Ответ на пост «Про эффект антидепрессантов»8
Люди пишут о чудодейственности волшебных препаратов, а между тем они - не панацея, и безрассудное употребление до добра не доведёт. И нет, я не про зависимость. Но всё по-порядку.
Для начала, нужно понять, что депрессия это нормально. Так же как повышение температуры тела при заражении вирусом гриппа. Температура - не является болезнью, это следствие, а не причина. Как зубная боль при воспалении нерва.
Так вот. Антидепрессант это обезболивающее. Но устранение боли, без лечения самого зуба не имеет смысла. И бороться нужно не с температурой или болью, а с болезнью, которая их вызывает.
Для чего человеку нужна боль? Она предупреждает нас о том, что происходит что-то неладное. Например, мы идём по горячему песку. Можно принять обезболивающее и весело шагать, как ни в чём не бывало. Но через какое-то время мы обнаружим, что со ступней слезла кожа, пошло заражение, и ситуация грозит ампутацией.
Так же и депрессия указывает нам путь, подсказывает, куда лезть не следует и чего нужно опасаться. Депрессия не возникает сама по себе, это сигнализация, кричащая о том, что мы неправильно живём. Депрессия - не враг, она наш друг, предупреждающий об опасности.
Далее. Человек не может быть вечно весёлым, вечно довольным, и вечно полным энергией. Человек это человек. Есть время для того, чтобы радоваться, есть время для того, чтобы грустить, а порой уйти в себя и переосмыслить окружающую реальность. И это нормально! Мы не роботы и не персонажи рекламы, мы - люди, со своими проблемами, радостями и недостатками.
Если вы испытываете беспричинную депрессию, это лишь означает, что настало время остановиться и подумать, пересмотреть свою жизнь на основе полученного опыта. Возможно, пришла пора сменить работу, выйти из токсичных отношений или переехать в другой город. А может быть, найти своё призвание в каком-то деле, о котором мы мечтали с детства. Мы никогда не признаемся себе, что проживаем жизнь впустую. Но депрессию не обманешь.
Вот живёт себе такой среднестатистический потребитель. Имеет "престижную" работу, о которой не грех рассказать в компании, квартиру в "хорошем" районе, машину, такую, чтоб не стыдно, жену, которую не любит, но которую одобрила мама, трое детей, ведь родители так хотели побольше внуков. В общем, всё, как у людей, всё, как принято, всё исключительно правильно, всё, как ему всю жизнь говорили общество и родители.
А в душе несчастлив. Хоть волком вой, хоть на стену лезь. Но кто признается себе? Ведь всё сделано по правилам! И тут откуда ни возьмись - депрессия. И что он делает? Включает голову, углубляется в самоанализ, пересматривает ориентиры, что-то меняет в ежедневной последовательности действий? Нет, идёт за волшебной таблеткой. И мир опять наполняют радуги, розовые слоны и поющие единороги.
Я много раз бывал в депрессии. И каждый раз выходил победителем. Более того, скажу: всеми своими успехами я обязан своим депрессиям. Благодаря депрессии я наладил личную жизнь, благодаря депрессии я переехал в другую страну, благодаря депрессии я научился разбираться в людях и зарабатывать деньги, благодаря депрессии избежал многих фатальных ошибок и плохих мест, благодаря депрессии я нашёл себя, а не растворился в омуте чужих желаний и амбиций. Потому что каждый раз, когда в моей жизни наступал кризис, я понимал: время действий было раньше и наступит потом, нельзя беспрерывно бежать вперёд, сейчас - время остановиться и подумать.
