Камень на душе.⁠⁠

Всем здравствуйте. Я понимаю, что у вас у самих достаточно проблем и волнений, просто я хочу поделиться. В моём-то возрасте не типично, что любовь-это серьёзно, но на меня она сильна подействовала. Я недавно расстался с девушкой, получилось всё недолго.
У нас было всё прекрасно и вот в пятницу она говорит мне жестокую правду: "Мы должны расстаться, я тебя не любила". А встречалась со мной это она меня типа не хотела обидеть, я сразу же понял, не надо было и начинать встречаться. Она мне первая начала симпатизировать, я в неё тоже влюбился, как говорят "с первого взгляда". Может моя главная ошибка была в том, что я её настолько близко принял к сердцу, настолько её открыл душу, что теперь страшно мучаюсь.
Вот как два дня меня побеждает горесть расставания, мне невероятно тяжело (сейчас наверное все подумают, что разревелся тут), я уже забываю её, стараюсь себя занять всем, гуляю постоянно, но ничего совершенно не выходит, она приходит в мою голову постоянно. Мне её хочется вернуть, потому что это единственная девушка, которая мне очень понравилась, что-то вроде моего идеала.
Просто помогите мне, чем уже себя занять или как её на время попытаться забыть ?