alenafrolova

alenafrolova

На Пикабу
104 рейтинг 2 подписчика 0 подписок 2 поста 0 в горячем
5

Давно хотели расхламиться?

Первое с чего стоит начать - это желание и мотив для того, чтобы привести свой дом в порядок. Кто-то говорит нет на это времени, но времени на самом деле у всех одинаково, вопрос лишь в том, кто на что его тратит.

Многие вещи со временем становятся незаметными для вас, а по факту они создают визуальный шум, который оказывает отрицательную эмоциональную нагрузку и вызывает усталость. Наверняка у вас был такой случай, когда заходя к кому-то в гости, где слишком много предметов и мебели вы быстро уставали? Глазу должно быть приятно, а вы находясь дома должны отдыхать. Дом - это источник энергии, силы и покоя.

Итак, первое с чего можно начать, это взять мусорный пакет и пройтись с ним по дому, безжалостно избавляясь от вещей, которые не несут никакой пользы, радости и просто копят пыль. Сюда же лишние бумаги, календари, квитанции и всё, что уже давно не нужно. Отлично! Можно на этом остановиться и продолжить на следующий день. Я предлагаю не хвататься за всё и сразу, а делать это постепенно, без переутомления.

Не нужно начинать разборы с самых эмоционально сложных зон, вроде фотоальбомов или дорогих сердцу безделушек. Начните с простого. Например, с одной из полок вашей одежды.
Отсортируйте её по нескольким параметрам: оставить, отдать, продать, отправить на переработку или по простому выкинуть. Разбирая вещи задавайте себе наводящие вопросы: радует ли меня эта вещь? Часто ли я ей пользуюсь? Отдать вещи или сдать их на переработку можно в благотворительные контейнеры, которые есть во многих городах.

По разбору гардероба (и не только) есть несколько простых правил, по которым можно определить оставляем вещь или нет:
1. Если вещь не использовалась больше года, значит её нужно отдать.
2. Если вещь не нравится, стала не модная или ждёт, когда вы похудеете/поправитесь и настанет лучшее для неё время -отдаём.
3. Есть пятна, дырки - отдаём на переработку или выбрасываем. Оставлять на тряпки и мыть полы не надо. Знаю и такое) Не копите негативную энергию.
Также постарайтесь, чтобы ваш гардероб оставался функциональным и базовым. Если у вас, к примеру, десятки платьев на выход, а вы надеваете такое платье раз в году, тогда разберитесь с ними и оставьте себе парочку любимых. Остальное можно продать или если они стали неактуальны - отдать. Или 10 пар джинс, 6 из которых вы уже давно не носите. Разберите, освободите полки для нового нужного.

Есть ещё небольшой лайфхак, чтобы ненужные вещи в процессе расхламления не копились в разных частях дома, а сразу собирались на распределение в одном месте. В шкафу для этих целей можно на постоянной основе поставить пакет или коробку и когда вам попадается вещь, которая уже не нужна - складывайте в это место. Можно также научить этому домочадцев и даже подросших детей. Пусть складывают туда игрушки, которые им больше не нужны для других деток и учатся порядку с детства.

Далее таких же образом можно разобрать категории сезонной одежды - летнюю, зимнюю, демисезонную. Когда закончите с одеждой, можно переходить к разбору обуви. Наверняка у вас куча коробок со старыми туфлями и ботинками, которые никогда не надеваются, стали неактуальными и занимают половину шкафа. Или старые кроссовки. Избавьтесь. Помните, что в деревню или на дачу не нужно отвозить по 5 пар)

Постарайтесь не разбирать слишком много за один день, распределите на неделю, две, месяц. Иначе вы устанете от принятия решений, забросите и не доведете ничего до конца. Невозможно даже за 2 недели разобрать всё, что копилось годами!

Есть ещё одна важная мысль для понимания важности расхламления. Транжирство - это не только покупать много ненужных вещей, но и когда у вас много вещей, но вы ими не пользуетесь, а просто храните.

Показать полностью
2

Про вещизм. В вещах ли счастье?

Принесет ли очередная разрекламированная безделушка, которую так сильно хотелось, счастье? Часто в последнее время рассуждаю на эту тему и тщательно отделяю свои инстинные желания от навязанных обществом и рекламой.

Можно быть абсолютно счастливым человеком имея на самом деле очень мало. 5 лет назад мы с мужем жили ну в очень скромной съемной квартире, с кредитами на айфон, у нас не было машины и прочих атрибутов «успешной» жизни. Сейчас мы имеем намного больше, чем тогда. И если оглянуться назад, то можно понять, что в те времена мы были счастливы точно также, как и сегодня. А значит дело не в имуществе и материальном мире.

Люди в поисках удовольствий совершают бездумные покупки, страдают шопоголизмом на вайлдбериз, берут кредиты на «айфонодайсоны», потому что это принесет им кратковременную радость и на время отвлечет от бытовых и рутинных забот. Но если не удовлетворить свою истинную постепенность в счастье, то после недлительной радости снова наступит уныние и грусть. Нужно почаще задавать себе вопрос: что мне действительно нужно для счастья? Следую ли я своим желаниям? Даже долгожданное путешествие может быть в тягость, если страдает какая-то базовая потребность, которая мешает быть счастливым.

Вещизм отвлекает от истинных ценностей и целей. На нас сильно влияет реклама, блогеры, мода, пропаганда «роскошной» жизни. Кстати, в одной статье опубликованной в Psychological Science сообщается об эксперименте, где на людей воздействовали образами предметов и рассказами о роскоши, престижности, дороговизны и т.д. И эти люди демонстрировали незамедлительный рост материальных устремлений, тревожности, а также депрессии. Они становились более склонными к конкуренции и эгоизму.

Сейчас вещи используются как мерила успеха, через их приобретение люди пытаются найти счастье и получить удовлетворенность. Вещизм заставляет нас постоянно сравнивать то, что имеем мы с тем, что имеют другие. И это огромное заблуждение, считать, что чем больше у нас денег и вещей, тем более благополучнее будет наша жизнь. Этой гонке нет конца. Важно не забывать о главном и важном.

Показать полностью
Отличная работа, все прочитано!

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества