56

Помогите справиться с этой болью2

От мужа ушла в конце 2020 года. Поначалу была эйфория, потом просто спокойная размеренная жизнь, но он всегда был где-то немного, но рядом. Периодически мы снова сходились, встречались, но то ругались, то я узнала, что он мне много изменял, когда мы были в браке (это меня очень разбило год назад, я несколько дней просто без остановки плакала, практически выла от боли), то у него кто-то появился, а он всё равно уговорил меня снова вернуться, в итоге я видела, что он разрывается между двух огней, ведь "она меня боготворит, она за меня жизнь готова была отдать, а ты дверью хлопнула" как сказал он мне в последнюю нашу ссору, после которой я собрала вещи и решила, что теперь точно никогда не вернусь.
У нас уже был запланирован отдых, всё забронировано и куплено, поэтому спустя несколько недель после ссоры мы всё -таки поехали все вместе отдыхать. На отдыхе я сильно заболела в один из дней, в полубреду лежала с температурой, а он обтирал меня влажным полотенцем и нежно целовал всю-всю. Я такой нежности от него никогда не видела. А когда мы вернулись из отпуска, он попросил, чтобы я отдала ключи от его квартиры. И позвал к себе жить ту, другую. Я как то спокойно отнеслась, а пару недель назад увидела их вместе, потом заметила по соц сетям, что он познакомил её с родственниками, и поняла, что я потеряла его насовсем.
И теперь, спустя два года, я безумно хочу обратно, я понимаю, что видимо очень его люблю. Но меня больше никто там не ждёт. Уже долгое время я постоянно, ежеминутно думаю о нём, боль в душе заглушает всё вокруг, а по вечерам, когда никто не видит, я рыдаю и снова вою так, что аж выворачивает. И я не представляю, как справиться с этой болью. Помогите, пожалуйста, те, кто прошёл через это, подскажите, как выбраться из самой себя, как избавиться от этих навязчивых мыслей.

Лига разбитых сердец

9.1K постов17.5K подписчиков

Правила сообщества

Запрещены оскорбления, троллинг и провокации в отношении авторов постов.

Соблюдайте правила сайта и оставляйте агрессию у порога сообщества.

0
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий
Сейчас надо идти, пока острая фаза
раскрыть ветку (1)
2
Автор поста оценил этот комментарий
Связалась с врачом напрямую, согласилась принять во вторник после работы. Так что скоро мне станет легче. Я в это верю.
0
Автор поста оценил этот комментарий

Ну тогда погрузись в мир порно и ассортимент сексшопа (на какое то время).

Сексуально удовлетворенная (даже самоудовлетворенная) мадам гораздо легче переживает невзгоды, чем неудолетворенная.

раскрыть ветку (1)
2
Автор поста оценил этот комментарий
Самая проблема в том, что раньше я спокойно самоудовлетворялась, а теперь мне даже этого не хочется, абсолютно никакого желания секса и всего, что с ним связано. Всё кажется мерзким и вызывает отвращение, даже просто постельные сцены в кино. Наверно, беда с головой.
показать ответы
0
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий
У людей все налаживается когда перестают 1) эмоциональную зависимость 2) порывы страсти 3) всплески эротического желания приравнивать к любви.

Вы жертва своего восприятия действительности. Скорее всего в силу какого-то примера, который записан в вас как норма.

Приходить - уходить - страдать - возвращаться. Для вас это пример и ориентир. У вас нет информации о нормальном отношении.

Более того, вы скорее всего не можете принять другого отношения к себе в настоящем.

Выбраться то на самом деле просто. А вот захотеть выбраться - это совсем другое.
Даже то, что вы пришли за советом ни о чем не говорит.

Думаю я, что вы не ищете выхода. А ищете тот комментарий, который вам понравится, который придаст сил более качественно и уверено прыгнуть обратно.
раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий
У меня нет варианта прыгнуть обратно. Поезд ушёл, в него я уже никогда не запрыгну. Единственное, что мне остаётся, принять ситуацию, успокоить свои эмоции по отношению к ней, понять, что этот вариант - больше не вариант и думать о нём нечего. Но самостоятельно мне это сделать не удается. Поэтому я и попросила о помощи тех, кто с этим уже сталкивался.
показать ответы
1
Автор поста оценил этот комментарий
Терпения вам и моральных сил, помните, рано или поздно эта ситуация перестанет занимать все ваши мысли, нужно просто набраться терпения, успехов)
раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Спасибо. Я себе пообещала, что через год об этой ситуации я буду вспоминать с лёгкой грустью, но спокойным сердцем.
показать ответы
6
Автор поста оценил этот комментарий
Сам пережил тяжёлый разрыв, 4 года вместе, душа в душу, свадьба, ещё год и все, "я теперь другой человек, мне нужно другое, ты не тот кто нужен"... И к сожалению единственное действенное средство от мучений - время... Понимаю, звучит банально и избито, но по сути ничто другое тут не поможет... У меня на обретение душевного покоя ушло 9 месяцев без малого, однажды, засыпая в своей кровати я просто осознал что уже несколько дней у меня не щемит в груди от того что я засыпаю в одиночестве... Иногда, мысли снова возвращаются к тому что утрачено, но теперь от данных навязчивых идей легко отмахнуться, по прошествии времени... Так что крепитесь, старайтесь занять себя чем то чтобы поменьше оставаться наедине со своими мыслями (если сложно их направлять в сторону от болезненной темы) и ждите, рано или поздно станет легче, боль и тоска не пройдут полностью возможно никогда, но по крайней мере со временем вы просто смиритесь со всем произошедшим и оно не будет на вас так давить... Желаю удачи и обретения спутника жизни с которым все сложится)
раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Спасибо. Вы один в один описали мои ощущения.
показать ответы
1
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий
Ага, только к изменам и разводам кое-как адаптировалась, а тут бац! — новая беда.
раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий
В точку!
показать ответы
1
Автор поста оценил этот комментарий

Девушка, Вы же написали, что он Вам изменял. Вы всю жизнь в этой измене жить хотите? Предал один раз, предаст и дальше.

Да, привязанность вызывает очень душераздирающие чувства при расставании, но поймите - он все-таки не единственный. Еще можно было бы понять, что при Вашем расставании, он словно "верный пес" Вас ждал бы и не еб*лся направо и налево. Но этого не произошло, он нашел замену Вам. Не стоит он после такого Ваших слез и сил.

Переосмыслите свое отношение к данному "субъекту", найдите силы идти дальше, без него и найдете своего мужчину, который не будет бегать при каждой ссоре за юбкой иной.

Сил Вам!

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Очень разумные слова. Они периодически возникают и в моей голове. Разумом я понимаю, что это всё к лучшему. Но сердце разрывается, ему не объяснишь. Спасибо за поддержку.
0
Автор поста оценил этот комментарий

Мне казалось, что установка "уверенности ни в чём нет" должна закрепиться после известия об изменах. Я говорю, тут нужно к психологу сходить и в себе разобраться.

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Нужно. Согласна. Нашла хорошую в своём городе. Она ещё и с зависимостями работает, а у меня с алкоголем в последнее время проблемы, я перестала контролировать этот момент, а раньше всё было легко и просто. Но когда выпьешь, душу немного отпускает, поэтому появляются проблемы. Хотелось бы заменить алкоголь на таблетки, но они по рецепту.
1
Автор поста оценил этот комментарий

Не изменился и не изменится. Люди вообще не меняются и чем раньше вы это осознаете тем лучше для вас. К психологу бы вам.

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Постараюсь попасть в ближайшее время к специалисту. Подозреваю, что сама я на этот раз не выкарабкаюсь. И закончиться это может совсем плохо.
0
Автор поста оценил этот комментарий

Онлайн психология, говорят, тоже вполне рабочая штука. Здесь были темы с поиском онлайн психолога в соответствующих сообществах.

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Да, мне тоже попадалась. Я, возможно, даже сохранила куда-то. Надо поискать.
2
Автор поста оценил этот комментарий

Тогда уже надо бежать к психологу. Может и сама выкарабкаешься, но сколько времени и нервов потеряешь.

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Ищу специалиста. Городок маленький, проблематично найти хорошего врача. У одной отзывы хорошие, но принимает только днём, а я с работы никак не могу отпроситься.
показать ответы
12
Аватар пользователя DELETED
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий

У вас самоуважения вообще ноль, да?

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Оно почему-то вдруг пропало. Я всегда была достаточно морально крепкой, но тут прям как будто сломалось что-то внутри.
показать ответы
8
Автор поста оценил этот комментарий
Я сейчас прохожу через расставание, после 9 лет брака три месяца как мы не вместе. Он уже живет с другой девушкой, сошёлся. Мне тяжело, очень тяжело жить, перестраивать свою жизнь. Я понимаю, что единственное верное решение для меня - порвать совсем и до конца. Я бы не выдержала никаких эмоциональный качелей, возвращений, метаний. Даже не знаю, что вам посоветовать, просто пробуйте снова обрести себя и только себя.
раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Почему мужчинам так легко уйти в новые отношения?
показать ответы
5
Автор поста оценил этот комментарий

Может тебе станет легче, но пойми: он тебе никто. Дети, родители - да. Одна кровь. Ближе всех, генетически - родные братья, сёстры. А муж - НИКТО. Он не родной, и даже не близкий. Забудь про него. Ищи другого человека. И ты хочешь не вернуть его. А вернуть те ощущения, что он давал тебе. Спешу тебя обрадовать: тебе в данной ситуации проще найти другого человека, чем вернуть того.


p.s. Даже родные предают, а что уж говорить про мужа / жену.

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий
У меня ощущение, что больше ни с кем и никогда мне так не будет весело. Никто меня не будет так чувствовать. И смотреть совсем ни на кого не хочется - все кажутся какими-то не такими, как надо.
показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий

2 литра пива это уже не мало.

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Я со стажем( мне нормально.
0
Автор поста оценил этот комментарий

Если честно, как у вас получается снимать стресс алкоголем. У меня, даже, от 50 грамм водки начинается мандраж по телу, унылое состояние и повышенная раздражённость. Скорей всего, это особенности моего организма .

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Скорее всего да. У меня алкоголь в небольших количествах (пара литров пива) просто убирает все плохие мысли или задвигает их на задний план и даёт возможность просто жить вот этим моментом - смотреть кино, делать домашние дела и т.п., не крутя одни и те же плохие мысли в голове, в замещая их какими-то положительными - мечтами, например, хорошими планами, идеями. Но если переборщить и упороться (3-4 литра), то наверняка снова накроет волна депрессии, только ещё сильнее, чем по трезвому. Поэтому я чётко знаю свою границу употребления алкоголя.
показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий

А вы работаете?

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Да, конечно.
0
Автор поста оценил этот комментарий

Алкоголь ни ни. Я как раз "горе" от первых отношений стал заливать. Дозаливался так, что пошатал здоровье, получил ожирение, длительную депрессию на фоне алкоголизма и бессонницу. Правда, бросил пить легко и не принуждённо. Но последствия этих бесконечных пьянок до сих пор на себе ощущаю.

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Ну, я пью культурно, понемногу. Мне не нравится состояние алкогольного опьянения, лишь лёгкое снятие стресса. Думаю, когда начну принимать таблетки, которые мне выпишет врач, станет возможным снятие стресса без алкоголя.
показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий

Тогда к врачу за таблетками. Я пол года мучаюсь. Предыдущие пиздострадания длились пять лет с хвостиком . Это такие особенности психики. Психолог не поможет. Снизить уровень страданий только лекарствами, а потом время.

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Тоже к этому пришла мысленно. Потому что алкоголь, конечно, делает легче. Но это прямая дорога в алкоголизм. Опять же, днём пить не будешь - работать надо, за руль надо. Поэтому надо заменить алкоголь на таблетки и выкарабкиваться.
показать ответы
4
Автор поста оценил этот комментарий
Как мне говорят мои коллеги женского пола, кто прошёл через это - у мужчин мозг как у рыбки 😅 На самом деле мне очень помогла Лига разбитых сердец тут, на пикабу. Постов читаю много, комментариев - и нахожу много подтверждений моим мыслям, поддержку от людей. Мужчинам легко уйти в новые отношения, потому что к тому моменту, когда они подсознательно допускают мысль об измене, разводе - в их мозгу уже срабатывает обратный отсчёт. И говоря со мной (с любой женщиной, с кем жил) о расставании/разводе - он уже эмоционально готов и давно головой абстрагировался от меня и все решил. Не факт, что сам это осознал, но факт принятого решения уже есть. Уже в тот самый момент не вырабатываются гормоны, поддерживающие Любовь и привязанность именно ко мне, чувства охладевают и мужчина готов уйти легко, без угрызений совести. Потому что ко мне химии уже нет, все это гормоны и химия.
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Я просто в этом случае понять не могу зачем он звал меня обратно? С периодичностью в пару-тройку месяцев он всерьез заводил разговор о том чтобы я вернулась обратно, мы снова были вместе, клялся в любви, уверял, что изменился. Зачем? Если он уже давно спал с другими?
показать ответы
1
Автор поста оценил этот комментарий

Ну эт нормально) Носик не вешай и дуй к психологу. Если ты сильная то будет тяжело себя переделать. Еще раз повторяю- Москва не сразу строилась и жизнь на этой истории не окончена. Дальше будет много плохого, поверь, но будут и те, счастливые моменты, которые ты запомнишь до пенсии)) Ну а дальше деменция и тотальное щастье)

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Спасибо! Звучит оптимистично)
4
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий
Он вас сознательно и целенаправленно поломал. У вас вопрос стоит даже о том, чтобы выжить. Потому что такой стресс может привести к тяжёлым заболеваниям. Надо отнестись к своему здоровью максимально серьёзно. Стараться нормально кушать, вот просто следить за своим питанием. Стараться побольше спать. Пройти диспансеризацию. Не перерабатывать, не уставать.
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Самое интересное, что я это всё понимаю прекрасно. Что это его стандартные манипуляции, как было все 11 лет. Последние два года я приучила себя не вестись на эту фигню и абсолютно спокойно переживала все эти схождения/расхождения. Но когда я узнала, что у него новые серьезные отношения - прям переклинило и всё.
показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий

Я сейчас скажу крамольные вещи, Потому что они живут своей жизнью, а вы живете его жизнью. Дети очень "тормозят" женщину. А мужчина просто подонок, когда говорит, что ты засиделась, обабилась итд...он просто идёт дальше, живёт в своё удовольствие, А ты вынуждена делить свою жизнь на части и ждать пока дети подрастут. Важно найти себя ещё до брака , важно не подпускать , не доверять на 100%... Не растворяться.быть стервой, Это сложно когда любишь по настоящему. Но как видишь, это необходимо иначе итог не порадует.

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
В том то и дело, что он не говорил никогда, что я как то плохо выгляжу и т.п. Наоборот всегда комплименты, что красивая, что фигура огонь. Но при этом, если я отказывалась заниматься сексом, я постоянно слышала от него, что я фригидная. А какая же я фригидная, если я секса хочу, но не с ним? И проще пойти самоудовлетвориться, чем теперь его прикосновения.
0
Автор поста оценил этот комментарий

Не нужно "быть под кого-то". Будь собой. Переключись на данный момент жизни, она не закончилась. Все придет само. Больше друзей и общения Тебе!

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Когда я "собой", то я никому не нужна.
показать ответы
1
Автор поста оценил этот комментарий

Любой врач может выдать справку для работы, что были у врача. Дать больничный на неделю... Пробуйте. Сама Проходила тяжелое расставание, благо в тот период работала в социально-психологическом центре, и психиатра у нас было 2, вполне приличные как специалисты.

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Ух ты, повезло. Будет отпуск в декабре, можно будет сходить. Если до декабря не сойду с ума.
показать ответы
3
Автор поста оценил этот комментарий

Вероника, я прав?)

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Даже не знаю, откуда у Вас такие магические способности? Ой, у меня же ник состоит из имени и дня рождения. Вот это да.
показать ответы
3
Автор поста оценил этот комментарий
Иллюстрация к комментарию
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Ага. Как догадался?
показать ответы
Автор поста оценил этот комментарий

Трудно ответить не обидев вас. Низкая духовность прежде всего. Человек это сосуд, и от того чем наполнен он и зависит его внутреннее состояние. Если сосуд наполовину пуст, то и лезут туда всякие лишние мысли. А если наполнен до верху и ещё и другим достаётся, никакие дурные мысли не попадают.

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Проблема в том, что мой сосуд постоянно кипит. Я слишком много думаю.
1
Автор поста оценил этот комментарий

Можно обратиться к психиатру, они вытаскивают из подобных ситуаций, особенно когда клинит на человеке, с навязчивыми идеями.

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Это была первая мысль. Но это довольно дорого, хот моральное здоровье всё же дороже. Пробовала сегодня записаться, но та, у которой хорошие отзывы, принимает только днём, а я работаю до 18. А городок маленький, сложно найти хорошего специалиста.
показать ответы
2
Автор поста оценил этот комментарий

Ты же девочка! Не делай из себя тряпку.

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
В этом и проблема - я вечно сильная и независимая, и коня на скаку, и в горящую избу. Я привыкла быть такой, потому что мне приходилось всю жизнь быть такой и тащить всё на себе. А мужчин такие не привлекают. Зачем такой независимой мужчина? А переделать не получается - я пытаюсь, но это становлюсь уже не я и получается совсем убого.
показать ответы
Автор поста оценил этот комментарий
Помогите, пожалуйста, те, кто прошёл через это, подскажите, как выбраться из самой себя, как избавиться от этих навязчивых мыслей.

В данной ситуации "клин клином вышибают".

Мужика себе заведи, хотя бы для тела поначалу.

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Отвращение от любых прикосновений других мужчин ( я пробовала.
показать ответы
1
Автор поста оценил этот комментарий

Мазохизм , однако! Вам нравится , как с Вами обходятся,  если тянет повторить. Все довольны и хотят продолжать в том же духе?!   Так мы  не против)

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Почему-то в голове сидит мысль, что вот если я сейчас всё верну назад, то всё станет прекрасно, и он меня больше не обидит. Хотя умом я понимаю, что, скорее всего, я вернусь в то же болото, в котором была до того как ушла. Но поскольку эти последние два года он часто был очень заботливым и милым, а ругались мы чаще из-за моих прошлых обид, то уверенности ни в чём нет.
показать ответы
4
Автор поста оценил этот комментарий
Хм... В 30 лет ТАК по мужику страдать уже не комильфо, мне кажется. Вспомните уже, что вы у себя одна, а мужчины приходят и могут уходить.
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Возможно, если бы они приходили, я не чувствовала бы себя такой никому не нужной и не цеплялась бы за него.
показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий

Ты хватаешься за ту же соломинку, потому, что Тебе не с чем сравнивать. Есть куда лучше мужчины и они в твоей жизни будут, поверь. Это твоему подсознанию. Нельзя постоянно бередить рану, иначе она никогда не заживет. Брось и не встречайся. Это твоей эмоциональности.

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Спасибо. Да, мне и правда не с чем сравнивать. У меня практически не было в жизни мужчин. Нормальных точно не было. Поэтому кажется, что их вовсе не существует. Или проблема во мне, что я никого не заинтересовываю настолько сильно.
показать ответы
1
Автор поста оценил этот комментарий

Не сразу, не с первого и не со второго раза, но будет круче. А вот так, чтоб в пропасть, уже надеюсь не будет, тебе же явно это не нравится, рыдать днями из за какого то урода?

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
За всю жизнь если я рыдала, то рыдала из-за него. Это ужасно, что один человек может причинить столько боли.
40
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий
Так он специально так и делает — постоянно маячит перед глазами, напоминает о себе, предлагает на отдых съездить, держит на крючке. Прикольно же, когда есть и жена, и бывшая жена, и ещё наверно несколько любовниц. А может он любит даже не секс, а именно эту Санта-Барбару, в которой все крутятся вокруг него, красивого и рокового. Для этого и рассказывает о своих изменах — якобы кается, а на самом деле самоутверждается, глядя на плачущих из-за него женщин. Чтобы слезть с крючка, надо не общаться совсем. А если не общаться не получается, то постарайтесь смотреть на вещи потрезвее. Раз он к вам потрахаться приходит — пусть каждый раз денежку приносит. И подарочек ребёнку. Он же папа блин, или кто он?
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
В плане обеспечения проблем никогда не было - он дарил достаточно дорогие подарки в эти два года, исправно платит алименты, с ребенком регулярно виделся/общался/ходил в бассейн/кататься на велике, иногда забирал у себе, чтобы у меня было время отдохнуть и где-то развеяться. Про измены мне рассказала моя знакомая, она думала, что мы разошлись окончательно, поэтому поведала мне, что он спал одно время на регулярной основе с её подругой, которая живёт в доме напротив его дома и которая меня знает.
показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий

Называется это "привязка". Это патология, этого не должно быть и это психическое отклонение. Соответственно лечится психотерапевтом. Можно и самой, но это работа над собой. Вижу, что вы девушка неподготовленная, поэтому посоветую любую группу "саморазвития и самосовершенствования", и помогут и отвлекут одновременно.

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Отчего происходит "привязка"?
показать ответы
9
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий
Понимаете, чтобы боль прошла, надо перестать общаться. И то не сразу пройдёт. Возможно эту боль вам без лекарств и не вывезти, и надо топать к психотерапевту. При этом, если вы прекратите с ним плотное душевное общение, и всякие там совместные поездки — возможно прекратятся и дорогие подарки, и может даже общение с ребёнком. Он просто потеряет к вам интерес, как только перестанет вызывать у вас какие-либо чувства. Останутся только алименты. Может ради ребёнка, пока он совсем маленький, и стоило бы продолжать быть в роли запасной любовницы, но вас эта роль морально убивает. В идеале вам нужно стремиться перестать испытывать к нему чувства, осознать, что он обычный негодяй, и при этом с ним не поссориться и продолжать иметь всяческие ништяки для своего ребёнка. Ну и искать себе нового мужчину, между делом.
раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий
Ребенок уже взрослый, 11 лет. Я из-за того и переживаю, что общение он прекратил, найдя себе новую женщину. Если бы не прекратил, была бы надежда, что я смогу ему снова доверять, и мы будем вместе жить долго и счастливо, любя друг друга.
показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий

Нахрена тебе этот урод?

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий
Мне почему-то кажется, что с ним мне будет хорошо, он же изменился, стал таким заботливым, внимательным, ласковым, много внимания мне уделял, когда мы были вместе в эти последние два года, делал для меня много хорошего. А теперь делает это всё не для меня, а для неё. Ну, что-то вроде того что я 10 лет терпела его выходки, а теперь, когда он стал более адекватным, он достался не мне.
показать ответы
19
Автор поста оценил этот комментарий

Поделюсь кратким личным мнением - не считайте за истину в последней инстанции. Вижу вашу проблему в том, что у вас есть время на то, что бы придаваться этим чувствам горя. Будучи на вашем месте, я ушел в спортзал и работу, полегчало ли мне - нет и тем не менее, острые пики срезать помогло, а с остальным разделалось время.

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий
Да, про увеличение количества тренировок, строгое питание я тоже думала, чтобы занять себя. Но для этого нужно себя заставить. А у меня еле хватает моральных сил два раза в неделю тренироваться. Потому что даже когда мышцы уже болят от напряжения, я всё равно думаю про него, физическая боль не заглушает душевной. А думать не о том я могу и во время работы - годами выработанная многозадачность, чтоб её.
0
Автор поста оценил этот комментарий
А сколько вам лет? Смутило это ваше "весело"
раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий
Мне 30. Весело здесь скорее в значении "легко в общении, понимаем друг друга с полуслова, юмор в одном направлении" и т.п.
показать ответы
4
Автор поста оценил этот комментарий

Время помогает. Серьезно, время действительно лечит. Первые два года я страдал как и топик стартер. Потом когда чуть было не кончилось для меня все самым радикальным образом, я понял, что надо что - то делать. Ну и пришел к тому, о чем писал выше. А потом помогло время.

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий
Два года?! О боже, за два года таких мучений я руки на себя наложу.
показать ответы
5
Автор поста оценил этот комментарий

Дополню, никаких контактов с реципиентом. Вообще. Разошлись - считай, что он умер для вас. Ничего о нем не искать, не слушать, обрывать связи с общими знакомыми и т.д.

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий
Это кажется очень страшным. Удалить все переписки, фотографии, сообщения. Ещё больнее от одной мысли об этом.
показать ответы
19
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий
«Мы поддерживаем друг друга всегда» — это не отношения мамы и ребёнка. Это отношения взрослых партнёров. Не надо делать из ребёнка взрослого друга. Не надо ему рыдать. И рассказывать о том, как вы страдаете. Это слишком тяжко для него. Сами же говорите, что его это сильно нервирует. Ну разок поплакала, объяснила, что это из-за развода, и хватит уже. Ему в этом возрасте ещё нужна защита и опора. А он на вас опереться не может — вам самой опора нужна. Вы ребёнком дыру в своей личной жизни затыкаете. Неужели вам его не жалко? Дети нам даются для того, чтобы всё им отдать и отпустить из своей жизни.
раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий
Полагаю, Вы правы. Надо вылечить себя, чтобы быть хорошим примером сыну.
4
Автор поста оценил этот комментарий

Это кажется. На самом деле, я когда так делал - представлял, что сжигаю все свои воспоминания. Я понимаю, что это какой то вид аутотренинга и тем не менее мне помогло.

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий
Удалила все переписки. Как будто ножом по сердцу. Я их перечитывала иногда, когда совсем худо было, голосовые слушала. Не уверена, что это поможет.
показать ответы
11
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий
Чтобы человек не становился орущим и нетерпеливым, надо не трепать его нервы. Чтобы человек не был чурбаном и умел щадить чувства близких людей, надо щадить его чувства и относиться к нему бережно. Иначе он неизбежно зачерствеет — это просто будет такая защитная реакция его психики.
раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий
К счастью, мы поддерживаем друг друга всегда. И даже профилактические звездюли я раздаю не обидно. У мужа было наоборот - если он хотел научить, наказать - обязательно нужно было при этом унизить. Причём это и ребенка касалось, во многом я из-за этого и ушла, потому что для меня такой стиль воспитания был категорически неприемлем, но повлиять я никак не могла.
показать ответы
16
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий
Короче, лечиться к психотерапевту срочно таблетками. И всё внимание ребёнку — у него наверняка тоже травма. «Снова доверять», «любить», блять, откуда вы такие берётесь свято верующие в любовь. Нельзя заменять здравый смысл и реальность, нарисованной в башке красивой картинкой. Если бы вы были одна, то тогда каждый дрочит, как он хочет. Но вы не одна — вы с ребёнком. Вы просто обязаны быть психически здоровой.
раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий
Ребенок, в отличие от меня, адекватный. Когда мы переехали, он стал гораздо спокойнее, он больше не видел и не слышал скандалов. Вечно орущий и достающий его папа остался там, обратно он не хочет. Но ради меня, говорит, готов и потерпеть, если я так сильно люблю папу и хочу вернуться. Но да, я иногда не могу сдержаться и плачу дома, а он это видит и его это нервирует. Бывший муж привозил ему реферат недели три назад распечатанный, был с этой новой женщиной. Сын не стал мне рассказывать об этом. Говорит "я боялся, что ты снова будешь плакать, если узнаешь, что у него кто-то есть". Он просто помнит как я постоянно ревела, когда узнала об изменах.
показать ответы
10
Автор поста оценил этот комментарий
Я сейчас жестко скажу, но, сугубо судя по вашим словам, вы совершенно незрелая, инфантильная личность. Достаточно оказать вам минимальный уход во время болезни, чтобы вы бросили остатки самоуважения и притянулись к человеку. Из ребенка, который не должен быть ни вашим другом, ни вашим мужчиной, ни психотерапевтом, вы делаете невротика, который привыкает к нефункциональной матери (у него же "подружка", перманентно рыдающая по мужику), тем самым ломая ему его будущую взрослую жизнь. На все комментарии вы пишете какие-то оправдания, почему так.
вам к хорошему психологу надо, на долгую терапию, чтобы наконец вырасти, взять на себя ответственность за свою жизнь (а следовательно, полюбить себя) и стать зрелой матерью для своего сына. Пока не стало слишком поздно.
раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий
Я записалась к психотерапевту на вторник, это была ближайшая запись. Но, честно говоря, я не думаю, что я инфантильная личность. Просто излишне эмоциональная.
22
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий
Это ужас! У вас мальчик несёт роль умного и взрослого, при травмированной маме-девочке. Вы поменялись с ним ролями. Эта ноша совершенно непосильная для одиннадцатилетнего подростка. Не должен ребёнок всё время маме сопли вытирать. Наоборот, это мама должна утешать и успокаивать. Вы так об этом спокойно рассказываете, как-будто это ничего особенного, что вы у него на глазах постоянно рыдали.
раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий
Мы регулярно друг другу "сопли вытираем". Мне проще быть мамой-другом, он лучше воспринимает такое воспитание, чем маму-наставника. А ещё я хочу вырастить из него мужчину, а не душное нетерпеливое вечно орущее создание как его папа. Поэтому его защита и поддержка нужна как мне, так и ему. И сопереживание это важное чувство, чтобы не вырасти чурбаном.
показать ответы

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Недвижимость и ремонт

Теги

Популярные авторы

Сообщества