Практикующих йогов? Пранаяма - это блин высший пилотаж йоги. 5+ лет практики нужно отзанимать в аштанга-йоге.))
раскрыть ветку (1)
И наш преподаватель несколько лет провела в Ришикеше и училась в Академии Йоги там. Так вот, она говорит, что пранаяма - это всегда неотъемлемая часть практики.
показать ответы
Практикующих йогов? Пранаяма - это блин высший пилотаж йоги. 5+ лет практики нужно отзанимать в аштанга-йоге.))
раскрыть ветку (1)