Курить то бросил, а дальше как?⁠⁠

Граждане пикабушники, совет мне нужен.

Я тут курить бросил. Ничего особенного, вполне типичная история - почти 15 лет стажа, решил завязать с помощью таблеток Табекса. На удивление с первого раза получилось, и вот уже год и пять месяцев вполне себе живу без сигарет. Победив за первые пару месяцев желание и привычку, больше тяги почти не чуствовал.

И тут внезапно я захотел курить. При чем никаких внешних раздражителей не было. Работа таже, жену не менял, ни с кем не ссорился. Просто мне теперь хочется курить, почти постоянно. Снится как курю, переодически возникает мысль что неплохо бы стрельнуть сигаретку.

Вот что в таком случае можно сделать? Пропить еще курс табекса? Или может позволить себе сигаретку/пачку?

Все заменители типа вейпа, кальяна, айкоса и прочего курительного не перевариваю. В свое время ничего не зашло, может и слава б-гу.