Психологический марафон, день 6⁠⁠

Доброе всем) Сегодня все получилось как запланировано. Кстати, почти неделя уже прошла, время летит. Фото цветов с прогулки, завтрака и все остальное – в карусели.

О чем идет речь: мы с клиенткой договорились выходить на любой вид небольшой активности каждый день в течение четырех недель. Подробнее в изначальном посте. Тут - ссылка на всю серию постов, если кому интересно.

Вчера была сессия, основной итог которой – понимание, что даже близкие люди (пусть и неосознанно) могут взращивать неуверенность в себе, которая тянет за собой кучу других проблем. И да, на этих людей можно злиться. Даже (особенно) если это мама.

Вопрос, который волнует: сегодня вечером у меня супервизия, в т.ч. по этой истории. Завтра в обычное время я поделюсь его позицией.

Традиционно, всем спасибо за поддержку)