Ответ LItrklitru в «Антидепрессанты»11
Ооооо! Добро пожаловать в клуб! У меня всё по тяжелее было. Сперва у жены опухоль мозга, операции, реабилитация, две работы, долги, ребёнок маленький. Всё тащил, не ломался. Жена на ноги встала, долги отдал, даже своё дело небольшие открыл (на троих магазинчик, который в ковид закрыли и остались еще должны).
Но как стало всё налаживаться, и стресс закончился, у меня началась странная апатия, отсутствие сил, мотивации. Следом бессонница. Потом панички и сонные парашичи. И в результате за несколько лет, я их жизнерадостного человека и продуктивного работника, превратился в развалину. Боли головные, боли в спине, в позвоночнике, в сердце... При этом нормальные анализы для, возраста.
Дошло до того, что в душ было проблематично залезть. А свободное время просто пялился в потолок. Или спал... Были приступы наколепсии, и заснуть мог даже на улице.
В один такой день, мне пришла идея... А какого собственно хуя? Зачем я в принципе живу и мучаюсь? Жена относительно здорова, дочь выросла, я для них становлюсь обузой. Что меня дальше ждёт? К чему мучения? И решил... Нет, не самоубтся, а уйти куда глаза глядят и по дороге умереть. А может и самоубится. Суицидный чемоданчик с лекарствами, верёвкой и еще кое чем, собрал всё таки.
Утром дело было... С супругой пиши кофе. И я ей стал рассказывать свою идею. Сейчас идёи, я переоформляю на неё имущество. Деньги со счетов я снял, в шкафу лежат, им хватит еа первое время и на похороны. Ценные бумаги то же на жену переоформляем сегодня же... И я свободен. Могу с чистой совестью уйти, и ни кому больше проблем не будет. Причём рассказываю радостно, с энтузиазмом и слезами облегчения в глазах. А у жены полное ощущение, глаза всё больше, и она всё бледнее.
Это я сейчас, со стороны вспоминаю. И бля... Это был не я! Вообще не я! Это был какой то пиздец! А тогда мне казалось что всё закономерно, просто и гениально.
В общем жена меня за ручку и к психиатру. Девушка попалась прекрасная (сейчас уже заведующая). Выслушала меня, поговорила, я у неё в кабинете порыдал, всё рассказал... И начали терапию. Таблетки + психотерапия раз в неделю, а затем раз в месяц. Сперва транквилизаторы и антидепрессанты (подобрали с первого раза, мне повезло наверное), потом одни АД.
Через неделю вернулся сон и режим. Ночью спал как убитый, вставал за 5 минут до будильника, вырубался спать ровно в 10. Через 2 недели исчезли боли в спине, руке, ключице и сердце. Перестало скакать давление. Через месяц перестал паниковать, волноваться и тревожится. Через пол года вернулись мотивация и желание жить. Оседлал велосипед, лыжи, стал заниматься пешим туризмом.
Жене отдельная благодарность. Отгородила меня от всех проблем на первое время, взяла на себя нагрузку по борьбе с родственниками и негативному общению с кем либо. Потом я опять все функции забрал себе, но перестал реагировать как раньше.
Прошло три года... Вчера, из-за чужёго косяка, начальник сорвался на мне. Орал 20 минут с красной мордой так, что его мог схватить инсульт, забрызгал меня всего слюнями. Я смотрел в его глаза и думал... на обед заказать шаурму, пиццу или жареных пельменей? Некоторые коллеги,, которые раньше доводили меня, теперь просто бесятся от бессилия,, я их тупо игнорирую. Так же с некоторыми родными и близкими.
И нет, я очень переживаю за здоровье жены и дочки, не потерял эмпатию, очень их люблю. Просто начал как то иначе смотреть на жизнь и своё место в ней. Больше искать удовольствия в прогулках, посиделках с семьёй, вкусной еде... И меньше стали ебать какие бы то ни было проблемы, которые от меня не особо зависят.
В общем... 12 лет у меня была депрессия, с каждым годом засасывающая меня всё глубже. Сейчас я лечусь. Еще долгий путь предстоит. Но я по нему иду и у меня всё отлично.
З. Ы. То же не понимаю стигматизации психиатрии в наше время. Эти врачи такие же спасители, как например хирурги. Только хирурги лечат тело, а эти душу.
З. Ы. Ы. И да... Психика и физика сильно связаны. Эмоции и стресс влияют на нарушение в работе мозга с нейромедиаторами. Что бы поправить дело, нужно не только учиться относится к жизни по другому и реагировать, но и мозги заново учить правильно работать. Для этого нужна и фарма и работа с врачём.