Я жирная баба⁠⁠41

1) Да-да-да, классическая история про "плохую генетику", как это модно сейчас говорить. "Оно само". Мне-то всё равно. Можешь себя обманывать хоть всю оставшуюся жизнь, а окружающих не наебёшь. Калории из воздуха не берутся: если больше жрёшь, чем организм расходует - это всё уходит в жиры. Всё предельно просто. Так что, эти сказочки оставь при себе.

2) Я своими глазами видел на примере тётки, что такое диета при диабете, которая даже в больнице игнорировала эту самую диету и продолжала жрать как не в себя. Притом, что своими ногами даже до магазина уже с трудом доходит. Принцип тот же самый: если бы жрала меньше, чем расходуешь калорий - в миг бы похудела.

3)

Я перепробовала все проверенные именитые знаменитые давшие другим результат системы питания

Подробностей, конечно же, не будет. 😁 Как я уже и говорил, ожирение - это в первую очередь, история про бошку. Во-вторую, нарушение обмена веществ. (которое есть у многих и первопричиной почти никогда не является) Ты можешь питаться хоть по фэн-шую, хоть используя самые экзотические и самые долбанутые диеты, измучивая себя ими до посинения, но толку будет ноль. Сначала ты потеряешь 20 кило, а потом организм перейдёт в режим стресса и ты сорвавшись, наберёшь 30. Потому что организм резкую потерю веса воспринимает как угрозу выживанию и посылает сигналы о необходимости пожрать пуще прежнего.

4) Тебе психиатры не нужны. А вообще, в психиатрии есть целый раздел, именуемый как "расстройства пищевого поведения". Твой случай, скорее всего - психогенное (компульсивное) переедание, которое за жизнь стало уже даже не привычкой, а частью этой самой жизни. Коррекцией тараканов в башке, ставших причиной того, зачем ты жрёшь как не в себя, занимается психотерапевт. Любой частник, хоть по интернету, волшебных таблеток там нет. Правда в твоём случае, в твоём возрасте, в корне изменить привычный образ жизни будет сложной задачей. Особенно, с учётом того, что твои суставы уже не позволяют нормально двигаться. Про полнейшее нежелание признавать первоисточник проблемы, я вообще молчу.

5) Да я и не стремлюсь давать советы. Я прочитал твой пост, увидел пиздёж и ответил. Пол жизни так старалась держать свой вес под контролем, что диабет второго типа, суставы от излишнего веса убиты настолько, что больше пяти шагов сделать сложно.

И да, ты имеешь представление о том, как люди приобретают диабет? А я тебе расскажу: углеводы в организме перерабатываются в глюкозу. Эта глюкозка циркулирует по крови, а потом задействуется мышцами, мозгом, внутренними органами, как источник энергии. Если этой глюкозы становится слишком много (при потреблении слишком большого количества углеводов) - поджелудочная железа вырабатывает инсулин, чтобы нейтрализовать глюкозу в крови и избежать гипогликемии. Это нормальная, естественная, физиологическая функция организма. Вот только есть одна ма-аленькая проблемка: жиробасы жрут ТАК много углеводов, что поджелудочная сначала работает на износ, без остановки производя максимальное количество инсулина, а потом вообще к херам отказывает и уже не может производить инсулин в достаточном количестве. Вот тут-то и привет диабет.

Так что, то что ты там якобы не пережирала - это всё полнейший пиздёж и в первую очередь, самообман. И я никогда в жизни не поверю, что с появлением диабета в твоей жизни, внезапно поменялся режим питания. На который ты всю жизнь клала болт, даже в ущерб всему организму и своему самочувствию.