Продолжение поста «Мне сегодня исполнилось -50кг»⁠⁠9

Сделал салат сегодня: 400г морской капусты, банка кукурузы, 2 большие морковки и 2 большие помидорины. Действительно очень вкусно получилось, и при этом еще и полезно, и малокалорийно. Только с количеством я не рассчитал, еще на завтра осталось. Спасибо за рецепт!

Сделала только что, понравилось) Спасибо за идею!

Так вкусно же! Я б поела - мне как раз нехватает разнообразия... На даче все лето, скажем так, по маминым рецептам едим. В город вернусь, к себе, по своим - покупаю мороженые брокколи и цветную капусту, зажариваю до разморозки +появления хоть нескольких корочек, и вкусно кушаю.

Постараюсь, сохраню ваш пост, чтобы не забыть.

1. А с морской капустой - это салат или горячее блюдо?

2. Вы его сами делаете или готовый покупаете? Выглядит вкусно. Морская капуста, кукуруза, помидоры, морковь, ещё что-то?

От вкуса человека зависит. Я, например, морскую капусту обожаю, с самого детства ем в чистом виде. Попробую по авторскому рецепту, все ингредиенты его салата я тоже люблю.

Это пожелания именно к тому ужину, про который вы написали.
А не про второй ужин :)))

Не критикую, а предлагаю вместо ржаной лепешки (углеводы) добавить мясо (белок) на ужин. Белок (курица, говядина, яйца - что-то не жирное) будет дольше перевариваться и на дольше хватит ощущения насыщения. Как раз до утра.