Тайминг
Заметите сколько времени отнимают такие мелочи типа заглянуть в холодильник. Разложить по местам что-то. Просто почесать яйца... (или поправить трусики, у кого что :) )
Очень интересный эксперимент. Попробуйте засечь время которое Вы тратите на всякую безделуху: убрать продукты в холодильник. Налить чай. Найти зажигалку. Переставить стул на кухне который стоит не там где надо. Убрать тряпки со стола. Просто посуду убрать в мойку\посудомойку. Найти свою любимую (и единственную) ложку в подставке для посуды!!!!!!!!!!!!!
ПЕРЕД ЭТИМ поставьте литровую кружку под кран и смотрите сколько воды наберется пока вы делали такую мелочь.
Поставить вариться макароны. Сколько времени? Время - достать кастрюлю. Налить воды. Поставить на плиту. Достать ингредиенты. Закинуть, посолить и все такое. Постоять подумать что забыл...
На каждое действие ставь кружку под кран.
Полистать телефон, там что-то "пиликнуло" - сразу ставь кружку!
Вроде секунда... А получается 10 минут! И в каждой мелочи такое.
Одной литровой кружки будет не хватать на выполнение таких простых операций!
