Напишите пост о том, что вас беспокоит, вы и выговориться сможете и пока составляете текст какие-то мысли в порядок приведете. В голове они роятся как пчёлы, особенно когда вы чем то возбуждены или обеспокоены, но на бумаге и в посте всё останется там куда вы их и поместите.
А тут может быть ситуация найдет отклик у пикабушников, и глядишь кто-то посочувствует кто-то посоветует, иногда кто-то даже помогает.
А тут может быть ситуация найдет отклик у пикабушников, и глядишь кто-то посочувствует кто-то посоветует, иногда кто-то даже помогает.
раскрыть ветку (1)
В общем так. Всё началось после рождения ребёнка. (2, 5года назад). Супруг у меня военнослужащий, поэтому с ребёнком была я одна, а родные и близкие далеко (за 5000км). Сами знаете, что с малышом лютый недосып + одна, а то есть нет ни друзей, ни близких рядом. Только муж, ребёнок и я. Шло время, началось сво, супруг туда. Полгода ещё больше трепки нервов, недосыпа сделали только хуже. Пробовала плакать в жилетку маме, она мне всегда говорила, что депрессии не существует, ты всё выдумываешь и вообще терпи. Сестра ещё более-менее понимает, но прямой поддержки нет. Сегодняшний день дал мне на фоне всего этого физическое и эмоциональное выгорание. Я - 0. Это если кратко. Простите за сумбур, не могу мысли в порядок привести
показать ответы
Если ребёнок останавливает, значит до грани ещё далеко. Когда грань, там не до ребёнка
раскрыть ветку (1)
Два слова: психоневрологический диспансер. Или четыре - горячие линии психологической поддержки.
раскрыть ветку (1)
Я звонила в гор линию МЧС, там просто посоветовали обратиться к психоторапевту по месту жительства а мне так необходимо с кем то поговорить. Я одна, с ребёнком, муж военнослужащий, родные очень далеко и то, не понимают меня
показать ответы
Психология | Psychology
30.3K постов62.2K подписчиков
Правила сообщества
Обратите особое внимание!
1) При заимствовании статей указывайте источник.
2) Не выкладывайте:
- прямую рекламу;
- спам;
- непроверенную и/или антинаучную информацию;
- информацию без доказательств.