Странное пробуждение.⁠⁠

Господа, последнее время просыпаясь утром, происходит странная фигня. Звонит будильник, я на автомате его отрубаю, с мыслью встану через пару минуток. Начинаю вставать, иду по комнате и понимаю, что-то тут не так... И я опять в кровати и сплю, я не вставал, а то что я проснулся это был лишь сон, опять просыпаюсь, иду умываться, но нет, это опять сон!!! И так несколько раз подряд... Пытаясь проснуться, я как бы во сне просыпаюсь несколько раз подряд, и лишь только потом встаю по настоящему. И самое главное, с каждым не настоящим пробуждением, где-то внутри, нарастает чувство панического страха...
Может быть было у кого подобное? И что это такая за фигня со мной?