6-7 день
Сегодня с утра поняла что 3 кусочка сахара это сладко, можно переходить на 2. У меня уже есть достижение снижение на 200 гр веса за неделю ( с учетом того что у меня ожидаются сегодня, завтра менструация и в это время я набираю 1-2 кг). Но меня радует что мне уже для ощущения сладости надо меньше сахара. Меня меньше тянет на вредности, и от хлеба я почти полностью отказалась. Вот мое новое взвешивание. Если сравнивать с прошлым то у меня немного улучшились имт, вес. К сожалению остальные показатели также незначительно ухудшились. Понятно, что впереди много работы. Но я считаю что надо даже такие маленькие победы стоят упоминания. Единственное когда я дома ем от скуки больше, и когда нервничаю тоже.
