Жизнь после рака языка часть 2
Искренне прошу прощения у всех тех кто ждал продолжения истории. В конце прошлого года ввиду рода занятий было очень много работы (до прошлого месяца я был руководителем отдела производства крупной цифровой полиграфии). А потом каждый раз ждал результатов очередного осмотра.
Иииии последний большой осмотр показал что у меня все в порядке, конечно же не хочеться сглазить, но до чего приятно после онкологии, в карточке читать запись: "Признаков рецидива не обнаружено" - может понять только тот кто прошел челез осознание болезни и лечение от нее. В общем если кто не понял - врачи считают что я здоров и я с ними согласен))) Еще предстоит процедура удаления некротировавшей части кости челюсти, но по ставнению с тем что было раньше я думаю что это будет относительно безболезненно. (Про некротический остиомиелит если что отвечу в коментах если кому то будет интересно)
И так, что там по здоровью:
Вес
Было:
Просел до 60 ти киллограмов, что при росте 186 выглядело довольно стремно, я был похож на богомола, плюс очень низкий тонус организма.
Что делал:
Сходил к онкодиетологу за спецдиетой и выполнял его реккомендации, это сбалансированное питание и регулярная физическая активность (аэробика ага) и вес начал восстанавливаться.
Стало:
Сейчас мой вес 68 кг сухого веса, или динамика примерно 2,6 кг в месяц что я считаю неплохим показателем, и отличный тонус. Думаю начать бегать но пока не позволяет погода.
Язык и все что с ним связано
Было:
С трудом кушал, питался в основоном перемолотой пищей, не очень хорошо разговаривал, буквы: Р, С, Ч, Щ, К, либо не выговаривал, либо выговаривал с трудом
Стало:
Ем все кроме орехов и сухарей, правда нужно обязательно запивать так как слюней пока что не сильно много (следстиве лучевой терапии). Недавно обнаружил что Р, С, и прочие буквы снова со мной хоть и не в первозданном виде, так что по сути я немного шепелявый и немного картавый, но таких довольно много))) Более того послучевой отек все еще спадает так что со временем есть мнение что будет лучше, более того, есть еще вариант логопеда.
Ну и теперь обо всем остальном.
Где то в октябре обнаружил у мебя симптом Лермитта. Синдром лермитта при рассеянном склерозе — это ощущение, которое длится всего несколько секунд. Оно может быть довольно пронзительным. Интенсивная вспышка боли, похожая на электрический импульс, стекает вниз по спине в руки или ноги, когда вы наклоняете, вращаете шею или даже кашляете. Это называется симптом Лермитта. Сказать что я был в шоке это ничего сказать, рак а потом рассеяный склероз это как раз то что мне нужно от этой жизни... Потопал с этим делом к неврологу, очередной раз просветил голову и шею, но к счастью ни признаков опухоли ни признакос РС обнаружено не было, зато было обнаружено крайне хреновое состояние позвоночника (привет теебе подработка грузчиком на первом курсе). Позднее на каком то буржуйском сайте и ясно дело на английском языке была найдена статья в которой говорилось о том что примерно у 30% пациентов которые получают облучение зоны шеи наблюдается поражение спинного мозга которое сопровождается симптоматикой похожей на симптом Лермитта. К счастью это лечиться и на данный момент эта ерунда у меня уже почти прошла.
Ну и напоследок пожалуй поделюсь лайфхаком как я заставил себя заниматься аэробикой, это ни в коем случае не рекламма, но то что сработало с таким лентяем как я, может сработать и с вами, а регулярные упражнения полезны не только людям перенесшим тяжелые болезни а вообще тупо всем)) В общем в один прекрасный день мне пришла в голову идея покупки приставки Nintendo wii, основной ее особенностью являются гироскопы в геймпадах и соответственно многие игры на ней основаны на маханиях руками/ногами, прыжках и прочем. Прошитая версия с доской и комплектом джоев стоит 150 у е что даже для небогатой Украины небольшая сумма. Играя в игру расшевелиться намного проще чем выполнять довольно скучные упражнения с ютуба или откуда бы то ни было. Ну а потом, когда организм приобрел тонус можно двигаться дальше, ну или не двигаться, кому как удобно.
Ну и самое последнее. В одном из постов я писал что довольно сложно найти нормальную информацию о том как вести себя пациенту и его окружению во время болезни, а наши врачи как правило немногословны. Так вот, неавно наткнулся на ресурс NCCN - так и вбивайте в поисковике, в гугле работает, а для яндекса неохота проксю ставить (ворожий інтернет простір хулі) по сути это комплексная методичка по борьбе с раком как для врачей так и для пациентов. Так же во Львове ее печатное издание перевели на украинский возможно существует и русскоязычное издание, но увы распространяется она только в среде профильных специалистов, но к счастью сайт никто не отменял, а найти человека со знанием английского несложно.
Пожалуй на этом все, не болейте и обязательно поддерживайте тех кому это нужно.
Спасибо всем за поддержку, это действительно важно в тяжелое время.
П.С: (ворожий інтернет простір хулі) - это шутка если никто не понял.
П.П.С: Хотя ВК здорово сговнился и не жалко что его у нас забанили.)))
П.П.П.С: Да я знаю про прокси. Еще раз всем спасибо! )