Ничего не вышло..
Не знаю с чем это связано, но у старшего поколения нездоровая стигматизация психиатрии. Меня несколько лет мучали сильные перепады настроения и скорости работы мозгов без каких-либо причин, от овощного и депрессивного до «о господи я всех люблю». Когда у меня появился риск быть уволенным с работы, пошёл к психиатру, мне поставили биполярное расстройство и прописали таблетки которые меня вернули к нормальному состоянию.
Когда начал рассказывать про это родственникам, кажется ни один из них не упустил шанс сказать «ну ты же не псих, ты скорее всего себе это придумываешь, ну скачет настроение, ну это у всех настроение разное бывает, ты же слышал про самовнушение». Для них человек который лечится у психиатров должен быть буйный или совсем оторванный от реальности, а остальное это так, глупости, зачем психиатр
- У меня депрессия.
- ?
- Живу в глубинке, зарплата копеечная, другой работы не найти - безработица, а семью кормить как-то надо, жена рычит, дети плачут...
- Переезжай в Москву, там зарплаты хорошие.
- А ты мне денег на переезд, на жильё взаймы даш?
-Ты что, псих?
1. Просто отдохни
2. Поди погуляй
3. Не нагнетай, а то вот станет всё действительно плохо, тогда узнаешь, что зря ныл
4. Не гневи бога, он тебя накажет и будет только хуже (вариация пункта 3)
ДАВАЙТЕ БАНИТЬ МОДЕРАТОРОВ -КОТОРЫЕ МНЕ УСТАРЕВШЕЕ ГОРЯЧЕЕ ПОКАЗЫВАЮ КАЖДЫЙ ДЕНЬ (ЗАДНИХ 3 ДНЯ)
Вот и сейчас у многих старшаков такое древнее представление о психологии. И у их детей, которым этом вдолбили в голову
В СССР культура психологии была никакой.
Не совсем. У меня в детстве, в середине восьмидесятых, была травма, так меня после этого собеседовал психиатр. Потом он разговаривал отдельно с членами семьи, объяснил им, как себя правильно вести. И какое-то время периодически навещал меня у нас дома, чтобы опять же не травмировать дополнительно походами в клинику. Перестал приходить, когда убедился, что посттравма не развилась. Хороший был дядька.
Поздравляю, ты такой один на тысячу, если не больше. Вот у меня в селе больше тысячи жителей и никаких психологов там не было и в помине.
А хз. Такие детали, слава Ситису, меня миновали. Вроде нет. Поликнилика (была) в 15 км в райцентре, туда все ездили.
Тем прискорбнее что пить мне было нельзя. Я же жил там будучи школяром, а не мужиком-работягой.
А сейчас я там не живу. Но если завели хотя бы школьного психолога - это уже будет прогресс.
Сраный совок сдох жить в селе стало намного лучше.
Вы сами-то пробовали? Где родились-то?
Не знаю, при чём конкретно совок. С развитием цивилизации и различных благ жить в селе стало лучше да. Но не легче. Пахать нужно ровно столько же, как и раньше, если уж живёшь там.
Осознал проблему только после 27 лет...
о.. у меня такой же психиатр был. Дядя Миша с соседнего подъезда. Бухали мы с ним по черному, конечно, жуть...
В СССР в 30-е годы уничтожили все то великое в психологии, что у нас было (а было много чего), ну а потом поддерживали только тех, кто писал в русле марксизма или то, что хотело руководство. Есть много великих советских психологов, но их труды часто сложно читать из-за обилия именно марксизма - они пытались свои идеи (которые не прошли бы по идеологическим причинам) завернуть в него, чтоб и рассказать, но и не расстреляли. И вот ты сидишь и пытаешься в этом всем обилии мысль вычленить, которую он пытался донести и мозг твой кипит. Ну и еще немаловажный фактор того, что люди у нас психологам не доверяют, заключался в высокой теоритезированности (в том же СССР) науки и малом количестве практики, в то время, как в Европе и Америке было наоборот. Мы сначала разрабатывали теории и понимали функциональные связи, а потом применяли, а они сначала делали, а потом как-то пытались объяснить, почему же это вообще работает. В общем это, как мне кажется, и есть той причиной, по которой к психологам не очень относятся - мы пока еще не привыкли к тому, что это такое и не понимаем, что оно реально помогает, ну и натура терпеть пока можешь, тем более если не физическое что-то, в нас очень сильна)
В результате псих - это не просто человек с проблемами, но еще и однозначный изгой и почти враг народа.
Есть знакомая психолог, попросила тексты и прочую муть их напечатать... Я решил пройти для себя эти тесты, короче ебанутый я в край)
Это кконечно для смеха всё, но проблема в том, что как правильно пишут - культура психологии была раньше (в СССР) никакой. Что то типа продажной девки капитализма, кибернетики. И отсюда ноги растут, нет у нас психологов... Я в своей жизни встречал троих... Ну что сказать, не плохой способ зарабатывать деньги 😉.
И когда речь заходит о психологии, я всегда вспоминаю песенку кота Базилио и лисы Алисы. Конкретно строчку:"Пока на свете живы дураки, обманом жить нам стало быть с руки"
ваши предположения работают только на небольшие города РФ (и какие-нибудь отдаленные уголки). В городах от 150 к уже можно парочку спецов найти, я так думаю.
ну в Мск спецы точно есть) а ценник.. :) ну 3-5к за сессию отдашь, наверное, но у Вас и зп не сравнится с нашей:)
Увы, такое не только у старшего поколения. Такое даже у школьников бывает. К психологу приводят, и начинаются вопросы: "А я псих? А вы меня в психушку положите?" и т.д. С чем связано, хм, с недостаточной развитостью психологии как науки на постсоветском пространстве. А ещё с менталитетом людей, которые считают, что соседу или другу рассказать о беде нормально, а к психологу с проблемой прийти зазорно.
Почему у старшего поколения? Полно и школоты, и людей среднего возраста, который о психологии ничего не знают, но такую же чушь городят на Пикабу.
Похожая ситуация с голодом. Осознанный пост или голод при панкреатите вносится легче, чем когда думаешь, что отсутствие еды - навсегда.
Ну, насчёт гипертонии он прав. Помогают даже непродолжительные, главное регулярные пробежки. Другое дело, что бег годится далеко не всем, а без грамотно поставленной техники ещё и суставы убиваются только так.
Но если вы в форме, то и беременность не преграда. В пределах разумных сроков, конечно же. Хотя, просто пройтись погулять тоже хорошо. )
Короче, мигрень он не излечит, но от рассеянного склероза люди убегают регулярно. Так что дай вашему батюшке Бог здоровья!
^^На самом деле очень трудно бывает со стороны понять, когда у человека реально проблемы, а когда просто настроение скачет, когда депрессия, а когда просто грустненько.
Мне вот приписывают анорексию, хотя я просто активный как Стивен Хоккинг, и не вижу смысла отъедать 15 кг, чтобы вписаться в ИМТ, который не учитывает состояние здоровья, мышц и жира
Анорексия-то, тем более, не про худобу, а про отношение к еде и к собственному телу. Анорексиком может быть и человек 150+
Психиатрия была методом наказания инакомыслящих, это раз. Зачастую психиатрическая клиника напоминает тюрьму (я был и знаю). Ну и самое главное - тема эта была негласным табу, поэтому никто в открытую не обсуждал, людей не просвещали. Чего вы хотите от общества, где куннилингус был чем-то позорящим честь мужчины?!
И да, я из старшего поколения.
А если уж "полечился"в стационаре, то забудь, и о работе из списка выше, и о вод. Удостоверении, как и об оружии естественно.
Судя по бурному всплеску эмоциц и трудно воспринимаемому тексту вы против ограничений на профессии? Дело ведь не в надуманном запрете, речь о безопасности самого больного и окружающих.
А то, что касается ограничений к определённым профессиям , то я обеими руками за ограничения.
почему "была". Это и сейчас неплохая вещь, чтобы закрыть человека. А можно и в овощ превратить. И взятки гладки. Одно лишь понятие "Принудительное лечение" противоречит тому, что должно быть согласие гражданина на то, чтобы его лечили.
сейчас принудительное лечение только по решению суда. Чтоб кого-то "закрыть", тогда надо подкупить всю систему, а это уже ближе к теории заговоров)
и сейчас культура общества подросла и люди понимают что это разные вещи.. и ничего страшного нет чтобы попытаться помочь себе с помощью специалиста, а не пьяного соседа по гаражу который посоветует больше пить и меньше париться...
Читаю вот комменты, и вижу, что народ как-то совсем забыл про третью касту работающих с психикой... Психотерапевтов. Которые имеют мед образование и не лечат ни галоперидолом, ни пустыми попизделками, а кой чем другим.
Братан, у меня сильная аллергия на кошек, от которой дышать не могу (астма атопического типа). И даже на это мне родственники и коллеги говорят "Может ты сам себе придумываешь, это самовнушение".
А ты тут про психологию.. это уж вообще лечится только тем, что "к жизни проще относиться надо" и т.д., т.п.
То говорили, что РС получают от нервов, то говорили, что спортсмены, после абсолютно все его имеют, а причина до сих пор неясна..
РС - рассеянный склероз.
Я очень много постов делал про него..
У меня приличная работа, на которой к моей проблеме отнеслись с пониманием. А права получать можно при наблюдении устойчивой ремиссии. А если её нет то и нахуй надо
я по этому поводу разговаривал с руководителем психоневрологического диспансера. Даже при наличии психического заболевания, но в стадии ремиссии, человеку поставят допуск к работе и выдадут права (если текущее состояние пациента не мешает ему осуществлять эту деятельность). Психическое заболевание - не приговор. Никто не выдает тебе "белый" билет при обращении к врачу-психиатру.
я возможно скажу глупость, но сейчас не болеть и не лечится от биполярки это почти то же самое что быть натуралом и поддерживать путина.... т.е я вполне полагаю что есть такое расстройство, но современный ритм жизни такой, что у ВСЕХ есть какое либо психическое расстройство которое было описано одним из психиатром в своих трудах. И их активно подгоняют под "нешаблонное" социальное поведение, причем что характерно, если в США многие вещи что мы здесь считаем нормальными ТАМ это уже повод идти к психиатру и психологу, то у нас это норма, а в странах азии, африки и ряде стран европы это вообще обычная норма поведения. Психически социальные расстройства вообще странная штука. Хотелось бы углубится в эту тему да боюсь попаду под влияние кого либо из "адептов" психологии и буду с умным видом рассуждать о влиянии фрейда, юнга и путина на современное общество ) лучше так , по сельски по рассуждаю..... )
То что вы называете «пододгнанное под "нешаблонное" социальное поведение» является эндогенным нарушением, которое в каждом пятом случае приводит к самоубийству. Вы обесцениваете проблему, не зная её критериев, поэтому да, написанное вами — глупость
возможно вы и правы, но Вы тактично обошли ту часть где я говорил о разных "нормах" в зависимости от места проживания в разных социальных групппах и культурах. И да я и близко не специалист, просто само слово "биполярное расстройство" так часто мелькают в сми и обсуждениях что обесценивают как саму проблему если она все же есть так и становится просто модным приговором. Без социальных изменений в обществе с все большей материальной диференциацией в слоях населения, и тотальным контролем со стороны государства всех областей социума, увеличением норм потребления, а соответственно и заработка с постоянным страхом оказаться на обочине успешного общества. Психологические проблемы будут только накапливатся. Повторяюсь это лично мое мнение и никаких кроме утопических вариантов решения лично я не вижу, ну еще как вариант для многих религия. Любая.
*Трихолог - врач, занимающийся диагностикой, лечением и профилактикой заболеваний волос и кожи волосистой части головы у взрослых и детей.
Трихология (от др.-греч. θρίξ, родительный падеж τριχός — волос; λόγος — учение) — наука о волосах и волосистой части кожи головы.
В классификаторе профессий Минздрава специальности «врач-трихолог» нет, а трихология считается подразделом дерматокосметологии.
а потом шифт залип, и все вернулось обратно
мораль проста - нужно просто подождать
Кпсс, блин) Вы, ЛЛ, очень хорошо устроились, пишете так, что другим гуглить ваши аббревиатуры приходится))). Вы хоть ссылку на глоссарий ЛЛ дайте, я прочту и к ЛЛ примкну, клянусь диваном!
Не соглашусь. Я его купила, притащила и одела в стильный чехол. Еще и чищу его периодически. Хотя, подождите... Соглашусь.
Сын загадывает отцу загадку:
- Что такое - "дзинь-дзинь, мяу-мяу"?
- Не знаю.
- Это кошечка на трамвае приехала.
- А что такое: "дзинь-дзинь, гав-гав"?
- Это собачка на трамвае приехала!
- Нет, это наша мама с работы пришла..
Я не медик не разу, но слышал что они восстанавливаются только в довольно юном возрасте, до 25 лет что ли
1. Имеющий струпья, коросту на коже; больной паршой; паршивый.
2. Очень плохой, дрянной, скверный, грязный.
3. Употребляется как порицающее или бранное слово.
4. Тот, кто болен паршою.
Нарушение тб
Мой сосед таким страдает. Брови пальцами себе выщипывает, когда чем-то занимается, думает или переживает. Ничего не может с этим поделать.
блин, а у меня брови как-то сами выпадают, если их попытаться дернуть, даже легонько. при этом проплешин нет
Помнится довелось мне смотреть кино, где ситуация отличалась кардинально. Правда там была проблема облысения и инопланетные черви, но все же.
во сне, неконтролируемо расчёсывал здоровенные раны на голове. Исчез источник источник проблем, а с ним и этот вопрос) всём добра)))
Ну да, можно например рвать волосы, когда баг поймать не удаётся. Очевидная связь психических нагрузок и проблем с волосами, как мне кажется))
У меня правда психические нагрузки создают скорее проблемы с печенью, но то у меня.
Моя жопа подгорела, на маман сделала вид, что первого ращговора небыло, я что-то путаю 🤷♂️
год - это очень даже не большой срок) Есть исследования, которые указывают, что большой процент сидящих по поликлиникам до спеца по психике не доходят годами
за мои шалости в детстве мама постоянно ругала меня "ПСИХ, или что?". Как же это меня бесило... Лет пять ещё потом дёргался от этого слова. Зато теперь нет смысла дёргаться. Это уже и так очевидно. Чем больше я терплю, тем хуже мне становится. А со мной так и норовили "пообщаться" и заставить меня терпеть свои эмоции. Дотерпелся. Теперь вообще не ощущаю своих эмоций. Только сдерживаемый гнев. И кто придумал лезть в душу, "поговорить", к человеку который сдерживается что есть сил чтобы ни на кого не наорать? "Я только пытаюсь вам помочь!". От такой "помощи" становится только хуже... После этих новогодних праздников я как будто окончательно умер внутри... Никаких мыслей, никаких эмоций, пока я себя контролирую. Начал описывать всё на форуме - гребут не пойми куда. Чувствую, одними разговорами дело уже не решить. Но обращаться к психиатру страшно... А вдруг выпишет не то, и станет только хуже? На учёт поставят, как потом с этим жить?.. Ведь жил же как-то до этого... И уверен что смог бы "прожить" с помощью одного лишь рассудка, но нахрен такая жизнь, без чувств...
Не затягивайте с обращением к врачу, очень прошу!
Удачи Вам.
Если выпишет "что-то не то и станет хуже" - можно просто не принимать препарат и врач сделает другое назначение.
А нет ли лекарств, которые могут дать необратимые последствия?... Если нет... Тогда действительно можно бояться не так сильно. Но в пнд обращаться всё равно страшно. Наверное, поищу всё-таки какую-то частную клинику.
Эх, хотел бы я это обещать, но... могу только сказать что постараюсь.
Спасибо. Любой положительный отзыв важен для меня.
Просто не пить - да легко! Суметь убедительно отказываться от поводов выпить так, чтобы не выказать причину - над этим придётся поработать... Да и недавно знакомый появился с которым иногда в пятницу вечером захаживали в паб брали по бокалу... Надо будет придумать какую-то причину чтобы и не обидеть, и убедительно было. Эхх... Ладно, придумаю что-то.
А ведь это нам не надо, правда? ))
Надеюсь что нет) Во всяком случае, сознательно я такого не допущу.
(но вот что внутреннее стремление к жизни возрождать надо - это так точно уж)
просыпаюсь утром и начинаю перебирать/придумывать причины, по которым именно сегодня обязательно надо дожить до вечера. Очень помогала подруга. Просто тем, что не заставляла рассказывать, а готова была выслушать. Не давала советов, не принижала проблему, не настаивала на принятии решений.
Очень помогала подруга. Просто тем, что не заставляла рассказывать, а готова была выслушать. Не давала советов, не принижала проблему, не настаивала на принятии решений.
Прекрасная у вас подруга. Возможно, получше некоторых психологов)
А ведь обычно получается ровно наоборот! Некоторые(?) люди, видимо, считают, что если ты с ними чем-то делишься, то обязательно хочешь услышать их "экспертный совет", "это пустяк а не проблема", "фиг ли разнылся - решай!". А ведь бывает что человек хочет просто выговориться... Не просто в стенку(хотя сойдёт уж и так, если рассказать вообще некому...), а живому человеку, который может чем-то поддержать.
Будучи на "стороне" слушателя, я иной раз задумываюсь, как лучше поступить. Промолчать, задать мягкий вопрос, или поддержать ответом(в порядке нарастания сложности). Мой не шибко большой опыт общения и опыт разрешения проблем пока не позволяют мне эффективно использовать второй, и особенно третий вариант. Но такая ситуация уже была, и я был безмерно рад, что меня сочли достойным доверия, и что я смог хоть как-то облегчить чужую ношу в роли слушателя.
Впоследствии я, можно сказать, получил ещё своеобразную "бонусную награду" сверху) Не то чтобы это было моей целью до того, но всё равно было приятно=)
От такого уровня доверия и искренности хочется быть максимально достойным его. Быть готовым уметь поддержать. (возможно, это и есть одна из причин, из-за которой идут в психологи). Неплохо бы уметь применять это всё и к себе самому.
Прекрасная у вас подруга. Возможно, получше некоторых психологов)
Да, она прекрасна, но вторая часть фразы не совсем верна - мы очень разные. На столько, что если смотрим на дерево - она видит ветки и листья, а я - ствол и корни. И мы совершенно не понимаем друг друга (не понимали раньше) и потому учились разговаривать и воспринимать. Вплоть до "я тебе буду жаловаться, а ты рассказывай анекдоты, чтобы меня отвлечь".
Самый простой и, как правило, невыполнимый способ помочь человеку - спросить как и чем можно ему помочь. Простой, потому что кто как не собеседник знает чего он хочет? Невыполнимый, потому что не каждый может озвучить свои истинные желания и потребности даже себе (не то что другому) и не каждый хочет действительно услышать собеседника. Люди эгоисты.
Причем если не можете говорить о чем-то - пишите. Я, когда зашла в кабинет, первые 20 минут плакала и не могла слова сказать. Мне врач протянула листок и ручку. Сказала - напиши, что беспокоит.
Эх. А я заставлял себя говорить(ну, от меня же вроде требовали говорить), и потому получалось чёрт ведь что... Не уверен, что писать при ком-то было бы проще чем говорить, но буду знать что возможен и такой вариант. Надеюсь всё же на неспешный, не принуждающий стиль разговора. А не когда от меня прямо ожидают чтобы я начал выкладывать всё по полочкам, а ПТ оставалось бы только дать готовый ответ.
А на самом деле все так и есть - мы сильные, самодостаточные и всемогущие люди, просто иногда устаем и тоже нуждаемся в помощи. )))
Через год(.. Ладно, это уже не три, как мне пророчили на первой брошенной "терапии". Как раз и думал о частнике. Мне не жаль денег, если результат будет того стоить. Всё дело в вере в то, что этот результат будет, и станет лучше, а не хуже...
я пошла в гештальт, потому что именно это направление работает непосредственно с тем, что есть сейчас, не погружаясь и не зацикливаясь на прошлом.
Та дело в том, что почти всю свою жизнь я "грузился" именно что прошлым... Которое периодически повторялось, повторение которого я сам притягивал, и тем, которое просто может повториться.
Плюс в гештальте очень много работы с эмоциями.
Если бы попался специалист, который смог бы сразу работать с моими эмоциями, минуя эти мои все километровые полотна текста - было бы просто замечательно. Но для этого нужен такой человек, который видел бы, чувствовал мои эмоции, а не просил/требовал озвучить их вербально. С этим у меня всё плохо, и если "лечиться" ориентируясь только на то, что я говорю - можно ходить такими "логическими" кругами очень долго. Но, если я умею понимать эмоции даже слушая речь собеседника(пусть и не зная в этот момент как они называются) - то и кто-то ещё наверняка умеет так же.
Спасибо за тёплые слова. Приятно почитать о случаях с хорошим исходом, вселяет некую надежду на то что всё исправимо.
Я как-то половину сеанса вел разговор о том, что потолок в кабинете кривой.
С другой стороны, тоже себя заставляю говорить, очень бесился от вопросов из серии: а что вы сейчас чувствуете, но в конечном итоге помогает.
Удачи вам, не сдавайтесь.
не знаю, конечно, что побудило вашу маму пойти к трихологу, но однажды, ожидая автобус, я увидела, как женщина вырывает волосы и ест их.
волосы были короткими, но бритыми, а отросшими, мягкими.
кое где были залысины.
Это даже не совсем мерзкое зрелище, вернее, не только, но и страшное.
Женщина не была буйной, но стоять рядом с ней было жутко.
Пошла к неврологу, он прописал мне успокоительное и зуд через месяц полностью прошёл. Как только чувствую, что что-то не так начинаю курс препарата и всё норм.
Думаю со стороны казалось, что у меня вши или лишай какой-нибудь. Нужно меньше нервничать.
чтобы каждый раз не кушать таблетки можно разобраться с источником проблем. С этим работает психолог)
Возможно у нас и есть специалисты с большой буквы, но и ценник у них будет соответствовать. Я тупо не смогу себе это позволить.
в нас не надо верить, все уже доказано:) Просто надо тщательно выбирать. Навыки психологической помощи предъявляют к психологу большие временные, финансовые и внутренние ресурсы, а материальный выхлоп от профессии приходит очень не сразу. Поэтому на одного качественно спеца находится несколько некачественных.
То что есть хорошие специалисты, я и не сомневаюсь. Просто пока их найдешь, шишек набьешь немеренно.
Тем более это не один сеанс, а комплекс. Что тебя ждёт в конце комплекса - не ясно.
можно.
но можно и к терапевту такому же попасть.
у меня херург как-то перепутал снимки ног со снимками рук. я просто собрала снимки и вышла из кабинета
Остаться со своими проблемами и дырой в бюджете еще пол беды, хуже когда тебе сверху там добавят пару тройку фобий
Толку от доказанности, если полно дебилов с дипломом? Пару раз сходила. Честно говоря, больше ни ногой. Ну нахуй такие траты для поиска иголки в стоге сена (т.е. нормального психолога).
Вот это вот "надо тщательно выбирать" и останавливает. Потому что не у каждого хватит сил расковыривать свои душевные болячки с одним человеком, понимать, что он некомпетентен, идти к другому, пытаться с ним разобраться и так далее. Если бы заранее знать, какой опыт у психолога, какие методы он использует, пошлёт ли он к другому специалисту (психиатру, например) или будет говорить, "да вы себе сами проблемы выдумываете".
у меня как раз такой случай, только и к психиатру я также обращалась, и два лекарства от депры не подошли, два психолога также не подошли, и просто уже нет сил, да и денег жаль.
спросить заранее квалификацию психолога можно, за это денег не берут :) а потом на первой встрече оценить приятность личности и принять решение продолжать/не продолжать)
Доказано, дааааа))) прям доказано-передаказано
Советую всем выпуск "Зоны Брока" на эту тему.
рекомендации ВОЗ, методические рекомендации психиатрических ассоциаций, метаанализы (исследование исследований) - информации об эффективности достаточно. Я не спорю, что в психологии и психотерапии еще достаточно "вымышленного", но уже есть крепкий фундамент из проверенных знаний.
Рекомендации ВОЗ и методические рекомендации можно вычеркнуть, это не доказательство эффективности.
Это как с осельтамивиром и занамивиром. В рекомендациях ВОЗ есть, а доказанной клинической эффективности не имеют.
А вот как раз исследования в психологии хромают по качеству.
В целом, конечно, психологию можно воспринимать как нечто научное. На счет психотерапии уже большие сомнения. Про психоанализ я лучше промолчу.
Это не непосредственное доказательство эффективности, но это источники, которые указывают на эффективность. А также много различных учебников. Это то, на что я опираюсь в своем мнении.
На что вы опираетесь в своих сомнениях и критике? Есть какие-то полноценные, объемные труды, которые анализируют несостоятельность психотерапевтической практики на данный момент? (я не говорю про отдельные исследования и статьи с критикой, потому что они точно есть. Даже само понятие эффективности психотерапии еще не так твердо и однозначно, но уже достаточно надежных метаисследований по объективному улучшению состояния человека при психотерапии - определенных направлений психотерапии)
Я из Краснодара и мне очень помог психолог-психотерапевт. Быков Кирилл Геннадьевич, принимает в «Центре успеха и здоровья». Лучше него специалиста не знаю, стоит просто один раз прийти к нему. Он ещё приучил меня к практике цигун, и в целом мое душевное состояние гораздо лучше, а я тот ещё нервный человек))
Знаю, что нервное, только вот стресса я абсолютно не испытываю
Мне тоже психолога посоветуете?
Для начала убедиться, что это нервное - обратиться к врачу, который отделит биологические причины от психологических. Если действительно психологический вклад в развитие болезни большой (по выводам врача), тогда можно и к психологу
PS иногда люди блокируют ощущение стресса, но он есть :) Точно так же как с сусликом из "ДМБ"










