17

Сонный паралич и прочие страшилки

Всем привет. Многие, наверное, сталкивались с сонным параличом, и знают, что это безобидное происшествие. :) Просто хочу с вами поделиться, может найду друзей по «несчастью»).

Меня эта штука мучает с 14 лет, а сейчас мне 20. Бывает длится целый месяц почти, а бывает пропадает на пол года. И знаете, со временем, так называемые параличи модифицируются. Сначала это стандартный паралич, описанный на ресурсах, а потом целая паутина кошмара во сне, так вот, чтобы понять о чем я говорю, одно из моих описаний:

«Первый паралич, я лежу, скованная, в ушах орет, тело ломит, еле двигаю конечностями, долго так лежу и не могу все никак начать двигаться. Слышу родителей в квартире, начинаю пытаться кричать. Кричу. Кто то заходит в комнату, а глаза открыть нормально не могу, и я не вижу кто это, и не понимаю пришли на мой крик или просто, продолжаю пытаться кричать и не получается, и кто то уходит, а я лежу мне очень больно. Резкая смена и я снова будто бы проснулась, но понимаю что нет. Я уже могу двигаться, выхожу в комнату. Мама на диван ложится, я что то с ней пытаюсь говорить, она очень отдалённая. Опять резкая смена и я снова типа просыпаюсь, я лежу и снова понимаю, что я ещё во сне. Я начинаю себя щипать, царапать, чтобы проснулась, начинаю себе в глаза бить. Снова смена, опять просыпаюсь и лежу не могу подвинуться, снова тело скованно и в ушах писк, двигаться не могу, чувствую как на тело давят, потом отпускает встаю пытаюсь включить свет, он не включается, иду к маме, поговорили с ней. Снова очередная смена и я просыпаюсь, лежу, мне уже не больно вроде, но пока странновато, я понимаю, что один глаз заплыл гноем, я пытаюсь взять телефон чтобы сфоткать и удостовериться, что это не сон, телефон оооочень был тёмный я ничего не могла разглядеть, в итоге понимаю, что ещё не проснулась. Лежу меня снова начинает сковывать, больно, в ушах орет, смотрю в окно лежу, делаю все что угодно чтобы проснуться. Ура, я проснулась.» 


В общем как то так. Вы скажете, что при параличе двигаться невозможно, а сюжеты с родителями или посторонними лицами так же невозможны. И я с вами полностью соглашусь. Это может быть обычный кошмар, за исключением одного НО, я чувствую боль физическую, мое тело безумно сковывает, будто давит вакуум, в ушах стоит такой шум, нереальный просто, писк. И каждый подобный «сон» я полностью осознаю, все свои действия,  поступаю логично, и осознаю, что я сплю и снова в этом кошмаре, надо как то проснуться. А ещё в таких снах никогда не включается свет! :)

Как то так, моя маленькая история, с вами случается такое? Или просто паралич? Расскажите!

Ловцы снов

1.4K постов4.2K подписчика

Правила сообщества

1. Не постить истории, не связанные со сном. (Сны, сонный паралич, рисунки образов сновидений, галлюцинации из-за недосыпа можно). . . . . 2. Не будьте бяками.

P.S. Если ваш пост является описанием опыта ОС или ВТО, рекомендуется размещать его в Лиге ОС и ВТО

1
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий

Наука там не оч поможет :) Слышать кровь - звучит странно, это происходит тогда, когда не могут объяснить, что происходит. В общем, если тебя эта штука мучает, ты попробуй глушить " разрывы " как только начинаются.

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

А у вас бывает, что при засыпании ты чувствуешь, что сейчас будет «паралич» или нечто подобне? Например, вот, все, ты на грани провалиться в сон, и тут слегка, но чувствуешь уже какие то признаки, но окончательно не провалился, у тебя есть ещё возможность сменить положение (не без усилий) и нормально уснуть

показать ответы
1
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий

У меня было время, когда во время сна если я оказывался на спине - то 100 % паралич. Причём паралич был забористый, с голосами в голове. Что там говорили ? Нихуя хорошего.
Или же начиналось всё с разрывов в голове ( как будто бы что - то взрывается и ультразвук такой ).
Потом всё это исчезло. Было просто осознание, что есть типа некая "кнопка, благодаря которой эта шляпа может начинаться или не начинаться, от собственного желания.

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Насчёт разрывов в голове ++, тоже самое, ощущение, что вот вот лопнул перепонки. Я как то читала, что ты, якобы слышишь как кровь течёт. Не знаю как с научной точки зрения, но в принципе, логично

показать ответы
1
Автор поста оценил этот комментарий
Не позавидуешь вам... Мой мозг просто игнорирует будильник, любую мелодию, звуки природы и тд... Но реагирует всегда на имя, даже шепотом.
раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Интересно :) но в тоже время, жутковато

1
Автор поста оценил этот комментарий

С закрытыми-то мне кажется страшнее, например когда у меня на животе происходит то бывает кто-то на спину прыгает или на ноги садится, если на боку то за спиной ворочается, тут вот как раз жидкого можно подпустить ;)

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Знаете у меня бывает, что как только я подумаю, что мне кто-то что-то сделает, это сразу и происходит)

1
Автор поста оценил этот комментарий

свет это главная проверка у меня, сразу иду и щелкая выключатель если не уверен ;)

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Даааа! Тоже самое

1
Автор поста оценил этот комментарий

У меня как-то все хуже и хуже становилось. Но у меня было ощущение что какая-то сила подселяется в сознание, демон или что-то такое. Снилось как-то что я съел родителей и так реально это было и чувствовал себя частью этого демона, кровь во рту и смех свой.


Потом нашел один способ. От паралича не помогал но помогал с ужасами справиться.


Как только ощущал что-то плохое то старался сосредоточится на первом неживом предмете во сне. Камень, кусок древесины, стена. Что первое видел во сне то и брал.


Далее представлял что мое сознание перетекает в этот объект. Прям нужно почувствовать себя, к примеру, камнем, его физику, молекулы, геометрию, все шероховатости и вкрапления. Это отвлекает мозг от ужаса. А потом стараешься почувствовать силу этого предмета и что ты легко можешь победить любой ужас и тебе не страшно. Даже смешно. Короче, вломить графа пропиздонского нужно этим демонам.


Постепенно параличи сводились на нет и пропали

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Ужас 😱

1
Автор поста оценил этот комментарий
У меня в детстве было: просыпаюсь в школу, иду умываться. Включаю свет - не включается, в темноте открываю воду - не течёт. В этот момент я снова просыпаюсь в своей постели, цикл повторяется. Когда я прошла все в третий раз, меня охватил такой ужас, что проснулась на самом деле. Ощущение было, что мышцы сковало и температура поднялась.
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Кстати, в таких снах у меня свет вообще никогда не включается

1
Автор поста оценил этот комментарий

Я понимаю в ушах свист как под турбиной самолета и паника переходящая в состояние ужаса, возможно у вас еще паника столь сильная что вы этих друзей не видите но поверьте они уже там просто приглядитесь к теням, вот эти людотени и нагоняют этот ужас, если просто тупо принять факт что "двум смертям не бывать а одной не миновать", то дальше паника быстро рассеется и вас потащит дальше

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Я как раз таки поэтому и не приглядываюсь, кстати) Часто эти приступы переживаю с закрытыми глазами, потому что знаю, что открою и обязательно кого нибудь увижу. Так же как и если начнёшь «кричать»/ворочаться, то давление будет сильнее.

показать ответы
1
Автор поста оценил этот комментарий

Я однажды так же проснулся, пошел в ванну, смотрю в зеркало, а там я без головы. Щупаю руками, головы реально нет. И я начинаю задыхаться. Больно, страшно. И откуда-то с потолка раздается зловещий смех. Вообще часто снятся сны, где задыхаешься, не можешь говорить, пошевелиться. За то научился во сне бегать)

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Вот это жесть 😳

2
Автор поста оценил этот комментарий

Самое сложное это оставаться во сне, после осознания, что это сон

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Даа!

2
Автор поста оценил этот комментарий

c 19 лет такая же шляпа, но ко мне еще "друзья" приходят. Множественные пробуждения это не сонный паралич вы уже "там"(не спрашивайте где я за 15 лет сам не разобрался), у меня бывало до 6{sick!) ложных пробуждений тут главное не паниковать и начинать желать проснуться. Самое главное не паникуйте и не дергайтесь даже если в сонном параличе над вами зависла огромная 3d тень со светящимеся глазами, насрать она только нагоняет этот ужас, ужас не ваш(sick!) его вызывают эти тени, как только перестанете боятся попрут плюшки.

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Утешительно знать, что я такая не одна 😂 Да, я часто в принципе лежу спокойно и жду, но иногда приступы какой то паники берут верх)

показать ответы
2
Автор поста оценил этот комментарий

У меня паралича не было, но вот осознанный сон последний помню, был с девушкой в Крыму почему то, и она села на трамвай, я бегу за ним, стараюсь догнать, но не могу, потом он сворачивает и едет по частному сектору, где нет рельс. Я уже в неком недоумении, как это. Потом я его упускаю, пытаюсь отдышаться, захожу в частный дом, прошу воды попить. Напился, выхожу из дома ...а везде сугробы. Натуральная зима, хотя был июль. И тут я понимаю, блять, не может лето смениться на зиму за 5 минут. Я наверное сплю. Вот если я ща подпрыгну и полечу, тогда это сон. Прыгаю и лечу. Реально как в дешёвых индийских фильмах. И я во сне думаю ахуеть как круто, я могу ваще все что захочу делать, и как только я это подумал, мозг включился и я проснулся. Ну вот ощущение полного управления реальностью уровня бог было мегакрутое

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Вот знаете, у меня тоже бывали подобные сны, но ты всегда поздно понимаешь, что сон осознанный, и как то сконцентрироваться, что ли, тяжело

показать ответы
Автор поста оценил этот комментарий

Ну, если ощущение паралича от ужаса - безобидное явление, которое следует обозначить  смайликом, то у вас либо не сонный паралич, либо нет повода считать его проблемой

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Будьте проще)

1
Автор поста оценил этот комментарий
Благодарю! На данный момент я уже в хорошей форме. Бывает максимум раз в год.
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

И правда, берегите себя, надеюсь, что подобные «приступы» сведутся к нулю, вы молодец!

1
Автор поста оценил этот комментарий

У меня было, довольно длительный период, лет 10, наверное, похожих приключений. Страшно было ложиться спать. На спине при этом все время случалось, на боку - даже не помню, чтоб было, наверное никогда. Я для себя, со временем, пришла к выводу, что это остановки дыхания. Ужас сквозь сон от удушья. Каждое пробуждение,которое не до конца пробуждение- организм пробуждается от глубокого сна для вдоха. Потом случился в жизни период с регулярными физ нагрузками - шейпинг- ок 2 лет. Вот уже 12 лет, как забыла об этом кошмаре, хоть на спине, хоть на боку сплю.

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Кстати, я даже не задумывалась о таком 🤔, надо будет изучить. Очень рада, что от вас ушли эти кошмары 😊

4
Автор поста оценил этот комментарий

если не ошибаюсь, вероятность возникновения увеличивается при сне на спине. спите на боку )

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Вы правы, поначалу работало, а потом организм, привыкает что ли 😅

2
Автор поста оценил этот комментарий
У меня такая фигня была, и казалось будто братья и сестры в комнате ходят и разговаривают, будто свет включен. Я типа спал с открытыми глазами, ещё и шевелился, с ними разговаривал. Была ночь, они все спали. Это было в детстве.

А однажды я проснулся и собрался на работу. Иду умываться, стою напротив раковины. Но такое ощущение будто и лежу одновременно. Потом я понял что мозг меня обманывает. Хитрец хочет чтобы я поспал, но мне пришлось всё-таки встать. А все так реалистично было😂
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Блин это и забавно и жутко одновременно 😄, хорошо, что без страшилок) но двойное утреннее пробуждение, наверное, хуже любой страшилки 😂

показать ответы
1
Автор поста оценил этот комментарий
Тут было несколько интересных постов про сонный паралич.
С 12 лет. Со временем привык к нему. Редко, но бывает.
Сначала просто понимал что не могу двигаться.
Потом всякую дичь видеть или чувствовать в комнате. Страшно аж жуть.
Слышать кого то кто ходит по комнате.
Чувствовать как по постели рядом или тебе перемещается что то большое пушистое похожее на кошку.
Сейчас уже ничему не удивляюсь, если что и вижу. То уже пофиг :-D Дальше засыпаю.
Одним из последних раз почувствовал как какое то енотоподобное существо под одеялом копошится и о тело трётся. Я очень уставший был, поэтому спокойно рукой взял за шкуру, и на пол скинул из под одеяла. Уснул.
Эта тварь меня цапнуть успела в полете за палец. На следующий день эти места болели.

Пишут что можно и встать себя заставить, в такой управляемый сон попасть. Всё жду следующего попробовать. Заодно может с этими ведьмами/летающими головами/нечистью пообщаюсь :-D
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Брррр аж мурашки... У меня существа тоже поначалу были, особенно одна особа из звонка, которая брала за ногу и вниз по кровати тащила). Встать действительно можно, я встаю, в осознанный сон тоже заходите, но его очень сложно контролировать, так как вы в ужасе от паралича, и очень сложно переключиться, хочется скорее проснуться

0
Автор поста оценил этот комментарий

Доктор что говорит?

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

К доктору не обращалась, нынче сомнологи стоят дорого, ну, для меня)

показать ответы
0
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий

Ничего привыкните.

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Да уже)

показать ответы

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Недвижимость и ремонт

Теги

Популярные авторы

Сообщества