-77кг за 2 года
Пару месяцев назад мог бы назвать -80кг как и хотел ,но чот обожрался :( но по см на пузе и сиськах всё так же (бицепс и шея +1) , так что особо не беспокоюсь
тогда было -60 , сейчас получается -17 ,дальше вроде худеть и не тянет ,выносливость отличная , могу ходить сколько угодно , подниматся по лестнице хоть на 50 этаж , внешне конечно ещё полностью не устраиваю себя
В одежде даж тощим многие называют
Если вдруг будут вопросы ,то так влом отвечать , сразу скажу ,что всё как у всех , пореже или поменьше кушать высококалорийное (прям полностью на вкусняшки забивать нинад) почаще двигатся (движение особо не нужно ,но оно позволит в разы побольше кушать ,а толстенькие любят кушать!)
В прошлом году ходил много , сейчас перестал , но работаю на активной работе
Рост 173
28 лет
Третью часть не планировал ,но видимо увидимся через год
Мы худеем!
6.4K постов22.5K подписчиков
Правила сообщества
В сообществе соблюдаются нормы взаимного уважения и правил приличия.
Категорически не допускаются личные оскорбления, хамство и флуд не по теме.