Приветствую, не курю как две недели, без помощи таблеток, спреев и прочей дичи. Состояние очень странное...
Трясет ливер как с болуна, кашель адский аж с рвотными позывами, конечности мерзнут, стаж курения 20 лет. Собственно обращаюсь к тем кто уже бросил, было у кого подобное? уж очень тяжко... поделитесь советом
Было похожее. Ноги спустя уже 4 года и 5 месяцев и 17 дней всё ещё чёт холодные. У меня вообще чёт как курить бросил всё здоровье по пизде пошло (((
То ли ещё ждёт... ) А запахи сколько нового принесут.... Мммм... Закачаешься)))
У меня усиливались. Через полгода более-менее нормализовалось, но частично. Некоторые как стали излишне сильными, так и остались. В первую очередь дым от сигарет/курящего и т.п., ну и парфюмерия - адский ад адович адов
Там глаза уже не слезятся... Их разъедает )
НУ хз. У всех индивидуально проходит всё же. Кому-то больше повезёт, кому-то меньше. У меня и вкус ещё нарушался: всё приторное, пересолёное, а любимый йогурт уже не со вкусом черники, а стал со вкусом травы.
Да и вообще первый год тяжёлый. Тут тебе и организм может напортачить и плюс из-за отсутствия обыденных ритуалов "проснулся - покурил", "вышел на улицу - закурил", "кончил - а где там сигаретка" идёт перестройка. Пиздец на всех фронтах
Ну, курение стало частью процессов химических в организме. Надо сейчас восполнять потери, и опять же - резко бросать нельзя.
На свежем воздухе часто бываешь? Природой балуешься по выходным?
В общем старайся вентелировать лёгкие помимо благими Московскими выхлопами и лесным воздухом. Надо парк побольше только, Измайловский хотяб. Всякие скверы типа Сокольников и Фили, это разве что на разминку суставов ног.
Борьба с вредными привычками
4.1K постов12K подписчиков
Правила сообщества
В сообществе запрещена реклама, пропаганда религиозных направлений и, естественно оскорбления пользователей или групп пользователей