Считаю себя не совсем уж старым. Работаю два через два и по дому хватает пока энергии. Но иногда не могу себя заставить сделать то, что запланировал. И вот на этом фоне восхищаюсь работоспособностью нашего президента! Где он берёт столько энергии? Совещания, встречи, перелёты и переезды... А ведь я младше него! Наверное, у меня иссяк запал. Желаю президенту побольше сил, а там, глядишь и мы зашевелимся...
сдай кровь на железо и гормоны, проверь щитовидку и запишись к гастроэнтерологу на проверку бактериального гастрита. а раз уж ты взрослый то убери из еды все молочное, мучное и сладкое. иссякающие запалы - это отмазки для детей, уровень энергии - это просто адекватность пищеварения и гормонов
Поддерживаю. Так и сделал. Апатия, отсутствие энергии и ТД. Некоторые говорят, что это усталость/депрессия/выгорание. Хер! Витамин Д3 ниже нормы и ещё пару моментов. Пью все, что врач прописал. Начал чувствовать себя поживее. Даже сны начали сниться
