5

СРК (Синдром Раздражённого Кишечника)

Сила пикабу!

Привет всем пикабутянам и пикабутянкам. Уже очень давно я страдаю таким отвратительным заболеванием, как СРК (расшифровка в заголовке поста) и всё ещё продолжаю искать способы избавиться от этой болезни. Для тех кто не знает, болезнь проявляется в виде периодических ни с чем ни связанных (в плане еды) схватываний живота и длительной болью. О том, чтобы поесть или как-то активничать речи быть и не может, так как живот хватает намертво. Время идёт, гастроэнтерологи говорят одно и то же, что "Все болезни только в голове нужно перестать нервничать", но толку от их слов абсолютно никакого. В следствие этого вопрос ко всем, кто знаком с этой напастью. Есть ли кто-то здесь, кто болел этим и как вы вылечились, если вылечились?

0
Автор поста оценил этот комментарий

Тоже болею, не вылечилась( Прописывают гомеопатию и витамины.

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Держитесь, мы справимся, это тяжело, но падать духом нельзя

показать ответы
1
а чо в смысле?
Автор поста оценил этот комментарий
А когда бухнешь?
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Привет! Я не выпиваю вообще, не нравится такое

показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий

Если нет внятного диагноза, то это к психотерапевту

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Вот это я и боялся услышать, на самом деле, проблемы с головой обычно вот так просто не исчезают, а если с участием таблеток, то это точно надолго

показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий
Хожу, пержу
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Тоже помогает иногда)

0
Автор поста оценил этот комментарий

Ну бывает что диету назначают с ограничением продуктов, вызывающих брожение (ч

исключают молоко, бобовые, пшеницу, кофеин, жирные продукты и что там ещё...капусту тоже вроде).

А так только норм врача искать надо конечно.

А если прямо все гастроэнтерологи говорят,что проблема в голове - может быть и правда на самом деле, тогда хорошего психотерапевта ищите.

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Уже нашёл, но как-будто от этого мало толку. Когда выходишь из кабинета думаешь, что все твои проблемы решены, но не тут то было. Может я просто недостаточно много отходил, пока не знаю, но как узнаю и избавлюсь от этого, обязательно выкачу какой-нибудь пост о том, как лечиться в таких случаях. Это очень тяжело, особенно если тот, кто интересуется что именно болит, не понимает как вообще может что-то болеть если физически нет никаких признаков болезни...

показать ответы
Автор поста оценил этот комментарий

У меня это совпало с пищевой непереносимостью на фоне стресса. Обошла несколько врачей и теперь имею, что сказать, про вылечи себя сам :))

1. Пищевой дневник, в который записывать , что ели, в какой обстановке, в какое время и потом болело или не болело. Я так отследила гречку и что у меня болит, когда мой муж трепет мне нервы за столом. Я перестала есть вместе с ним, вообще перестала есть в гостях за разговорами. Фрейд разберётся, но у меня прямая взаимосвязь между счастливыми отношениями и проблемами с ЖКТ.

Основное меню это рис и индейка. Я ем минимум овощей и клетчатки вообще, ибо клетчатка раздражитель кишечника и бурлит. Регулярно водоросли Спирулина и хлорелла.

2. Упражнения для живота из йоги, даже простой вакуум после пробуждения. Вообще физическая активность очень помогает.

3. Сборы трав - нужно подбирать рабочее для себя, но обязательно купить мяту и ромашку в пакетиках , чтобы пить просто так. Смесь из молотых специй зира, кориандр, семена укропа. Есть вариант хмели сунели без соли с этими специями. Залить кипятком, дать постоять и выпить с жижей. Детский чай спокойный животик или другие варианты детских непердим сборов и настоек.

4. Тёма биолак без сахара. Я попробовала на себе курс для детей с проблемами жкт, которым создают кишечную флору и фауну на курсе биолака. Начинать с 50 грамм комнатной температуры в день и постепенно увеличивать по самочувствию. Именно теплый, чтобы кисломолочные бактерии проснулись.

Я не фармацевт, чтобы объяснить о разнице между бактериями, но от кефира, ряженки и разных бифидоков у меня просто дикая резь в кишечнике.

5. Длительные перерывы в приёмах пищи, а иногда и целый день.

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

По итогу у вас получилось избавиться от болей полностью?

показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий

Привет. Анализ на АСЛ-О делали?

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Привет! Нет, только ФГДС дважды с перерывом в 4 года и оба раза мне сказали что желудок сам по себе в идеальном состоянии, просто "Нервничаете много")

показать ответы

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Недвижимость и ремонт

Теги

Популярные авторы

Сообщества