День 0 - решение принято⁠⁠

Я тут в уголке немного буду худеть.
Непреодолимое такое сегодня возникло желание.
На работе и дома худеть нельзя, сразу начинают качать противофазу. А съешь-ка это и вон то, даже не буду писать тут эти ужасные богомерзкие вещи, которые лежат на чайном столике в офисе.
Поэтому, прошу прощения, я тут начну.
Итак, имеем исходник:
Женщина, рост 160. Вес примерно 67,5, завтра с утра взвешусь точнее.
Цель на данный момент зафиксирую как 59. Уже буду счастлива. А дальше как карта.
Отчет по первому дню - завтрак - одно яйцо плюс белок 1 яйца, вареная с укропом куриная грудка- 2 шт. Обед пришлось пропустить, ужин- творог 200 гр. 0,5,%, 2 грудки. Чай с молоком 2,5%. Пока норм. Физкультура -лыжи 4 часа.
Вообще, план такой- первые три дня, преимущественно белки, потом ввожу овощи, желательно сырые, через пару недель фрукт в первой половине. Углеводы стараюсь по минимуму хотя бы недели 2, потом потихоньку ввожу и смотрю на ситуацию. Калорийность не считаю, дневников калорийности не веду, приложения никакие не заполняю(просто знаю, что сольюсь через 2 дня). Объемы и точный вес замерю завтра с утра по канону. Возможно сделаю фото на память.