Громкость и усилие — разные вещи⁠⁠

Одна из ключевых вещей, которую я на практике разъясняю своим ученикам — о том, что громкий голос совершенно не обязательно требует больших усилий. Более того, зачастую бывает наоборот: лишние усилия делают голос не громче, а тише.

Как такое может быть?

Разберём оба этих понятия по отдельности.

Если не вдаваться в совсем уж глубокую физику, то громкость — это количество энергии, которое звук приносит на барабанную перепонку слушателя (или на мембрану микрофона). С поправкой на чувствительность приёмника: например, про ультразвук, сколько бы мощным он ни был, мы никогда не скажем «громкий». Громкость зависит с одной стороны от амплитуды колебаний: насколько велика разница между плотностями разреженного и сжатого воздуха, которые формируют акустическую волну. А ещё — от частот колебаний. Звук на одной и той же ноте будет восприниматься разным по громкости в зависимости от того, каких частот больше в его спектре. Высокочастотные колебания несут больше энергии. А самым мощным «энергоносителем» является высокая певческая форманта, ВПФ — пик частот на спектре голоса в районе 2500 — 3500 Гц.

Усилие, в свою очередь — это очень широкое понятие, в которое может входить работа практически любых мышц голосового аппарата. В первую очередь имеет смысл рассматривать усилия мышц гортани: голосовых мышц (которые могут изменять свою форму в очень широких пределах, могут становиться более жёсткими или мягкими, изменяя таким образом характеристики колебания голосовых складок) и черпаловидных мышц (которые отвечают за смыкание складок с той или иной силой). Однако есть ещё дыхательные мышцы; разнообразные мышцы, управляющие объемом резонаторов; артикуляционные мышцы, и так далее. Для большинства неподготовленных певцов вся эта мышечная работа в сознании сливается в общее понятие усилия, или напряжения. Отсюда типичные попытки «сжать все сразу», чтобы выдавить громкий звук: человек морщит лоб, поднимает плечи, растягивает рот, стискивает зубы, и так далее.

Как нетрудно догадаться, такого рода усилия отнюдь не способствуют созданию нужного объема резонаторов. А ведь именно резонансные явления — это тот механизм, при помощи которого обрабатывается звук, производимый гортанью; во время этого выделяются и усиливаются те частоты, что для уха слушателя дают впечатление громкого, яркого, полётного голоса.

В гортани во время избыточного усилия тоже творится всякая ерунда. Голосовые мышцы, получив сигнал на большое усилие, сокращаются во всех направлениях сразу, как следствие, становятся твёрдыми и неподатливыми, и колебаться с достаточной амплитудой не могут. В лучшем случае колеблются их края, создавая какой-то небольшой, невыразительный звук. Ну а певец (или певица, особенно часто это проявляется у женщин в фальцетном режиме в 1 октаве) делает вывод: голос тихий, значит, надо поднапрячься ещё. Получается замкнутый круг.

Вот из этого круга я людей и вывожу. Постепенно, на конкретных примерах показывая им: звук может быть ярким и красивым, даже если по ощущениям на это тратится ноль усилия.

А вот чтобы получить эти примеры, чтобы навести человека на нужное движение (и не один раз, а десять, двадцать, сто — сколько понадобится, чтобы сформировать новую мышечную память) — приходится изощряться))

Иногда я говорю «сделайте это тише» — но не потому, что мне от вас нужен тихий голос. А потому, что пока громкость и усилие в сознании тесно связаны — это бывает единственный способ повлиять на меру усилия мышц. Потому что «расслабься, не напрягайся, не зажимайся» — рекомендации, которые фактически никогда не работают. Так устроен мозг, ничего не поделаешь. Люди ходят на массаж и спа, занимаются йогой, чтобы расслабить мышцы тела — никому не приходит в голову, что можно просто сказать человеку «расслабься», и все зажимы сразу уйдут. А ведь голос — это такие же мышцы.

Иногда избыточное усилие проявляется в виде усилия дыхательных мышц: человек буквально подаёт на гортань столько воздуха, сколько не удержат при смыкании ни одни голосовые складки, тем более нетренированные. Тут могут сработать другие волшебные слова: от «изобразите слезы в голосе» до «представьте, что наружу идёт только звук, а не воздух» (хотя последнее и является бредом с точки зрения физиологии)). А иногда и те же самые. Да, вот так парадоксально бывает: говоришь человеку «сделайте звук тише», и вместо сиплого продыха получается яркий, плотный, красивый тембр.

Лишнее доказательство тому, что учиться петь по видеоурокам (а то и по книжкам, там тоже пишут всякие универсальные способы развития голоса для всех), без обратной связи от педагога — занятие, мягко говоря, без гарантий.