Я жирная баба⁠⁠41

Ваш успех заслуга ВЕЗЕНИЯ. Вы, выражаясь простым языком, не "пищевик". Как с животными. Некоторые к вкусняхам абсолютно равнодушны, а кто за вкусняшку делает любые трюки.

Это особенность организма.

Есть люди, которые, как Вы, равнодушны к еде, а есть те, кто, представьте себе, от еды кайфуют. От вкуса, вида, запаха, чувства сытости. Равнодушие к еде НЕ тренируется.

Так что да, вам просто повезло на отсутствие существенного осложнения. Вам натурально проще.

Теперь, если интересно, представьте себя на месте человека, который любит есть. Требования к биологии одни и те же — дефицит калорий. Без него вообще никак. Только вот Вам есть не очень хочется, а человеку ОЧЕНЬ хочется. Кому из вас двоих будет проще соблюдать дневную норму, и, как следствие на практики, у кого из Вас меньше вероятность набрать лишний вес?

И дело не в насыщенности жизни, что в походе, что в суете, что в период размеренного течения — жрать вкусную еду хочется одинаково. Можно быть не голодным, но очень хотеть ту же пиццу.

Для части людей отказывать в еде, соблюдая калорийность рациона, это натурально отказывать себе в том, что очень нравится. Реализуемо. Серьезно, люди это делают. Ещё более правильный вариант при такой особенности это "просто" увеличивать расход, если позволяет время и работа. Но это требует ещё +1 очко усилий. Которое вы экономите.

Вроде мелочь, но тот, кому не очень хочется есть, кто может например забыть поесть, лениться поесть, гораздо легче держит вес без дополнительной трудности.

Так что на Вашем белом пальто стоит поставить жирный штамп "повезло в генетическую лотерею" и корону таки снять. Вам не пришлось для поддержки веса побеждать огромного монстра.

Моя жизнь настолько скучна сейчас по сравнению с моей жизнью все эти 50 лет!
еда это вообще не часть жизни. Похудение это остановка жизни, черновик. Вот похудею ииииии....!
Такого много было.
А про скучную жизнь... 😉

Ну в принципе да, если у вас так было, то и у всех должно. Про белое пальто и себя красивую чего не написали?