Сколько мучений а ответ простой, для ног теймурова паста, а обувь достаточно обработать перекисью водорода. Эффект не превзойденный, спасибо интернету). Я делал обработку ватными дисками, безнадёжные амбрэ-стельки просто перестали пахнуть. Надеюсь кому-то пригодится. Честно взято с просторов.
Прочитал здешние советы и удивился тому, у скольких людей проблема с запахом тела и/или ног. Тело плохо пахнет тогда, когда либо питание неправильное, либо нелады с ЖКТ.
Нелады с ЖКТ бывают очень разные, но наиболее частая причина - это дисбактериоз. В России он почти у 80% взрослого населения. Бывает это, как правило, от самолечения антибиотиками (и от назначенных врачом тоже), когда микрофлора кишечника от них дохнет и после окончания приёма этого лекарства в ЖКТ поселяются различные патогенные штаммы. Штаммы эти при переработке съеденной пищи выделяют сероводород и прочие вонючие газы. Так что начинать избавляться от вони лучше всего с восстановления нормальной кишечной микрофлоры.
Касательно питания совет очевидный: сократить потребление мяса, резко увеличить потребление овощей и фруктов. Овощей в самую первую очередь. Исключить сладкие (в особенности газированные) напитки и блюда.
Открою "страшную тайну": я крайне редко моюсь (где-то раз в 3 месяца, без мыла) и отдельно от этой процедуры ноги не мою, а носки ношу до тех пор, пока в них дырки не протрутся. Когда протрутся, тогда меняю. Обувь меняю сезонно: летом кроссовки или кожаные ботинки, зимой утеплённые ботинки или полусапоги с двойной войлочной стелькой. И от меня никогда плохо не пахнет. Ни от меня, ни от моих вещей, хотя работа у меня физическая, иной раз трижды за день приходится менять промокшие от пота футболки.
С чего вы так решили, что мне кажется? С обонянием у меня всё в полном порядке, ковидом не болел. Кисти рук иногда мыть приходится (холодной водой). Мыться с помощью моющих средств вредно для кожи. Если вы правильно питаетесь, то остатки соли от пота легко смываются с кожи холодной водой или смахиваются рукой. Соль не пахнет, а избыточная жирность кожи не возникает, если не мыть её часто и с мылом. Больше ничего в кожных выделениях нет, если у вас кишечник нормально работает. Здоровая кожа не пахнет и на ощупь, как шёлк. Если же вы что-то делаете неправильно (едите не то, что организму требуется, микрофлора в кишечнике патогенная, печень больна и т.п.), то это сразу отражается на состоянии кожи и появляются посторонние запахи, прыщи, раздражения. Я не ставлю себе задачей создание идеальной кожи, она для меня служит индикатором правильности питания и общего здоровья.
