Доброй ночи! Кто сталкивался с Паническими атаками? Отпишитесь в комментариях, не могу их побороть уже 3 месяца.Не живу,а просто существую, родные и друзья не понимают, говорят : - Перестань нервничать и т.д.Сил не осталось почти,уже дурные мысли начали посещать ((((((((((((
Когда я нахожусь в общественных местах, напрягаются все мышцы,сердце начинает колотится,ноги немеют, начинаю чувствовать, что произойдёт что-то ужасное. ПА - это приступ сильной тревоги и страха.
Когда нахожусь в транспорте, магазине и любом общественном месте,сердце начинает колотиться, ноги немеют, окутывает страх и хочется убежать.
Идёшь к психотерапевту, он выписывает антидепрессанты. Через пару недель уже будешь сносно себя чувствовать. Иначе выйти из порочного круга самонакручивания довольно проблематично и опасно. Проверено на личном опыте.
