Счастье это выбор
И серьезна работа.
То ли возраст такой, то ли полоса просто, то ли еще что. Уже чуть больше года испытания сыпятся как из рога изобилия.
Если кратко: весна 2023 я уезжаю в реанимацию с первой беременностью, внематочная и обширное внутреннее кровотечение; лето 2023 у молодой сестры мужа обнаруживают рак; декабрь 2023 у отца мужа обнаруживают рак в серьезной стадии; весна 2024 моего родного брата подставляют и начинается серьезное судебное разбирательство с угрозой серьезных последствий; лето 2024 у сестры мужа вот вот на горизонте ремиссия, находят серьезные метастазы;
Но. Счастье это выбор. Психотерапевт, чуткое отношение к друг другу (между мной и мужем), регулярный отпуск, спорт, работа, друзья и прочее. Всё это удивительным образом позволило не просто не скатиться в депрессию, а действительно чувствовать себя счастливым.
Бывают моменты,когда падаешь в минус, но это лишь эпизоды. Никогда бы не подумала, что при таком фоновом напряжении смогу быть счастливее,чем в беззаботные времена.
Очень легко найти в жизни поводы для несчастья. Каждый человек несчастен по совершенно разным поводам. У кого-то умер близкий, у кого-то не та работа, у кого-то не тот на размер джинсов и так далее.
Позволить жизни быть несовершенной и разнообразной. Позволить себе быть просто человеком, допускать ошибки, признавать их и прощать. Надо научиться контролировать свои мысли, познать себя и свои разные стороны личности, принять их.
К чему собственно это всё я. Если вы сейчас испытываете трудности, чувствуете, что всё жизнь больше не будет счастливой. Будет! Обязательно будет! Продолжайте искать то, что вам поможет. Перебирайте инструменты помощи: врачи, задушевная беседа с другом, хобби, да что угодно лишь бы помогало. Жизнь прекрасна в том числе, потому что она не статична, разнообразна и всё меняется. При этом меняется необязательно в худшую сторону.
А если сейчас у вас настал самый темный день в жизни, помните счастье это выбор и работа. Вы можете его ощутить и получить, только продолжайте искать 🫶🏼❤️ Дайте время горю, но помните, что счастье еще будет в вашей жизни.
Просто слова поддержки, вдруг кому они сейчас очень нужны.