Со всех сторон лето и девушки, а я жирный и старый. Возраст победить тяжело, а с жиром можно и побороться. Немного подрезал себя по калориям, увеличил активность. За месяц минус три килограмма.
Поменял батарейку в весах. Оказалось +1.
PS Как разрядить батарейку CR2032 до нужного уровня?
рвзрядить батарейку ? да легко
встаешь на весы и сходишь с них, встаешь и сходишь, встаешь и сходишь.
для большего эффекта весы можно чуть поднимать подкладывая под них что нибудь. Но надо быть аккуратным, при большом весе сильный подъем грозит проблемами с коленями. Но принцип все тоже встаем на весы и сходим с них.
Так заставляем весы работать и соответственно потреблять батарейку. И вскоре вы увидите заветные цифры
.
Физиология человека с точки зрения физики достаточно странна. Что давление может сильно меняться в течении короткого промежутка и без всяких нагрузок ещё понятно, вес тоже, но вот что рост меняется в течении дня было открытием. Типа утром 190, вечером 188.
имхо давно известный факт. но там больше не утро-вечер, а длительная продольная нагрузка на позвоночник. Т.е. если спать стоя, а работа днём - лежачая, то вечером рост будет больше.
Деньги? Ты хочешь сказать, что я должен не жрать за свои деньги?!
И при этом еще смотреть, как за мои кровные жируют психолог, хирург и диетолог?!
Поменял батарейку в весах. Оказалось +1.
Если весишь за сотню, то 2-3 кг может быть дневным колебанием, а не месячным, особенно жарким летом.
С весам помимо свежей батарейки не стоит забывать, что только идеально ровная, твёрдая поверхность. Бетонный пол да, кафельная плитка избирательно, ламинат на толстой подложке уже нет.
Никто ведь не говорит, что показания месяц назад были правильными) смешно, но, чтобы батарейка и контакты не окислялись, обычно их из весов достаю (весами пользуюсь не ежедневно и даже не еженедельно)
Я вешу 70, вес меняется в сутки на 2-3 кг,без проблем,захочу могу через месяц весить 60.Правда я могу и не есть 3-4 дня без особых проблем,и не ем мучное,сладкое,от слова совсем,ем где-то один-два раза в сутки,это я считаю что на меня жор напал,если ем больше одного раза в сутки,две фотки,разница в 12 лет
с ~17 до 28 лет у меня было 182 см / 62 кг. И никуда... Хоть пузом кверху пиво, мясо с майонезом, хоть 6 тренировок в неделю и жидкие супчики со слезами. Вес стоял мёртво.
А с годами как-то поменялось. Сначала были приятные и комфортные 75. Потом 82. С сидячей работой подкрались 90. Операция с гипсом расслабила по физическим нагрузкам до 100. Домашне-карантинный ковидный жор режим довёл до 110+...
Пусть у вас всё будет хорошо, но не рассчитывайте сильно, что то, что вы имеете - навсегда.
Пей много,
Фух! Ну хоть один нормальный совет. Сейчас отзвонюсь, что сегодня за руль не сяду и начну :-)
PS Спасибо. У меня портняжный метр без батарейки :-)
И чтобы сосед снизу под местом установки весов ни сам не стоял, ни гири не хранил. (сохранение g [m/s^2] в девственном виде)
да, организм будет оптимизировать энергопотребление и подгонять его под ваше питание. мышцы, как большой потребитель калорий, пойдут в расход. в итоге если худеть только за счет питания, то есть риск стать жирным слабаком, вместо ожидаемого худого силача
"Разверну диван" в другую комнату.
Действия "эффективных менеджеров" по оптимизации в организации.
Сокращение производственного персонала и увеличение плюшек для жирного руководства имеет под собой биологическую основу?
Поэтому задача чуть более обширная: поменять стиль жизни, на тот где правильное питание - неотъемлемая часть.
У меня весы без обогревателя и светомузыки. Дешевого Китая (2032) хватает на 3-4 месяца. Что-то хорошее (Панасоник) до двух лет.
Заведи собаку и гуляй с ней ежедневно по 1,5 часа бодрым шагом.
Через 2 месяца сам увидишь, как батарейка начнет садиться.
Батарейку можешь с собой не брать.
Слова отличаются битами. Не знаю точно, но вангую, что единички-нолики кодируются либо скважностью импульса, либо наличием/отсутствием смены состояния сигнала. Соответственно, возможны такие кодовые комбинации, при которых излучатель включен в среднем дольше, чем при других.
Очень угрубленно, для наглядности примера: 10 единичек (1111111111) передается непрерывно включенным светодиодом. В процессе их передачи батарейка "просаживается" ниже плинтуса, микроконтроллер в пульте перезагружается, передача прерывается. А при передаче кода 1010101010 нагрузка на батарейку вдвое ниже и она "еще тянет".
Думаю, что нет. У меня ЖК панель без подсветки. Т.е. она не генерирует излучение. Пользуется отраженным светом.
По памяти: если к сегменту не приложено напряжение, то "кристаллы" располагаются хаотично, приложили напряжение "кристаллы" ориентируются вдоль поля. Но ток там практически отсутствует. Есть мизерный ток утечки и ток в момент переключения.
То же происходит на кмоп элементах (комплиментарная пара метал-окисел-полупроводник). Управление напряжением при минимальных токах. Измеримая мощность потребляется только в момент переключения. (но это тайные знания восьмидесятых. К реальному миру отношения могут не иметь :-) )
Т.е. не важен подбор цифр, важно с какой частотой они меняются (как часто происходит переключение)
Кстати, есть есть возможность, то я бы посоветовала умные весы, которые считают воду, жир, мышцы, кости. Ещё и посоветует сколько нужно калорий потреблять. И шарфики) Себе купила в пределах 1,5к. Очень удобно контролировать что именно теряешь) и соответственно подбирать диету. Пока жалею, что раньше не купила.
умные весы, которые считают воду, жир, мышцы, кости.
Надеюсь, что подсчёт происходит без разделения на отдельные кучки.
Если их выкинуть они будут точнее показывать?
Какова вероятность, что следующие купленные не будут хуже?
Причём тут кошелёк? Это любовь...
Он любил и страдал. Любил деньги и страдал от их недостатка (с) О. Бендер
Знаете, есть одно умное высказывание, гласящее, что об алчности женщин говорят лишь те мужчины, что не имеют отношений с девушками. На мой взгляд, это для того, чтобы оправдаться.
об алчности женщин говорят лишь те мужчины, что не имеют отношений с девушками.
Т.е. любая девушка по части алчности женщине даст фору?
Мы худеем!
6.4K постов22.5K подписчиков
Правила сообщества
В сообществе соблюдаются нормы взаимного уважения и правил приличия.
Категорически не допускаются личные оскорбления, хамство и флуд не по теме.