Ортодонтическое мракобесие
Последнее время часто вижу посты, а иногда и целые блоги посвящённые тому,что люди обещают изменить форму лица, вырастить челюсти, переместить зубы посредством лёгкого поглаживания, самомассажа и "фитнеса для лица" он же мьюинг.
Вот вам точка зрения ортодонта по этому поводу.
Для начала давайте разберёмся от чего зависит форма лица
1. Кости и зубы-фундамент. В ортодонтии есть два диагноза :
Скелетный он определяет как наши челюстные кости,верхняя и нижняя, расположены относительно друг друга и относительно основания черепа (место где должны лежать мозги).
Зубоальвеолярный это то как расположенны относительно друг друга зубы на верхней и зубы на нижней челюсти. Т.е комбинации нормы и патологии могут быть разными. Это значит что угол нижней челюсти, наличие глубокой подбородочной ямки, "птичий профиль", вытянутое лошадиное лицо,впалые щёки, большой выступающий подбородок, маленький не выступающий подбородок, визуально выраженная ассиметрия всё определённо положением и размером ваших лицевых костей, а они заканчивают свой рост вместе с завершением пика всего костного роста т.е. в пубертат, у кого то в 11 у кого-то в 16 лет.p.s. я говорю о пике роста! а так да вы правы мы растём аж до 22 лет иногда.
Ну и зубы да ,на них лежат губы и о них опираются щёки. Нет зубов- снижается высота нижней трети лица, щёки западают, губы уменьшаются в объёме
2. Мышцы. При жевании на одной стороне, тонус мышцы усиливается (там где жуют), и уменьшается где не жуют. Появляется ассиметрия. Всё.
3. ПЖК. Ну тут всё просто, много пжк полное лицо, мало пжк худое. Добавим в этот пункт ещё отёки. *подкожно жировая клетчатка
Теперь собственно когда вы знаете, что во власти изменить фундамент лица только ЧЛХ(челюстно лицевой хирург)и ортодонт, а мякушку сон, правильное питание, косметолог и спорт зал,начнём разоблачение лицевых гимнастов.
Жевательные и мимические мышцы это большие трудяги нашего организма, представьте сколько раз в день вы открываете и закрываете рот разговаривая, пережевывая и играя мимикой. Представили ? Как думаете хватает мышцам лица нагрузки ? Мышцам важен баланс, язык давит на зубы изнутри, губы давят на зубы снаружи. Жевательные мышцы при перегрузке уходят в гипертонус и дают сильные боли + стираются зубы. Работа с мышцами категорически важна, но в детском возрасте до 10 лет. О детях сделаю отдельный пост если этот кому то зайдёт)
Никакая гимнастика не изменит размер и форму челюсти, она лишь может навредить вашим ВНЧС и зубам. За мышцами тянутся кости, но лишь когда они в росте. Может увеличится плотность кости,но не её форма и размер. Что касаемо перемещения зубов ,чтобы его осуществить по данным клинических исследований давление на зуб должно длится не менее 4х часов в сутки, это минимальный минимум. В ортодонтии съёмные пластинки носят от 12 часов, а в большинстве случаев 24,снимают чтобы зубы почистить. Т.е. чтобы переместить зуб вам нужно на него давить хотя бы 4-8 часов в сутки несколько месяцев. Так ну что ещё, расширение верхней узкой челюсти массажем.Хоть верхняя челюсть из двух половин и состоит, растащить по углам её не получится,она скреплена скелетным швом. Тут даже 8 часов массажа не помогут, скелет как мы уже выяснили только хирурги двигают.
Как я говорю на консультации ,Вам наверное ничего не понятно из того что я рассказала давайте вопросы.
