Я худею, дорогая редакция 7
10.04.2023, вес 89 (без изменений с прошлой недели), рост 172, женщина.
На этой неделе вес без изменений. Но это не плато. Это мой организм успешно справился с нарушениями режимом питания, работы, отдыха. Неделька выдалась сложная. Критический недосып, много эмоций, алкоголь (ох сколько калорий!), непривычная нагрузка.
По сбросу веса эта неделя у меня провальная.