Как я искал причину слабости, выпадения волос и боли в шее почти 3 месяца, а нашёл талассемию. Пост-разбор с анализами
Привет, Пикабу. Хочу поделиться своей историей, потому что сам процесс диагностики был похож на детектив, а ответ оказался не тем, что я ожидала. Возможно, кому-то это поможет не наступать на те же грабли.
Симптомы
Началось всё с того, что я перестала дотягиваться подбородком до груди. Шея болела при наклонах вбок, мышцы были как каменные. Плюс к этому — дикая усталость, ничего не хотелось делать, настроение ниже плинтуса, волосы полезли клочьями, и я перестала засыпать. Я думала, что это просто «сидячая работа и стресс», но организм говорил иначе.
Первые анализы (апрель 2026):
· Гемоглобин (HGB) — 110 г/л (при норме 120-157)
· Эритроциты (RBC) — 5.29 (при норме 3.9-5.2)
· MCV (средний объём эритроцита) — 59.5 фл (при норме 80-95) — вот тут уже странно: эритроцитов много, но они очень мелкие.
· RDW (анизоцитоз) — 17.2% (при норме до 15) — эритроциты разного размера.
· Ферритин — 49.8 нг/мл (норма 10-120)
· Витамин В12 — 291 нг/мл (норма 180-900)
· Фолиевая кислота — 13.7 нг/мл (норма 3.1-20.5)
· Витамин D — 29.2 нг/мл (недостаточность, норма 30-100)
· ТТГ — 2.14 (в норме)
Врач сказал: «Железодефицит?» Я пропила Феритаб (железо), ферритин поднялся до 49, но самочувствие не изменилось.
Дальше — больше
Сдала развернутый обмен железа:
· Железо сыворотки — 23.6 мкмоль/л (норма 9.0-30.4) — отлично!
· Трансферрин — 206 мг/дл (норма 180-382)
· КНТЖ (насыщение трансферрина железом) — 46% (норма 15-55) — идеально!
· СРБ — <0.20 (воспаления нет).
Железодефицит исключен. Воспаления нет. А анемия есть. Стало понятно, что нужен гематолог.
УЗИ
Сделала УЗИ брюшной полости — всё в норме, селезёнка не увеличена (42×100 мм). Это исключило тяжелые формы крови.
Решающий анализ (июнь 2026)
Электрофорез гемоглобина:
· Гемоглобин HbA — 90.10%
· Гемоглобин HbA2 — 4.80% (норма 0-3.5%) — ПОВЫШЕН!
· Гемоглобин HbF — 5.10% (норма <2%) — ПОВЫШЕН!
· Аномальных гемоглобинов (серповидноклеточных и др.) — не обнаружено.
Заключение: β-талассемия малая (носительство).
Что я теперь знаю
Это не болезнь, а генетическая особенность. Она не лечится, но и не смертельна. Гемоглобин 110 — это мой «потолок», и он никогда не будет 130. Но это объясняет всё: и боль в шее, и депрессию, и волосы, и бессонницу — из-за хронического кислородного голодания тканей.
Что мне назначили
· Фолиевая кислота 3-5 мг/сут — пожизненно (помогает кроветворению).
· Витамин D 2000 МЕ/сут (у меня его мало).
· Магний B6 на ночь — для снятия мышечных спазмов и сна.
· Железо — НИКОГДА! (у меня его достаточно, лишнее вредно).
Вопрос к сообществу
У кого тоже талассемия или похожие анализы? Как вы справляетесь с усталостью? Какие дозировки фолиевой кислоты вам помогли? Может, кто-то нашёл свой способ повысить качество жизни при низком гемоглобине? Буду благодарен за любые советы.