Ответ на пост «Я так устал...»22
Такой твой выбор.
Полтора года назад я выбрал что мне это не нравится и нужно что-то менять.
После этого перестал реагировать на какие-то новости, которые вызывают ненависть, злобу, агрессию - негативные эмоции очень сильные, а хороших наверняка ты не сильно замечаешь. Просто в моменте спроси себя - что я сейчас делаю? кто управляет твоей жизнью? Если не ты, то я бы вот задумался как сделать так, чтобы управлял именно ты.
После такого приёма жизнь преобразилась в лучшую сторону. Не идеально (я же ещё сижу тут на пикабу и вижу сколько озлобленных на весь мир людей), но уже сильно лучше.
В остальном это поддержка: кто окружает тебя? такие же озлобленные люди? кто они?
Измени своё окружение и приноси сам пользу миру и увидишь как ничтожны всякие шаманы и долины конкретно в твоей жизни.