохла.
Она болтается в холодильнике в полиэтиленовом прозрачном пакетике, является и напоминанием, и предметом для раздумий, и для вопросов.
ЕГЭ - или живой экзамен? Научить ребёнка зубрёжке - или развить у него способность самому искать решение? В этом помогают игры. Не стрелялки, где задача - замочить соперника и от этого словить кайф. А развивающие, которые дети, может, поначалу и не любят - там надо думать, шевелить мозгами. Зато сколько удовольствия, когда получилось!
Играю сама. И сделала игру в цифровом виде - Судоку. В детском варианте тоже - с картинками. На выбор - цвет, машинки, птицы, зверушки, цветочки. И для взрослых - цифры.
Игра с полями на выбор от 3х3 до 9х9 и сложностью от 1 до 7. А для тех, кто только начинает осваивать эту игру - развёрнутый курс разгадывания - от простых правил до сложных логических приёмов.
Известный факт - тренировка ума у детей закладывает основы успешного плавания в море под названием Жизнь. А у зрелых людей - логические игры - это способ остановить старение, ибо живой ум - всему голова, в том числе и здоровью тела.
- У кого-то он стимулирует высвобождение кишечника. - При этом пишут, что он является легким пребиотиком. - После тренировки кофе нежелателен - как-то влияет на инсулин и этим замедляет восстановление. - При этом уже лет 20 исследованиям, что кофе перед/во время тренировки улучшает показатели тренировок. - Кофеин способствует похудению. - Кофе приводит к обезвоживанию организма. - 4 чашки кофе в день могут вызывать зависимость. - У тех, кто пьет больше 5 чашек кофе в день, снижаются риски рака печени и еще чего-то. - Частое употребление кофе снижает уровень тестостерона. - Регулярное употребление кофе оказывает умеренно положительное воздействие на профилактику сосудистых заболеваний, деменции и Альцгеймера... Продолжать можно почти бесконечно...
Традиционно 6 июля отмечается Всемирный день поцелуя. Этот простой и привычный жест, выражающий симпатию и привязанность, таит в себе гораздо больше, чем кажется на первый взгляд. Ученый Пермского Политеха рассказал, как поцелуй тренирует мышцы лица и тела, почему он укрепляет иммунитет и меняет биохимию крови, как он влияет на давление, а также правда ли, что аналогичный процесс происходит не только между людьми, но и внутри нашего мозга.
Поцелуи сопровождают человечество на протяжении всей его истории, выступая как символ любви, уважения и привязанности. За многие века их значение и восприятие менялись под влиянием культуры и социальных норм, однако это действие всегда оставалось важной частью межличностных отношений. Несмотря на это, такой жест представляет собой сложную работу организма, в которой задействованы нервная, мышечная и гормональная системы.
За один поцелуй – 80 миллионов бактерий
Каждый глубокий поцелуй – это не просто проявление чувств, а масштабный обмен микроорганизмами. За десять секунд партнеры обмениваются примерно 80 миллионами бактерий, причем около 20% из них уникальны для каждого человека.
– При поцелуе чаще всего распространяются стрептококки, которые при недостаточной гигиене могут способствовать развитию кариеса. При этом важно понимать, что само заболевание напрямую не передается: переносятся лишь микроорганизмы, создающие предпосылки для его возникновения. Попадая в ротовую полость, эти возбудители заставляют иммунитет вырабатывать белки-защитники – антитела класса IgA, которые обезвреживают вредные микробы, запоминают их и формируют на слизистой дополнительный барьер против инфекций, – делитсястарший научный сотрудник кафедры «Химия и биотехнология» Пермского Политеха, кандидат медицинских наук Валерий Литвинов.
Со временем бактериальный состав слюны партнеров становится практически идентичным, формируя общую микрофлору, что дополнительно помогает иммунитету адаптироваться к общим условиям жизни и быстрее реагировать на инфекции, с которыми сталкивается один из членов пары.
Поцелуй – это мини-тренировка для лица и всего тела
В поцелуе участвуют 34 мышцы лица, отвечающие за движение губ, щек, бровей и век, и 112 мышц шеи, плечевого пояса и туловища, обеспечивающих наклон головы, устойчивую позу и поддержку корпуса.
– Одновременно с этим активируются пять пар черепных нервов: тройничный, лицевой, языкоглоточный, подъязычный и блуждающий. Они обеспечивают тактильную чувствительность губ и лица, управляют мимикой и движениями языка, регулируют пульс, дыхание и выделение слюны – поэтому сердце бьется чаще, а количество секрета во рту растет, – отмечает эксперт ПНИПУ.
Регулярное сокращение лицевых мышц также улучшает кровоснабжение, тонус кожи и может замедлять возрастные изменения.
Поцелуй снижает давление
Такой романтический жест активирует ряд физиологических процессов, напрямую влияющих на сердечно-сосудистую систему. В кровь выбрасывается окситоцин – гормон, который не только укрепляет эмоциональную связь, но и действует как мощный регулятор.
– Это вещество воздействует на внутреннюю оболочку кровеносных путей, запуская цепочку реакций. Их стенки начинают вырабатывать особое соединение, которое дает сигнал мышечным волокнам сосудов расслабиться. В результате последние расширяются, кровь течет свободнее, и артериальное давление закономерно снижается, – рассказывает ученый Пермского Политеха.
Гипотензивный эффект, то есть снижение давления, возникает через несколько минут после поцелуя и сохраняется от 10 до 30 минут. Регулярные подобные контакты между партнерами связаны с более низким давлением и более высоким уровнем окситоцина в крови.
Влияет на стресс и обмен веществ
Во время поцелуя лимбическая система – отдел мозга, управляющий эмоциями и памятью, – обрабатывает сигналы и запускает автоматические процессы, в частности, активирует парасимпатический отдел, который отвечает за отдых и расслабление.
– Также замедляется сердцебиение и дыхание, наступает общее расслабление. А снижение уровня кортизола не только успокаивает нервную систему, но и создает более благоприятный фон для нормализации липидного обмена – уменьшается содержание триглицеридов и повышается уровень «хорошего» холестерина. Это снижает риск развития атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, – комментирует Валерий Литвинов.
Накопительный эффект также может укрепить адаптацию к стрессу, эмоциональную связь и общую устойчивость организма, делая их естественным средством поддержания биохимического и психоэмоционального баланса.
Активирует защитные механизмы полости рта
Во время поцелуя усиливается слюноотделение, и вместе с этим секретом в ротовую полость выделяется больше веществ, защищающих зубы и слизистую. Среди них – ферменты и белки с антибактериальными свойствами, а также опиорфин – природный анальгетик.
– Основными компонентами слюны можно назвать, например, лизоцим, лактоферрин, лактопероксидаза и антимикробные пептиды. Они работают комплексно, но при этом не вредят полезной микрофлоре – препятствуют размножению бактерий, нарушают их рост и создают неблагоприятную среду для их жизнедеятельности, тем самым защищая зубы и слизистую оболочку, – объясняет ученый Пермского Политеха.
Кроме того, усиленное слюноотделение помогает смывать бактерии и нейтрализовать кислоты, разрушающие эмаль, восстанавливая кислотно-щелочной баланс во рту.
Не только между людьми, но и у каждого в голове
Этот жест может быть не только между людьми. Аналогичное явление наблюдается внутри нашего мозга, где нейроны обмениваются сигналами через особые контакты – синапсы. В каждой такой клетке имеются крошечные пузырьки – синаптические везикулы, наполненные активными соединениями. Когда электрический импульс достигает контакта, капсулы высвобождают своё содержимое, и сигнал передаётся дальше.
– В 2025 году учёным удалось впервые заснять этот процесс. Они увидели, что крошечный пузырёк на мгновение задевает оболочки соседней клетки — именно это касание и назвали «поцелуем». Сразу после этого пузырёк сжимается, а затем отходит обратно. Вся последовательность действий получила название схемы «поцелуй-сжатие-бег». Такой процесс происходит в мозге непрерывно, – рассказывает эксперт ПНИПУ.
Сбои в такой синаптической передаче лежат в основе болезни Паркинсона, эпилепсии и депрессии. Изучение этого механизма поможет учёным разработать лекарства, которые воздействуют именно на нарушенные участки, не затрагивая весь мозг.
Поцелуй может вызвать аллергию
Белки-аллергены из пищи или лекарств, которые принял партнер, проникают в его организм и сохраняются там в течение некоторого времени. Во время поцелуя они передаются вместе со слюной и попадают на слизистую оболочку рта и губ другого.
– Такая реакция действительно возможна. Для её развития в слюне партнёра должна присутствовать достаточная концентрация раздражителя, однако у людей с высокой чувствительностью даже малые дозы могут вызвать симптомы. При пищевой аллергии иммунная система распознаёт чужеродные белки из слюны другого как угрозу и запускает защитную реакцию – от першения и сыпи до анафилактического шока с нарушением дыхания, – обращает внимание Валерий Литвинов.
Скорость исчезновения аллергена из слюны зависит от типа продукта, а степень тяжести проявления определяется индивидуальной чувствительностью.
Поцелуй — это не только эмоциональный жест, но и комплекс физиологических процессов, затрагивающих нервную, мышечную и сердечно-сосудистую системы, а также иммунитет. Он способствует расслаблению, нормализации давления и укреплению связей между людьми.
