5

ФИШТ-О-RUN. Трейл 50 км в горах Адыгеи

Побывать в горах Адыгеи, посетить Кавказский биосферный заповедник, преодолеть Фишт-Оштеновский перевал, подышать свежим воздухом, насладиться красотами Кавказа - это всё можно сделать в рамках ежегодного горного марафона ФИШТ-О-RUN, организованного командой "Армия трейла". 50 км с общим набором высоты 3000 метров - это 50 км невероятных красот, которые навсегда покорят вашу душу и останутся в сердце! Видео не передаëт и одной десятой тех красот, которые вы увидите на дистанции, но надеюсь, что представление вы получите!

Физкультура и Спорт

8.1K постов15.6K подписчиков

Правила сообщества

Допускается только спортивное поведение.
Аргументируйте свои слова в споре адекватно.
У каждого свой взгляд на спорт, уважайте его так же как и свои взгляды.
Во остальном свобода слова и самовыражения. Если это не нарушает правила сайта*

0
Автор поста оценил этот комментарий

А так и не скажешь, что вам нравиться бегать)) Интересно почитать, как вы пришли к таким объемам, с какого пульса начинали, в каких тапках бегаете объемы/трейлы/скоростные работы, одним слово беговое гестапо)))

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Чувствую, что на эту тему нужно будет отдельный пост писать. Тема очень обширная, так просто не ответить)))
1
Автор поста оценил этот комментарий
Для меня гладкий марафон и трэйлы это как трассовое и фрирайд на горнолыжке. И то и то есть большое удовольствие, но пока не обладаю необходимым оборудованием, скиллом да и не все от трасс получил, поэтому пока остаюсь на асфальте и трассах;-).
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Ну я в этом году пробежал один шоссейный марафон в качестве тренировки к Дагестану))) и половинку в Краснодаре бегал. С шоссе у меня не покончено, интересные старты обязательно пробегу. Но трейлы всё равно в приоритете)
показать ответы
1
Автор поста оценил этот комментарий

Да как?)) У меня при 5 дневной тренировки, получаеться 50-60км (из них воскресенская двадцатка), но правда - в сумме меньше 6 часов)

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
У меня 15-20 км - это обычная тренировка. По четвергам длительную бегаю, 30-50 км. Мне нравится бегать и есть достаточно много свободного времени)))
показать ответы
1
Автор поста оценил этот комментарий
Красота, все смотрю на анонсы на рашаранинге , но никак не соберусь на трэйл.
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Трейл - это любовь))) у меня в этом году были запланированы 2 шоссейных марафона, отказался от обоих ради ультратрейлов)
показать ответы
1
Автор поста оценил этот комментарий

50км с набором в 3к мое почтение!! Какой же у вам недельный объем?)

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Спасибо! В последние месяцы у меня в среднем 100-150 км в неделю и около 2000 метров набора высоты.
показать ответы

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Недвижимость и ремонт

Теги

Популярные авторы

Сообщества