Приветствую, не курю как две недели, без помощи таблеток, спреев и прочей дичи. Состояние очень странное...
Трясет ливер как с болуна, кашель адский аж с рвотными позывами, конечности мерзнут, стаж курения 20 лет. Собственно обращаюсь к тем кто уже бросил, было у кого подобное? уж очень тяжко... поделитесь советом
Дружище, это у тебя ломка, держись. Что кашель выворачивает - так это лёгкие начинают избавляться от всего дерьма.
Кароч, не перенапрягайся, балуй себя чем-нить, и побольше пей воды! Бегать это перебор сейчас, просто прогулки на свежем воздухе. Это все пройдет, организм перестроится и станет куда лучше чем когда курил. Физические симптомы пройдут полностью, обещаю. Постепенно отмечай про себя как тебе становится лучше день ото дня, даже если это на сегодня "согнулся от кашля всего два раза, а не пять". И да - если ты счас выкуришь сигарету тебе станет только поганей, даже не думай.
Поразмышляй одну простую мысль: то, что сейчас с тобой происходит - это не потому, что ты отказался от курения. Это из-за того, что ты раньше курил.
Борьба с вредными привычками
4.1K пост12K подписчиков
Правила сообщества
В сообществе запрещена реклама, пропаганда религиозных направлений и, естественно оскорбления пользователей или групп пользователей