Барное недопонимание
Другана не пустили в питейню потому что он был в CROCS. В чем тут прикол... рассказываю.....
Сеть баров Моряк и Чайка... их по Москве 6 штук на самых гулябельных улицах. Постоянно на них натыкаюсь, но не заходил, т.к. попахивает питерщиной (хотя он московский), да и музон тухлый - хиты 90х в хреновых ремиксах. Для, провинции короче.
Но народ тусит. Повод был, встретились со старым приятелем, и захотелось загульного кабацкого угара. Ну, давай, думаем зайдем в эту забегаловку. Тем более, что сеть позиционирует себя как «питейное место Москвы», концептуально оформленное как портовый кабак с морской душой и легким духом ребяческого хулиганства.
У другана палец раздуло на ноге и он надел Crocs. Короче, подходим к этому бару, а охранник такой: "в открытой обуви нельзя". Чего? Во-первых, она закрытая, а во-вторых вы же портовый бар!
CROCS - это самая портовая обувь! История Crocs началась в 2002 в Колорадо, США, когда трое друзей-яхтсменов решили создать идеальную нескользящую обувь для парусного спорта. Кроксы уникальны благодаря использованию запатентованного полимера Croslite, который под воздействием тепла тела принимает анатомическую форму стопы, не впитывает влагу и препятствует появлению запахов. Их узнаваемый дизайн с широкой колодкой, вентиляционными отверстиями и ортопедической подошвой обеспечивает максимальный комфорт, легкость и безопасность на мокрых поверхностях.
Порадокс в том, что нас в портовый бар не пустили в морской обуви.
Igloo bar, Казань: г@вно, в которое не вступишь дважды
Был неделю назад в Казани, и оказался приглашен на семейное торжество. заведением оказался бар на крыше- что ж, пафосное место в центре, панорамные виды города, красивые картинки на сайте...
Разочарование началось уже с посадки гостей. Наш стеклянный шалаш, как и прочие, был непрезентабельно помечен птичками, и таким и остался весь вечер. Как в дальнейшем оказалось, у заведения нет своей кухни- все блюда из доставки. Отсюда следующий косяк- подающий блюда персонал не смог ответить, какие хинкали с чем. И да, они не официанты- администраторы! Наверное поэтому сохраняли траурно- надменное выражение лиц.Официант нанимается отдельно, о чем я узнал после. Салфетки на столе закончились через 15 мин, но позвать "администратора" нет возможности, кнопки вызова не предусмотрено. Грязную посуду тоже не спешили убирать. Единственным музыкальным сопровождением был вой вентиляции, в углу крыши свален строительный мусор, да и состояние самих куполов на троечку( ржавчина на металлических частях, уставшая мебель и ламинат пола, о птичьем помёте уже говорил). Так же не обрадовал санузел, сантехника сломанная и грязная. Как это часто бывает, за красивой ширмой оказался грязный свинарник с откровенно хуёвым сервисом за дорого.
Поцелуй с соусом Табаско
Её зовут Дарья. Даша, Дашенька, Дашунечка. Она работает барменшей в одном местячковом баре моего города, где я любил коротать вечера за прослушиванием музыки, распитием алкоголя и бесконечными разговорами с ней.
Так бывает, когда встречаются разные люди, которые по общей совокупности причин не могут быть вместе, мы оба это понимали отчётливо и бесповоротно.
Однажды, набравшись алкогольной бравады, я схватил её одной рукой за заколку-крабик , второй рукой прижал к себе и жадно, но в то же время нежно поцеловал её в губы.
Она сказала, что ей понравилось бы, если б не остатки Табаско у меня на губах и если б у неё не было парня. Я разозлился, молча развернулся и вышел вон. В наушниках что то шептал под гитару басовитый канадский Коэн, а я всё думал о том, что же в ней, в Даше, есть такое , что будоражило мое сознание- может быть, разрез глаз, который я поначалу принял за фирменный прищур , а может носогубная складка... Или то , что она будучи наполовину (по отцу) японкой слышала о Харуки Мураками только лишь от меня.
Биполярное расстройство: что это, как отличить от перепадов настроения и вернуть контроль над жизнью
Вы замечаете за собой странные периоды?
Неделями вы полны энергии, спите по 4 часа, раздаёте долги, строите грандиозные планы. А потом внезапно валитесь в апатию, не можете встать с кровати и не видите смысла ни в чём?
Ваше настроение меняется не просто так, а как будто чей-то невидимый переключатель переводит вас из «режима взлёта» в «режим падения»?
Возможно, вы столкнулись с биполярным расстройством.
Важно: корректное название этого состояния — биполярное аффективное расстройство (БАР). Оно имеет мало общего с расстройствами личности и относится к заболеваниям настроения.
Эта статья для тех, кто хочет разобраться, где граница между «просто сложным характером» и болезнью, почему БАР так часто путают с другими состояниями и, главное, как получить правильную помощь и вернуть себе ровный фон настроения.
Что это такое?
Биполярное аффективное расстройство (БАР) — это хроническое психическое расстройство, при котором настроение и уровень активности человека колеблются между двумя полюсами: манией (или гипоманией) и депрессией.
Представьте себе американские горки, которые живут своей жизнью независимо от вашей воли. В отличие от людей с устойчивой психикой, человек с БАР не может «взять себя в руки» — эти перепады обусловлены работой мозга и биохимией.
Важно: БАР не имеет отношения к многоликости, которую часто показывают в фильмах. Это не раздвоение личности, а именно «качели» настроения, длящиеся неделями и месяцами.
По оценкам экспертов, большинство людей узнают о своём диагнозе только спустя 5–10 лет после первых симптомов. Гипоманию часто путают с «хорошим характером», а депрессию списывают на усталость.
Основные признаки
В чём разница между «просто устал и грущу» и БАР? При БАР симптомы возникают эпизодами без видимой внешней причины и не проходят после выходных.
БАР I типа — классическая мания
Хотя бы один маниакальный эпизод в жизни (длится минимум 7 дней). Мания — это состояние, напоминающее бесконтрольный перегрев двигателя.
Признаки мании:
Почти не спите (3–4 часа достаточно), но чувствуете прилив энергии.
Грандиозные планы — кажется, что вы способны свернуть горы и открыть бизнес за неделю.
Речь ускоряется, мысли скачут, перескакиваете с темы на тему.
Импульсивное и опасное поведение: тратите огромные суммы, раздаёте имущество, вступаете в случайные половые связи.
В тяжёлых случаях — бред величия, ощущение божественной миссии или голоса.
БАР II типа — гипомания и тяжёлая депрессия
Самый коварный тип. Гипоманию часто воспринимают как продуктивный период: вы креативны, активны, высыпаетесь за 5 часов. Но этого недостаточно для полноценной мании.
Вслед за этим приходит очень тяжёлая депрессия, которая длится неделями. В отличие от обычной грусти, это клиническая депрессия с потерей сил и суицидальными мыслями.
Циклотимия — мягкая форма
Хронические колебания настроения, которые длятся годами, но ни депрессия, ни подъёмы не достигают критических значений. Однако со временем до 50% случаев могут перерасти в полноценное БАР.
Почему это возникает?
Точного ответа на вопрос «почему это случилось со мной?» нет. Но современные исследования выделяют три главных фактора.
Генетическая предрасположенность. Если у ваших близких родственников было биполярное расстройство, ваш риск выше. Но даже с «плохими генами» болезнь может не развиться без других триггеров.
Сбой биохимии мозга. Это главная физиологическая причина. При БАР нарушен баланс нейромедиаторов. В депрессии их уровень падает, в мании — зашкаливает.
Стресс и образ жизни. Резкое нарушение режима сна — самый мощный природный триггер мании. Часто первый эпизод случается после сильного стресса: развод, потеря работы, смерть близкого.
Важно: БАР — это не следствие плохого характера и не ошибка воспитания. Это медицинский диагноз, с которым нужно обращаться к психиатру.
Когда стоит обратиться за помощью?
Очень важно распознать БАР вовремя. Если лечить его как обычную депрессию только антидепрессантами, можно спровоцировать сильную манию или учащение циклов.
Вот сигналы, с которыми нужно идти к психиатру:
Ваше настроение циклично: неделя эйфории и гиперактивности сменяется неделями полной апатии и грусти.
Вы совершаете необдуманные поступки (тратите последние деньги, уходите в загулы, бросаете семью), о которых потом жалеете.
Близкие говорят: «Ты не похож на себя», особенно если периоды странного поведения длятся более 4–7 дней.
Вы лечитесь от депрессии уже несколько лет, а таблетки либо не помогают, либо вызывают бессонницу или «суетливость».
Вы не можете стабилизировать сон: то спите по 2 часа и полны сил, то валяетесь в кровати 12 часов.
Если не знаете, куда обратиться, или думаете, что это дорого, — есть бесплатные сервисы с психологической помощью. Например, благотворительный фонд «Просто Люди».
Что можно сделать самостоятельно
Вы не можете вылечить БАР только силой воли и режимом дня. Но вы можете создать условия, чтобы болезнь «спала», а ремиссия была долгой.
Дневник настроения и сна
Это самый сильный инструмент для самодиагностики перед походом к врачу. Каждый день записывайте: сколько часов спали, уровень настроения (по шкале от 0 до 10), были ли импульсивные траты или конфликты. Через месяц вы увидите свой паттерн.
Стабилизация времени пробуждения
Ложитесь и вставайте в одно и то же время 7 дней в неделю. Разница — не более часа. Недосып даже на 2 часа — самый мощный триггер мании.
Отказ от стимуляторов
Кофеин, алкоголь, энергетики могут раскачать нервную систему. В маниакальной фазе эти вещества часто усиливают импульсивность. Лучше исключить их совсем.
Правило «Микрошаг» для депрессии
Депрессивная фаза выбивает почву из-под ног. Не ставьте цель «убраться во всём доме». Поставьте цель «просто встать с кровати и сесть на стул, выбросить мусор в ведро». Даже маленькое действие возвращает ощущение контроля.
Не оставайтесь наедине с качелями
Вы не можете «взять себя в руки» — и это не ваша вина. БАР — это болезнь, а не слабость характера.
Первый шаг — признать: «Со мной что-то не так. Мне нужна помощь психиатра».
Второй шаг — обратиться к специалисту. Или начать с малого: дневник настроения сегодня, стабилизация сна завтра, визит к врачу на следующей неделе.
Впервые за долгое время проснуться без страха, что сегодня «накроет». Понять, что завтра будет так же ровно, как и сегодня. Стабильность возможна.
Если не знаете, куда обратиться, или думаете, что это дорого, — есть бесплатные сервисы с психологической помощью. Например, благотворительный фонд «Просто Люди».
Источники и литература
Крепелин Э. (европейская школа) — основоположник учения о маниакально-депрессивном психозе.
Юнг К. Г. — исследования аффективных расстройств и циклотимии.
Тиганов А. С. — «Эндогенные психические заболевания» (русская школа).
Смулевич А. Б. — «Депрессии в общей медицине» и исследования аффективных расстройств.
Мосолов С. Н. — клинические рекомендации по диагностике и терапии БАР (русская школа).
Пушкина М. Биполярный вопрос: продвинутый гид по БАР. — М.: АСТ, 2025.
Похождения Петрова и Боширова
Выдуманные посиделки в баре
- О, мужики, я вспомнил случай! Разминируем мы как-то с Толиком атомную бомбу.
- ... Саня, мы знаем, что вы с Толиком отбитые агенты, но это даже для вас слишком.
- Я серьёзно! Толик, было ведь?!
- Ну было.
- Мужики, вы разве курсы саперов прошли?
- Неа.
- Так кто ж вас к ней пустил?!
- А кто бы нас к ней не пустил? На все будапештские катакомбы, я, Саня и эта бандура с таймером.
- Таймером?
- А вы думаете мы от хорошей жизни её консервным ножом "Турист" вскрывали?
- Мужики, вы... Там же...
- Так мы только блок управления! Панель сняли, а там проводов, плат...
- И что вы сделали?
- Ну, разминировали.
- Я догадываюсь, что вы не взорвались. Как вы разминировали?!
- Да разминировали и разминировали!
- Толик, ну колись! Это же после этого вашего рапорта того вашего шефа вертолётом в Склиф увезли?
- Толик тогда и меня чуть до инфракта не довёл.
- Саня, да будет тебе...
- Так, или вы двое сейчас рассказываете, или я пользуясь субординацией и будучи старшим по званию запрещу вам заказывать ещё пива.
- Вот ты злюка, товарищ майор. Ладно. Монетку я бросил наудачу.
- Наудачу, ага. Наудачу он бросил.
- Саня!
- Так, погодите! Какую монетку?
- У меня 10 рублей счастливые есть. Я и решил перед тем, как внутрь лезть, проверить, смогу-не смогу... Орёл - разминирую. Решка - Сане оставлю, или за саперами побежим что есть дури. Ну и подбросил...
- И внутрь уронил.
- Саня!
- Ты монетку в бомбу уронил?! Толик, ты дятел?! Ты над вскрытой бомбой монетку бросал?!
- Так я её ловил всегда! В темноте кромешной на слух ловил на спор! А она там о потолок ударилась и криво вниз полетела!
- Ну ты дятел, Толик.
- Почему дятел-то?! Бомбу я ж разминировал!
- Ага. Монеткой.
- Саня!
- Как монеткой?
- Да на плату она упала и закоротила её. Бомба и выключилась.
- Не соврала, между прочим! Орел выпал!
- Орёл?
- Ага. Я ж блок вскрыл, чтоб её достать.
- А ты не мешал?
- А нахрена мне мешать? Я помогал. Ты сам подумай, если б нашли атомную бомбу под Будапештом, а, в ней внутри 10 рублей лежат, что бы подумали.
- Тоже верно. Эй! Ещё четыре пива нам! Ну! За червонец!
- За червонец!
- И за орла!
- За орла!
- И за дятлов!
- Ах ты тащмайор!!!
Честносперто тут: https://t.me/Lizard_lair/635
Пытаюсь с БАР2 и КПТСР спасти брак с СДВГ-мужем, но наткнулась на глухоту, враньё с кредитами на 4 млн и взаимные ссоры
Всем привет. Очень прошу честного мнения по моей ситуации. Живем с мужем уже 5 лет. 2 из них в браке. Последние год, полтора часто говорим о разводе..раньше тему поднимала я. Когда он сказал что ему больно это слышать, я перестала. Сейчас поднимает он, в каких то ссорах, серьёзных разговорах. Я всегда инициирую разговоры после ссор сама. Выяснение отношений сама. На контакт иду сама. Да, бывает что он сам начинает разговор, но супер редко. В основном ждет. У него диагностировано сдвг, депрессия легкая (в ремиссии). Пьет Ламиктал, снижает золофт.
У меня БАР 2 типа и кптср.
Когда-то в мании я брала кредиты. Общей суммой миллион рублей. Брала частями. 3 раза он закрывал части миллиона новыми кредитами, брал на себя. Так-же есть 3 миллиона которые были взяты на ремонт квартиры, что-то домой и всякую фигню, донаты.
Все кредиты на нем. Работает только он, я не работаю. Из-за диагноза быстро бросаю работу. Пробовала, не получается. Сейчас без терапии. В мании не выносит, как было на таблетках, функционирую по дому, открыта к переменам и изменениям. Два раза лежала в клинике псих. Один раз когда умер отец и его отец, двое за один месяц с разницей в неделю.. второй раз когда надо было делать эст, делать не стали. Таблетки мне не помогают вообще. Резистентность. Живу в депрессии постоянно уже лет 10.
Дома конфликты. Я придираюсь к крошкам, каким то мелочам. Бывает что-то прошу, человек игнорирует, не делает а потом скидывает вину на меня. У меня гипер контроль, у него защита, оборона и перевешивание вины, даже когда он виноват по факту.
Вчера я приняла решение, что надо отношения менять. Менять диалог, менять полностью структуру отношений. Мы сели, нарисовали плакаты с правилами. Всех все устроило. Повесили на холодильник, стало лаже легче на душе, будто наконец-то услышали друг друга.
Ночь. Время 3 часа. Вижу, человек не спит, я говорю что-то случилось? Да говорит поддержка банка не отвечает. Я говорю я чувствую ты темнишь..и тут он выдает..Я не могу больше скрывать, молчать (раньше не рассказывал брал вину, не рассказывал правду) .
Я говорит тебе соврал. Я не поставил запрет на кредиты, я за твоей спиной сделал рефинансирование (я была против когда спрашивал до этого, против новых долгов, а при рефенансировании 100 проц что взял больше чем надо. а запреты ставили вместе. мне что-бы не заносило и ему что-бы не заносило..он бывает донатит крупно..тыс 8 за раз, еще и со сплита, такое тоже было).
В общем услышав это я опешила. Человек обещал, человек сказал что запрет стоит, что будем обсуждать такие манипуляции, ведь у нас брак, юридический документ общий и тд. Я запрет не снимаю, в сплиты не лезу. Лишь раз за несколько месяцев влезла в кредитку, взяла важную, срочную вещь для функционирования, для себя. Без нее было бы туго. Там задолжность 9 тыс, есть чем закрыть сразу же.
Не сравнимо с рефенанстрованием и взятием сверху..но я не ангел, да.
Кто то скажет что я мерзкая двуличная.
В общем в моменте у меня поднялось давление выше 130, пульс полетел, паничка. Он молчал. Выпила лекарство и легла.Еле уснула. Время 16 часов дня. Человек съездил по делам, вернулся с цветами, но я увидела это по камере на звонке..Так и не зашел. Дверь в комнату закрыта, я лежу с котами. Ни раз не было вопроса как самочувствие..просто пофиг...
Я не знаю...
Считаю что здесь точно нужен нотариус. Когда-то обсуждали уже, говорили что мой долг мой, а еще долги на нем, он согласился. Надо подписать. По совести честно. Согласна нести обязательство по своему долгу.
Ну а развод..я не знаю.
Плакат повесили на 2 недели что-бы посмотреть сможем ли что-то поменять или нет.
Я выполняю свою часть. Я не скандалила, не кричала, не обвиняла. Не выхожу, не маячу, просто нахожусь в себе. Даю ему больше инициативы, что-бы наконец то он сам начал разговор.но пока тишина.
У меня до сих пор болит живот, давление высокое, тошнит, не ем.Не знаю что делать. Каждый раз я пытаюсь спасти отношения. Много думаю, ищу способы, иду на контакт. Спрашиваю прямо, а ты хочешь? Говорит да. Но в то-же время ниче не меняется..меня это дико дизморалит.
Так-же запрещает смех, мол че смеешься. Вешает вину на меня даже когда не прав. Врет постоянно. Я не святая, но я очень устала. Я готова менять, если человек этого хочет и делает.Он ходит к психологу, на группы кпт и еще что-то там, пьет фарму..но как-то раз сказал что ему жаль что он не дает себе помочь и меняться он не хочет.
Я говорю ну если тебе так ок, давай разойдемся и не будем мучать друг друга..снова миримся. Плакат это последняя точка..если понимаем что никто не меняется, все, расход..
Очень много боли между друг другом...много конфликтов, ссор..попыток..
Был план продать квартиру, купить дом за городом, закрыть долги, облегчить жизнь, но теперь думаю идея не очень...
Детей нет кстати. Только кот.
Спасибо что прочитали...
Да, возможно выглядит кринжово, но как есть. Здесь прописано все, что наболело. Все что говорится и делается каждый день в отношениях. Все на что нужно обратить внимание и исправить..








