Нехватка времени⁠⁠

В общем, в последнее время всё чаще замечаю, что времени мне очень не хватает.
Не хватает 24 часов в сутки.
Сплю я не больше 5-6 часов в сутки. На работе занят по стандартной схеме - 40 часов в неделю.
Вроде бы и после 18:00 свободен, можно делать что угодно, но не получается.
Хочется потихоньку и домом заниматься ( частный дом, работа есть всегда), и машиной (это больше относится к доработкам), и с детьми позаниматься, и супруге внимание уделить. И вот всегда получается что то одно.
И вот постоянно недовольство собой, что что то не успел. Хотя никто не стоит над душой и ничего не требует.
Даже элементарно посмотреть фильм или книжку почитать не получается, ощущение, что впустую трачу время.
А в выходные, если вдруг нас куда то пригласили, всё, считай ничего не сделаешь. Причём не сказать, что я не люблю компании, но ехать куда то когда есть куча дел - совсем неохота.
Не знаю что со мной. Может возраст ( мне 39), может я разучился расставлять приоритеты, или я просто тороплюсь жить. Не знаю.

P. S. В отпуске недавно был.