если пересчитывать не на вес, а на калории то нормально там белка около 10 грамм на 100 калорий почти как в яйцах
раскрыть ветку (1)
что?
на 100 граммов продукта 2 грамма белков, откуда у Вас взялось 10 грамм белка? на 100 кк, тут 0,46 грамм белка.
показать ответы
Берем молоко обезжиренное 1%. 3,4 грамма белка на 100 грамм продукта. Калорийность 42 калории на 100 грамм продутка. Значит 238 грамм молока 1% содержит 100 калорий и 8,1 грамм белка.
яйца при этом на 100 калорий содержат 8,3 грамма белков
раскрыть ветку (1)