Не курю!!! Поддержка челленджа
Приветствую Всех кто превзошёл себя и бросил курить. Не каждому дано одержать победу )
Мой стаж курения 27 лет. За это время было 3 попытки бросить курить .
1. 12 лет назад после прочтения Книга Карра « легкий способ бросить курить» . Не курил 6 месяцев, почему закурил не помню.
2 . 9 лет назад при помощи рефлексотерапевта . Хотелось бы отметить , что процедура мягко сказать не приятная. ( может быть потом напишу отдельно) хватило меня на 3 месяца. Закурил по глупости , о чем сильно пожалел.
3 . 6 лет назад снова обратился к тому же рефлексотерапевту , способ реально рабочий .
Не курил опять 6 месяцев , попер вес в гору . Смалодушничал , вместо бега , проще курить .
В весе восстановился а от привычки не избавился.
Больше попыток бросить не было.
В течени пары лет я заметил, что за сутки уходит- 2 пачки. День начинался и заканчивался сигаретой.
Перед Новым годом купил айкос , знакомые сказали что с него легче бросить.
Отвращение к табачному дыму появилось , обоняние обострилось, количество выкуренных за сутки стиков ровно две пачки) короче день сурка. Только соска поменялась)
В итоге: заменить привычку не получилось , хрен на хрен менять , только время терять.
В это раз решил присоединиться к челлнджу)
Не курил 10 дней, через 10 минут уже 11 дней будет.
Борьба с вредными привычками
4.1K поста12K подписчиков
Правила сообщества
В сообществе запрещена реклама, пропаганда религиозных направлений и, естественно оскорбления пользователей или групп пользователей