Про медитацию
Начал читать книгу "Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире". Дошел до первой медитации. Проснулся с утра по раньше. Там было сказано, что нужно расположиться как можно удобнее, пофиг сидя на стуле, лежа, или в позе лотоса. расположился на коврике и начал медитировать. В итоге проснулся через 50 минут, потому что на полу стало холодно. Не вышло(