Ну, вообще, если это реальная депрессия, то поможет только медицина (нормальный психиатр и правильно подобранные препараты). И то, нет гарантии, что отпустит окончательно.
Ну, тут явно замешан ещё и кризис среднего возраста. Почитай что-нибудь на эту тему. Возможно, в жизни добился не всего, чего хотел. Возможно, в данный момент не хватает денег на что-то конкретное. Да и много чего ещё может быть, не знаю подробностей твоей жизни. Если жена действительно всё ещё любимая, это большой плюс. Меня вот, к примеру, в данный момент некому поддержать морально, хотя людей вокруг много.
Поставлен диагноз официально, после всех необходимых обследований? Может, не всё так безнадежно?
Пиши, конечно. Только здесь, в этой ветке. Меня нет в соцсетях. И постарайся после праздников обязательно попасть к врачу.
"Может поправлюсь" - это несерьёзно. Лечение от онкологии - это очень сложный процесс не только в моральном плане. Постоянная беготня по больницам, госпитализация, приём препаратов дома и много чего ещё. Как ты собираешься это скрывать от семьи? Тем более, что дядя в курсе.