Мир сошёл с ума
Увидела старый мем и поймала себя на мысли: а вдруг через пару лет мы будем вспоминать всё происходящее как "славные времена".
"Не дай Бог жить в эпоху перемен". Не знаю кто сказал, но подмечено точно. Смотришь новости – и кажется, что мир сошёл с ума. Тревожность зашкаливает. Будущее расплывается. Хочется либо бесконечно листать ленту, либо вообще от всего спрятаться.
Для меня единственный способ не завязнуть в диком беспокойстве и страхе – сузить фокус внимания. С панического "что с нами будет дальше?" – на "что я могу сделать сегодня".
Да, я не могу повлиять на весь мир. Но попытаться сделать лучше его маленький кусочек вокруг себя – могу. Приготовить вкусный ужин, позвонить близким, разобрать балкон, посадить цветок, покормить котов, кому-то помочь делом, кого-то поддержать словом.
Невозможно взять под контроль весь земной шар. Но можно взять в руки то, что нам по силам – свой маленький мир. Тогда может и общий станет чуть менее безумным.