Интериоризация1
Происходит от от латинского interior — «внутренний» и французского interiorisation — «переход извне внутрь». Это процесс, в ходе которого внешние действия, культурные ценности, формы социальных норм и поведения преобразуются во внутренние убеждения и установки человека.
Интериоризация является важной составляющей при формировании и создании личности человека и его поведения, потому что полученные знания, мысли, опыт, идеи адаптируются в свою собственную систему, и благодаря этому можно не задумываться, как нужно действовать в разных жизненных обстоятельствах.
Примером интериоризации является вождение автомобиля. Сперва никак не понимаешь, как можно делать всё и одновременно: смотреть в зеркало заднего вида, в боковые зеркала и вперёд на дорогу, нажимать на педали, учитывать движения других автомобилей и людей, включать дворники, делать перестроения, отслеживать скорость собственного передвижения, помнить, куда надо ехать, и так далее. Но со временем это делаешь уже автоматически.
Способы ускорения интериоризации:
🟣Обучение у профессионала. Не стоит получать основы авиастроительства у агронома.
🟣Разделение сложного действия на простые и их последовательное изучение. Например, игра на гитаре: научится брать правильно гитару, настраивать её, верно располагать правую и левую руки, брать простые аккорды, потом более сложные, научиться классическому бою и так далее.
🟣Регулярность изучения.
🟣Повторение того, что уже изучено.
🟣Применение знаний на практике.
🟣Устранение ошибок при помощи обратной связи или самостоятельного отслеживания своих действий.