15 лет трезвости. Часть 2⁠⁠

Доброго времени суток, продолжаю, раз обещала.

Что я чувствовала первое время, буквально первые дни, недели ? Напряжение. Нет, не желание выпить, а просто сильнейшее напряжение и ожидание. Чего ? Не знаю. Я просто постоянно прислушивалась к своему организму, к своим желаниям и потребностям. Нет, меня не тянуло в ближайшие выходные ломануться в магазин, просто я посчитала, а зачем тогда вообще надо было все предыдущее делать ? В какой то мере “Деньги уплОчены, пользуйтесь на здоровье”. Действительно )))

И первое, что я сделала - это окунулась в новое хобби, о котором когда то мечтала. Ручки растут откуда надо, вязала спицами и крючком, а тут решила вышивать крестиком. Блин, я никогда не думала, что спрыгнув с алкогольной иглы, я заберусь на вышивальную (в буквальном смысле этого слова). Дабы не утомлять своими рукоблудными изысканиями, скажу лишь что в первое время я ложилась спать в 1-2 часа ночи, выходные каждую свободную минуту брала в руки пяльца. И с этой иглы я не могу соскочить до сих пор, но и бросать не собираюсь. Итого моего многолетнего творчества смотрите в предыдущих постах.

Из этого будет мой первый совет для бросающих и бросивших: вам нужно, не, не так, ОБЯЗАТЕЛЬНО НУЖНО такое дело, чтобы заполнить то свободное время, что появится у вас вместо пьянок. Расписывать варианты не вижу смысла, сейчас с помощью интернета каждый найдет себя.

Организованные и спонтанные питейные мероприятия никто не отменял в моем окружении, а я никому не сообщила о своем решении. И да, мне было стыдно. На тот момент - очень стыдно. Раз и навсегда я проговорила (сначала для себя, потом для всех остальных) - я не буду пить, так как я НЕ УМЕЮ пить. Наверно мне очень повезло - никто особо не настаивал и не лез в душу. С каждым годом произносить эти слова было всё проще и проще, я даже уже шутила на эту тему.

Второй совет - не надо избегать своего прежнего окружения (исключение это те, кто действительно НЕ понимает и НЕ хочет понять вас (типчики с высказываниям “ты чо зашился”, “ты чо больной”). Не хочу писать прописные про настоящих и бывших друзей, это уже, как говорится - совсем иная история.

У каждого есть мечта. Или должна быть мечта. Моя - побывать на море. Для меня это уже сбывшаяся цель. Я уже была в Египте и Тунисе. Кто-то фыркнет - подумаешь…А я горжусь ! Я не просто в море ножки пополоскала и валялась тюленем на пляже, я объездила пол-Египта и ¾ Туниса. При моем весьма не высоком финансовом доходе считаю личным огромным достижением (я не просто побывала в курортных странах, я была на другом континенте!!!). Сомневаюсь, что барахтаясь в пьяном угаре, спустя несколько лет я смогла бы вырваться даже на свой городской пляж (((

Третий совет - ставьте себе цель. Дотянитесь до своей мечты. Мечты тоже бывают реальные и нереальные. На данный момент моя реальная мечта - побывать в Иордании, увидеть Петру (но чертов ковид, теперь СВО отодвинули все на неопределенный срок).

Моя нереальная мечта - побывать в Ю.Америке, увидеть древние города майя, инков и ацтеков ))) Но я всё же мечтаю, а вдруг )))

Основной вывод из моего опыта. Чтобы бросить пить необходимо:

Личное желание. И чем оно больше - тем выше шансы. Дорогие “сограждане” по несчастью, вы бросаете пить только ради и для СЕБЯ. Не для родных, близких, друзей, начальству, на спор, клятве Богу и т.д. и т.п.

Сила воли. Да, без нее никак и это следует признать. У слабовольных меньше шансов, увы.

Не ставить никаких сроков, ограничений по времени и тому подобных мер. Внутренний хронометр странная штука, он будет невольно подталкивать на некий подсчет оставшихся дней (ну прямо таки трезвый дембель). Если бы у меня возможность при кодировании выбрать ответ на вопрос “На какой срок желаете”, я бы не задумываясь выбрала - на всю оставшуюся жизнь.

О чем я жалею по прошествии времени ?

Не о здоровье, слава Богу оно у меня в порядке, организм восстановился. Хотя тогда уже побаливали почки. Плюс через 3-4 года я бросила курить.

Не о финансах или иных материальных утратах.

Не о “пропавших” друзьях, хотя я на них не в обиде.

Потерянное время - вот о чем я сейчас реально жалею. Сколько можно было сделать, побывать, увидеть и узнать.

И самое главное - я упустила сына. О нем 3 часть. А может и нет. Я пока еще не решила.

На фото я в 2009 году Египет, 2019 год Тунис, город Эль Джем, место съемок фильма “Гладиатор” с Р.Кроу в главной роли.

PS для тех, кто все же считает, что моими постами я рекламирую услуги врачей-наркологов или личное творчество или туристические агентства - идите лесом, други мои )))