Занялся спортом

Три месяца назад серьезно озаботился проблемой лишнего веса. При моих 180 см. Роста 90 кг как-то много. Пошел в спортзал. Три месяца тренировок и +2,5 кг веса. Надо менять программу
1
Автор поста оценил этот комментарий
177 роста, 94 кг, и нихуя... нормально всё. зачем тебе худеть не понимаю.
раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий
Цель не похудеть. Вес сам по себе меня волнует мало. Целью спортзала было убрать живот и немного привести себя в порядок.
показать ответы
2
Автор поста оценил этот комментарий
жрёт гречу и говорит что плохо питается о_О
раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий
ээээ??? в чем прикол? Ну гречка ну и что такого?
показать ответы
1
Автор поста оценил этот комментарий
А питаешься как?
раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Плохо питаюсь. Утром овес, в обед гречка с мясом илимакароны с мясом. Ужин очень много фруктов и чая. Ибо специфика работы такая что поесть нормально нет возможности
показать ответы

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Недвижимость и ремонт

Теги

Популярные авторы

Сообщества