Визуализация
Не секрет, что для попадания в осознанный сон, люди часто прибегают к визуализации образов и удерживании их при засыпании.
Так вот, в связи с этим вопрос, или скорее, даже, опрос среди желающих: насколько легко вам даётся визуализация при засыпании, да и вообще, в повседневной жизни? Как выяснилось, способности в этом плане у людей очень разнятся. Для примера, жена может при желании представить с закрытыми глазами картинку настолько же ясно, как если бы смотрела на неё с открытыми глазами. У меня же - напротив, визуализация работает только уже во сне, в бодром же состоянии только темнота.
Недавно слышал, что для развития визуализации помогает чтение художественной литературы. Так ли это? Если есть личные примеры развития способностей к визуализации, поделитесь, пожалуйста)
Ловцы снов
1.4K постов4.2K подписчика
Правила сообщества
1. Не постить истории, не связанные со сном. (Сны, сонный паралич, рисунки образов сновидений, галлюцинации из-за недосыпа можно). . . . . 2. Не будьте бяками.
P.S. Если ваш пост является описанием опыта ОС или ВТО, рекомендуется размещать его в Лиге ОС и ВТО