Серия «Моя хронология восстановления.»

После того как я упала с костылей, я сидела на полу и думала: «И что теперь?» Костыли лежали рядом, я на них смотрела с обидой. Мы столько пережили, а они меня подвели.

Я занимаюсь ЛФК каждый день. С утра до вечера, лёжа, через боль, через «не хочу». Я верю, что эти тренировки когда-нибудь поставят меня на ноги. Но пока я могла только лежать.

И тогда мама купила ходунки.

Я сначала отнеслась к ним с недоверием. Думала: «Это же для бабушек». Но когда я встала на них впервые, я поняла — это совсем другое. Устойчивее, надёжнее. Я стояла прямо, не шаталась, даже сделала пару шагов. Для меня это была победа.

Костыли я больше не уважаю. А ходунки — да.

Иногда нужно просто сменить инструмент, чтобы продолжить путь. И не стесняться этого.

моя_история, жизненное, ходунки, восстановление

Вы помните мою прошлую историю? Я встала на костыли и простояла 5 минут. Голова кружилась, ноги тряслись, но я стояла. Это была моя первая победа.

Я чувствовала себя героиней. Думала: «Всё, теперь я почти хожу».

И я решила пойти дальше. Буквально.

Я попросила маму поставить меня на костыли. Она помогла, села на диван и смотрела, как я делаю свой первый шаг.

Сделала шаг. Второй. На третьем — я уже сидела на полу. Костыли валялись рядом. Мама подбежала, помогла встать.

Я не плакала от боли — от обиды. Потому что я так верила, что смогу.

Сейчас я уже смеюсь над этим. Но тогда мне было не до смеха.

Я поняла: победа — это не только стоять, но и пробовать снова. Даже если падаешь.

Вопрос к вам: у кого тоже был момент, когда вы уже почти поверили в себя, а потом упали? Или, может, вы вставали и шли дальше? Рассказывайте.

Лежу дома после выписки. Перелом таза, тазобедренный сустав — в общем, набор травматолога. Месяц в больнице, неделя дома — и я не встаю. Совсем.

Прошу маму и молодого человека: «Помогите мне встать. Хоть на секунду». Они поднимают меня на костыли. Я стою. Ноги трясутся, голова кружится — трепанация черепа на 12 см даёт о себе знать. Но я стою.

Пять минут. Всего пять минут. Для здорового человека — ерунда. Для меня — победа.

Потом я снова легла. И поняла: даже 5 минут — это шаг вперёд.

Сейчас я смотрю на костыли и думаю: «Ну что, давайте дружить?» А они молчат. Костыли вообще молчаливые.

Вопрос к вам: у кого была маленькая победа, которая стоила больших усилий? Расскажите — мне правда интересно.

После операций доктор говорит: «Со своей стороны всё. Теперь домой, долечивайся».

А у меня внутри — ступор.

Потому что в больнице — капельницы, кровать с пультом, врачи под боком. Безопасно, как в инкубаторе.

Дома — неизвестность. Полы скользкие, косяки острые. И никто ночью не подойдёт, не перевернёт.

В общем, испугалась я. Очень.

Но дома меня ждал кот Тёма. Ему 18 лет. Он видел мои переезды, болезни и даже тот день, когда я решила проверить гравитацию на прочность — спасибо балкону четвёртого этажа.

Когда меня привезли на коляске, он запрыгнул на колени, уставился в глаза и замурлыкал. А взгляд такой: «Ну чего ты, дурында? Всё под контролем. Кстати, где жрать?»

И я выдохнула.

Сейчас хожу сама. А тот день помню отлично: я боюсь выходить из больницы, а кот меня спасает. И не в первый раз, кстати.

Вопрос к вам: у кого дома есть зверь, который вытаскивал вас из трудных времён? Или хотя бы лежал на больном месте, потому что ему там удобно? Рассказывайте — плюс вам в карму.

P.S. Кошатники поймут: даже если ты разваливаешься, кот сядет ровно на сломанное. Зато шевелиться начинаешь мгновенно. Лучшая реабилитация

Если вам откликнулась моя история, полная хронология восстановления выходит у меня в Telegram: https://t.me/+1FMHWx5YYFQzNjNi

· А короткие видео с моментами реабилитации можно посмотреть на YouTube:https://youtube.com/@mariyavstala?si=uXV3xBzhLBrupEHh

Привет, Пикабу. 3 года назад я очнулась в реанимации после падения с балкона 4 этажа. Ничего не помнила, вся в бинтах, нога в подвешенном состоянии (потом).

Сейчас я хожу сама. А тогда я лежала плашмя на спине. Даже на бок нельзя было повернуться — врачи запретили. Есть я могла только лёжа. Мама прилетела из Сибири и ухаживала за мной.

На третий день подходит врач и говорит: «Через три дня будем делать скелетное вытяжение. С ногой проблемы».

И вот настал день процедуры. Заходит врач... с дрелью. Обычной такой дрелью. Я ещё подумала: «Нафига ему дрель? Ремонт, что ли, затеял?»

Оказалось, ремонт — это у меня в ноге. Мне нужно было вставить спицу, и он мне её... сверлил дрелью. Прямо в кость. Да, это так же страшно и абсурдно, как звучит.

Потом ногу подвесили в специальном устройстве. Лежать было неудобно, больно и скучно. Мама сидела рядом, приносила еду, поправляла подушку.

А через несколько дней — главный прорыв. Мама подошла к изголовью и подняла спинку кровати. Всего на несколько градусов. И спросила: «Ну как? Удобно?» Я кивнула.

И впервые за всё время я поела сидя.

Это был мой первый шаг. Не встать — просто сесть. Без этого я бы не пошла дальше.

Сейчас я хожу сама. А тогда я только училась сидеть.

Приложу фото — это я сейчас, улыбаюсь. И старое фото — первый раз присела, мама рядом. Не страшно, просто честно.

Спрашивайте что угодно. Отвечу с юмором, насколько смогу.

моя_история жизненное лонгрид восстановление реабилитация явстала

Привет, Пикабу. Меня зовут Мария.

Я решилась написать это только сейчас, спустя три года. Всё это время я молчала. Не потому что боялась, а потому что не знала, с чего начать.

3 года назад я очнулась в реанимации и не помнила абсолютно ничего. Даже как упала с балкона 4 этажа - это ЧП со мной случилось 4 января 2023г.

Вся в бинтах. Голова тоже перемотана. Тело болит так, будто оно не моё.

Что случилось — мне рассказал муж. И сказал: «Я позвонил твоей маме. Она прилетает через три дня». Тогда я расстроилась, что он сообщил маме - ведь она будет переживать, беспокоиться. Только позже я поняла, что не встану прямо сейчас, как мне этого хотелось. Мне нужна помощь. Я лежала прикованная к кровати и просто ждала.

9 января мама прилетела, из Сибири в Сочи - ухаживать за мной.

В тот момент я ещё не знала, смогу ли ходить. Врачи ничего не обещали. Но когда я увидела маму, я поняла: теперь точно справлюсь.

Дальше были годы. Более десятка операций. Четыре курса реабилитации. Падения, операции, слёзы, боль. И маленькие шаги, которые никто не видел.

Сегодня я хожу сама. Не быстро, не идеально, но сама.

В последнее время, когда у меня появилось немного свободных сил, я начала делать короткие мультфильмы. Это просто способ занять голову, не больше. Я не художник и не аниматор, я только учусь.

Но главное даже не это.

Главное, что я жива и я здесь. И я наконец готова рассказывать.

Спрашивайте что угодно — про падение, больницу, операции, первые шаги. Отвечу честно. Я не собираюсь ничего приукрашивать.

#моё #истории #лонгрид #жизнь #восстановление