Tsunamigirl

Я всю жизнь была Толстой. Хотя, не совсем так, я всю
Жизнь считаю себя Толстой. Сколько себя помню, всегда хотела весить меньше, размер носить меньше, платья поинтересней, ну и все то, что так идёт субтильным барышням.
Одна загвоздка: кто-то переживает, что он жирный, и не жрет,
А я переживаю и жру 😂
Особенно на ночь.
Особенно жареное, печёное, сладкое.
Особенно мороженое.
И вот, уже 3 недели я прохожу программу «стройность» с личным нутрициологом-коучем.
Хотя программа длится 10 недель, со мной коуч решил растянуть удовольствие 🙆
Первую неделю была ломка, капец, я ненавидела свой смартфон, на который мне приходилось снимать все, что я ем и пью.
Я же ем как птичка, думала я.
Только здоровая пища, уверяла я.
Ага. Ага. Как же.
Выводы после первых 2 недель по стандартному распорядку:мой график приема пищи исключительно «казахский», пожрать на ночь, да посытнее, шлифануть чаем, иначе не уснуть, и это плохо.
Вывод два: я не ем полуфабрикаты, и это хорошо.
Вывод три: все поменялось вообще незаметно,вкусняшка теперь для меня приятнее на завтрак. Это тоже хорошо.
Одно хорошо - коуч на связи постоянно, и даже ночные дожоры уже почти взяты под контроль.
Такие дела, едем дальше

Долго и мучительно отказывалась признавать, что перешла в цифровой режим работы. Ну что ж, пора принять как данность - встречи стараюсь провести в онлайне, потому как это элементарно удобнее: не тратишь время на дорогу; Можешь находится в любой точке; и самое для меня важное - можешь показать рабочие материалы на своём экране, и сразу же в деталях обсудить проекты. И конечно же, надо рассказывать и делится мыслями. Попытка на Пикабу номер 2.
Итак, дорогие пикабутяне, буду писать заметки о коммуникациях, коучинге ну и вспоминать истории из своих командировок в Китай, Японию и Южную Корею ( а также другие страны, это просто моя тройка лидеров.
В общем, начинаю выкладывать свою историю на Пикабу, надеюсь, дорогие пикабушники, вам будет интересно.
Все началось еще в 2006 году, когда проводился год Китая в России, и мне выпала честь сопровождать все проекты министерства культуры. Тогда я погрузилась в ивент индустрию, и до сих пор помню бессонные ночи, проведённые в Кремлёвском дворце съездов, где китайские Артисты выступали с потрясающими концертами. За весь год было проведено невероятное количество мероприятий, и мы принимали большие делегации, работая в режиме нон-стоп. Тогда мне пригодились навыки работы с китайцами, как вести переговоры, как важно следовать протоколу и иерархии. Казалось бы, такая деталь при подписании документов -кто первый возьмёт в руки ручку- уже не вызывала у меня удивления. Сейчас, когда мы говорим о том, как общаться с китайскими партнерами, я часто слышу о том, как эксперты говорят, что визитку нужно подавать двумя руками, и это правда, но это не единственная важная деталь культуры и начала установления контакта. И это далеко не показатель экспертности 🤪😂 если китайские партнеры пригласили вас на ужин - совместный приём пищи, вот это уже весомый шаг в сторону устрановления партнёрства или сотрудничества. Однажды, в Гуанчжоу, я вела переговоры на протяжении 6 часов. Разговор был напряжённый, с нашей стороны было 3 человека, с их стороны - 5. В конце концов, они пригласили нас на ужин, где мы вроде как должны были разрядить
Обстановку. Но этого не произошло. И приглашение на ужин стало лишь маленьким шагом в нашу сторону. Мы вернулись в их офис и продолжили. Мне было важно выйти оттуда полностью закрепив наши позиции и утвердить определённую стратегию. В итоге переговоров, китайская сторона подарила мне 2 блока сигарет. Это может показаться странным, но стоимость одного блока может превышать 10.000 рублей. То есть с их стороны это был жест крайне высокого уважения.
Тапками прошу сильно не забрасывать, буду рада если, сие начинание найдёт положительный отклик, ну и продолжу публиковать, конечно.
А ещё я есть в инстаграм: @smolyar_consulting_int

Я всю жизнь искала большой, настоящей любви, всеобъемлющей и всепоглощающей.

Такой, что сердце останавливалось бы, такой, что охватывало всего тебя. Глубокой, как синее море, чистой и яркой как ночное небо, усыпанное звёздами. Такой, что вы - одно целое и весь мир у ваших ног. И я такую встретила. И это любовь была той самой, как волна, как цунами.

Это случилось 10 лет назад, мы отдыхали на Кубе с моим первым мужем. Был апрель. Кубинский дух свободы, шумные танцы, музыка, белый песок и чистейшая вода, казалось воздух пропитан чем-то необыкновенным и сказочным.

Мы остановились в отеле в Варадеро, гуляли под жарким солнцем, валялись на пляже, изредка перемещаясь к бассейну у отеля. В один из таких дней томного препровождения мы разговорились с парой. На очередной дежурный вопрос о работе, Костя ( так звали мужчину) ответил, что он летает.

Я пригляделась - атлетического телосложения, но ростом с меня 1,65, то есть совсем уж невысокий, и Марина, худосочная маленькая блондинка с тонкими бровями и низким голосом.

- Лётчик?-спросила я.

- Да нет, акробат, - ответил он, улыбаясь.

Оказалось, Константин работал в шоу цирка Дюсолей, базировался в Канаде. Марина с их дочерью жила в Орле, а встречались они на его перевахтовках в какой-нибудь точке земного шара. Мы сдружились. Оставшиеся дни отдыха мы провели вместе. Марина тоже когда-то занималась спортом, но после замужества посвятила себя ребёнку и семье, и работала воспитателем в детском саду. В браке на тот момент они были уже 5 лет.

Марина, похожая на Марлен Дитрих, скромная простая девчушка из Орла, поразила меня тем, как она ЕГО любит. Казалось все ощущают энергию ее чувств - как будто она наполняла все пространство вокруг.

Да, она была сильнее и крепче духом чем он. Волевая, с жесткими нотками в голосе, она удивительным образом растворялась в своём любимом. Она становилась рассветом. Становилась собой. Тогда мне было непостижимо, как так можно любить? Мы ведь с Юрой тоже были влюблёнными, но мне казались их отношения в какой-то степени даже смешными, казалось, что не может человек так любить. Что женщина не должна так убиваться, должна ценить себя.

Костя уезжал раньше на один день, и она рыдала без остановки. После его отъезда она была опустошённой, как будто у неё забрали жизнь. Оживала она лишь при его звонках.

Юра тогда сказал, ну вот так они любят. У нас - по другому. У всех по разному бывает.

У меня же в голове это не укладывалось.

Впоследствии мы не прекратили общаться, они приезжали к нам в гости, часто созванивались и все ещё сохраняем те же дружеские отношения.

Я думала, что больше такой любви, какую я видела у них, и которую они сохраняют по сей день, я не встречу, и уж конечно, такое точно не произойдёт со мной. Как же я ошибалась.