114

Прошло 2 недели

Всех приветствую!

Прошла вторая неделя, я увеличил как вы и советовали кол-во ккал до примерно 1400. Результат на фото. (Старт 87.1- первая неделя-83.8)

По просьбам надел носки, на всякий. (если с цветом или фасоном не угодил, заранее извиняюсь)

Прошло 2 недели

На большем кол-ве ккал конечно намного проще. Чувство голода исчезло совсем, нет желания поднажрать чего-то просто так. Перешел на индейку тк очень люблю ее(запекаю филе в духовке). Добавил вареные яйца к завтраку. Были на ВДНХ, поели в Арарате. Поел то, чего не нужно, конечно. И даже пива выпил. Знаю что нельзя, но уж очень жарко было и я не устоял. Но и покатались на велосипедах больше 4х часов. В целом полет нормальный.


Всем добра, легкого похудения и всего хорошего!

Мы худеем!

6.4K постов22.5K подписчиков

Правила сообщества

В сообществе соблюдаются нормы взаимного уважения и правил приличия.

Категорически не допускаются личные оскорбления, хамство и флуд не по теме.

DELETED
Автор поста оценил этот комментарий
Уж лучше тебе жиробаса- подкоблучника, с хабалкой женой, которая притворяется обычным пользователем и что ей нравится этот "контент". Ебать семейка.
раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий
@moderator помогите пользователю научиться вежливо общаться и не оскорблять людей на ровном месте. Спасибо.
показать ответы
5
Автор поста оценил этот комментарий

Поставьте тег "похудение" в игнор, и будет Вам счастье, а то зашли в группу "я худею" и ругаетесь))

Вы еще можете сходить в Политику поругаться, что там пишут о политике, к котам - поругаться на котов. Тут много групп, можно долго скандалить)))

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Человеку на столько по фиг, что он даже пишет по 12 комментов срача )

показать ответы
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий
Вот нахуя на Пикабу это скидывать? Кому какое дело на худеющего чувака? Да ладно бы ты весил килограмм под 300, но нет же, у тебя походу пузо пивное и всё! Тебе чужое одобрения нужно? силы воли своей нет?
Ути-пути, какой молодец, посрал он, взвесился, смотрите- кило скинул! Да всем похуй! Даже тэга особого нет, чтоб эту хрень игнорить, как вы заебали уже!
Нытье
раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Тег Похудение в черный список не получается внести? Напиши в поддержку, если сам не знаешь как. И было бы тебе по хуй, ты бы не писал этот коммент. Счастья и здоровья!

13
Автор поста оценил этот комментарий

Правильно что поел и пива попил. Если держать себя в руках, то не обязательно превращать похудении в каторгу. Главное медленно и уверенно идти к цели.

П.С. 94кг, -6кг за 2 месяца, медленно понижаю планку, 1800каллорий на данный момент.

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Да блин, ПОЕЛ это громко сказано ) У меня уже организм сам не хочет есть то что не нужно ) Спасибо! Тебе тоже успехов!

DELETED
Автор поста оценил этот комментарий
Ахах, так ты его жена!))) Хуйню ей нравится эту читать, значит) вот оно как оказывается, за толстячка тут его жена пришла впрягаться и рассказывает насколько тот удивительный контент составляет. У вас там гнилью пахло, так вот и выяснятся, что это всё таки воняет от вас, семейное дело, гнилью вонять и других в этом винить. Всего плохого!
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
За какого толстячка?) мой контент почему-то собирает больше плюсов чем три твоих поста вместе взятых. Тебе все неймется? Как же скучно ты живешь.
показать ответы
1
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий
Вы молодец! Держитесь :)
А читмилы очень даже важны
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Спасибо)
3
Автор поста оценил этот комментарий

А меня манулы достали)))

У меня игнор работает на 95%))) ну 5%, думаю, можно пережить))

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Ой тоже от них чуть был в усталости, но решил не банить)
показать ответы
6
Автор поста оценил этот комментарий

жарко = обезвоживание, 4 часа велосипеда = обезвоживание, пиво = обезвоживание. всё правильно сделал, логическую цепочку не нарушил.

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Я пил все время огромное кол-во воды. Нарушил, сори.

5
Your SSID
Автор поста оценил этот комментарий

Мдя... Носки то с катышками и расцветка так себе. Да и не поглажены!

А так молодец, но пивом сильно не увлекайся!

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Учту! Спасибо, жду пожеланий тогда на носки.

DELETED
Автор поста оценил этот комментарий
Осторожно, чувак! За неугодное мнение тут толстый подкаблучник, вместе со своей женой хабалкой тебя минусами закидают и модера позовут. Это настолько добрые люди, что глотку каждому перегрызут, если ты усомнился в их позерской ми-ми-мишности)
Ааахахах, какая же блядь это вонючая кринжатина, я не могу!)))
раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий
@moderator человек продолжает оскорблять меня и жену. Сколько ему ещё раз это нужно сделать что бы он пошёл на отдых?
0
Автор поста оценил этот комментарий
Носочки прекрасны! Вес тоже)
раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

Благодарю )

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Недвижимость и ремонт

Теги

Популярные авторы

Сообщества