Жимовой эксперимент⁠⁠

Итак, прошло 8 недель с начала жимового эксперимента. Конец второго микроцикла. И сегодня можно подвести некоторые итоги.
Напомню, перед началом этого жимового эксперимента, я сделал контрольную проходку. 125х1 и 115х3.

Сегодня сделал 120х2. Это примерно 127.5х1 Значит, с начала программы я добавил еще 2.5 кг.

Радует, что есть прогресс. Ведь я помню, что когда дошел до 120, то меня просто придавило этим весом. А сейчас уже делаю 120х2.

Видео оставлю в комментах.

P.S. напомню, что пару месяцев назад я решил принять участие в Жимовом Эксперименте. Как раз времени было до моего отпуска и начала дачного сезона. Начинать что-то глобальное не хотелось. А тут хороший вариант немного повысить свой уровень. Успехом буду считать 130х1, но буду рад и 127.5х1 Работаем))